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回复 #1 feier 的帖子
有印象的朋友或许还记得我在一年多以前曾经写过一篇要自杀的帖子,当时的我几乎是已经铁了心了,不过在大家的鼓励下,在医生的药物和心理治疗下还有自己的努力挣扎下,我还活到了今天.虽然我现在的状态也不怎么好,但我对自己的看法已经比过去好些了,我在想,如果我当时真的自杀了,就活不到今天这个程度了,就没有机会对自己对生活有更加正确的看法了.我对楼主的种种自责自疚都能完全真实的理解,那时的我几乎一日二十四小时都在想自己如何无能、过去犯下的错误是如此严重真是死有余辜等等,而且天天如此。现在我知道那是重度抑郁的症状。楼主说没有人比你差,但如果说差,可那时的我不是跟你一样差吗?所有被重度抑郁困扰的人不是跟你一样差吗?何况这并不是真差,而是我们的病让我们把自己的缺点无限夸大了。作为一个女人,你有孩子、你有丈夫,这已是你的骄傲是你值得留恋的东西,这也不是每个人想拥有就能拥有的。你要把被自己锁闭了的优点重新释放出来,重新发现和认可自己的优点,重新给自己一个正确的全面的评价;要勇敢地向自己的缺点进攻,当然是指真正的缺点,而不是那些被你无限放大了的小毛病。 |
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