这个世界上怎么有我这样的人

feier

我恐惧生活的一切,已经不能正常工作生活了,有5个月没有出门,除了每天吃一点东西,喝一点水,上网查自杀方法之外,什么也不干,右脚踝骨折,因为精神垮掉,饮食不行,不活动,每天想着活不下去了,血管都不行了,全身乌灰色,酸痛的难受,缺钙厉害,骨折恢复的极差.一个人的精神倒了,什么都完了,我就是一个混蛋.一开始出现的症状是上火,紧张,晚上一个人照顾孩子,孩子一动就醒,本来睡眠质量就不好,后来就更不好了,后来心慌气短,厌食,恶心,大夫说我是抑郁,可我现在越来越觉得自己不是抑郁,抑郁有我这样的吗?我什么都不会了,只会生孩子,不会养孩子,我是在孩子4个月的时候出现问题,持续到现在已经快一年了,孩子我也无法照顾,我恨我自己,瞧不起我自己,死了就解决一切了,可我又害怕死亡的痛苦,一直持续到现在,身体越来越差,脑袋就剩一根筋了,每天连最基本的生活都无法正常,谁也救不了我,我自己不坚强,我觉得自己是个最不负责任的人,最无能的人,最胆小的人,生活的一切对我来说都是恐惧, 我把自己送进了死胡同,出不来了.老公和我在外地,他现在也快要被我逼疯了,我在干什么啊,要死就赶快死,要活就活个人样,可我现在人不人鬼不鬼的,我真的快要痛苦死了,一切都是自己造成的,说出来只会让大家耻笑.一个连生活都不会,恐惧一切的人,还算是人吗?

除了上吊没有别的办法了,我是个最愚蠢的人,最可笑的人,大家都能正常的生活,就我不会,就我恐惧,就我紧张到如此地步.孩子,我害了你,越想好好的照顾你,到最后却成了这样子.老天,我死多少回都无法赎罪.我知道好好活着才是对家人负责,可我现在满脑子都是紧张,恐惧,生活的一点事对我来说都成了无法面对的,活不下去,腿又变成了这样,一切都无法挽回.

我是个懦夫,弱智,连生活都不会,有了孩子后,过度紧张,越想好越做不好,弄到最后,不会养孩子,现在自己还不死,再这里拖累家人.要疯掉了.

一辈子在渴望被爱,却没有学会真正的爱,没有好好活过,没有认真的活过,遇到困难就退缩,搞到现在这个样子,已经无法回头,因为我是个笨蛋,全身已经没有好地方了,只是这个懦夫还要继续折磨自己,折磨别人,而无法改变自己,我一直是个撞到南墙都不回头的主,这就是我的悲哀.大家耻笑我吧,为有我这样的人而感到可耻.

[ 本帖最后由 feier 于 07-6-30 17:06 编辑 ]

feier

有过自杀经验的朋友,你们自杀前是否知道自杀的痛苦?

zzgtj

首先请feier解除警报吧，自古以来像你这样的情况，再也不会有人(心理医生除外）来伤害、欺负你的，所以你不应有恐惧。自杀绝对最最痛苦，而且死后也不得太平，也许你不信地狱？但请你相信我一次绝不会错：自杀是最最亏的生意了（我是生意人 ）

渴望宁静

你的想法，我们阳光很多人都经历过，严重抑郁者都经历过，但恢复了就会发现，这些感觉都不过是抑郁症带来的假象而已。我们都不失败，不比任何人差；相反我们还都很优秀，因为只有优秀的人才会得抑郁症（调查表明，得抑郁症者一般智商较高，一般的人想得抑郁症还得不到呢，呵呵＾－＾ ）。所以不必害怕，你确实是病了，头脑发木、什么都不会做了甚至连生活点滴小事都无法自理、回首往事全是失败、无限地自卑自责自弃甚至无法抬头面对所有人、倍感孤独无助凄凉、严重的失败感耻辱感、觉得世上任何人都比自己差、自己一无是处只配去死、伴发的恐惧症焦虑症以及种种躯体不适、无法克服的自杀观念……等等等等，都是严重抑郁症的典型表现。这病也并不可怕，完全可以治疗康复，你需要的只是科学的治疗。去看医生吧，科学服药加上心理治疗，很快就会恢复，很快就会重拾自信！

请记住：抑郁症患者都有两个我，现在的你，只是那个抑郁的病态的假象的你！只要科学诊断治疗，你就会恢复那个真正的－－快乐自信，有价值的你！！相信我们，多来阳光论坛看看病友的帖子和案例，多来晒晒太阳。对着镜子笑一下，给自己一个轻松积极的暗示，强迫自己对自己说“我并不差，我喜欢自己！”你并不孤独无助，更无须绝望，我们都在无私支持你，都乐意随时帮助你！！

feier

可我真的是活不下去了,每天身体和精神的双重折磨,无法正常饮食睡眠,什么都不干,只想着死,可是面对死亡又胆怯,就这么拖着.我太顽固不化,谁说的话都明白,就是无法战胜自己.

[ 本帖最后由 feier 于 07-7-2 08:09 编辑 ]

feier

自杀是痛苦的,现在对我来说每天的煎熬比自杀的痛苦更痛苦,现在我就差一个最后的动作了.每次勒住脖子就停止了,不敢踢掉凳子,我特别佩服那些自杀的人,自杀也需要勇气.
你们不知道我现在的样子,真的是只有死路一条了.

zzgtj

像你这样的情况我敢保证在这里有90%多的人都碰到过的，我也曾经不止一次地想到过死 ，而现在的我身价己超百万，你己经太勇敢了（千万再不能成为最勇敢了，因为物极必反，最勇敢的就变成最儒夫了，好险！），只要你过了这一个坎，再也沒有能够克服不了的事，再也沒有赚不到的钱，赚钱真容易，我很快要向千万挺进了！

feier

你们和我真的不一样,我就是一个懦夫,一个什么都失败的人，不求上进的,没有生活能力的人.
原来的样子和现在真的天壤之别.

zzgtj

没有生活能力的人我过了10多年，想自杀不少于5次，我当时的病不会比你现在轻

feier

我是每天无时不在恐惧一切,无时不想自杀,如果自杀不痛苦的话,我早就死了,所以我说自己是一个混蛋,一个懦夫.

渴望宁静

楼主ｆｅｉ朋友，我能理解你的痛苦，我想自杀时也是这样的，这时别人一般的劝慰完全没用，还会烦，觉得别人站着说话不腰疼。你这时如果有条件的话，可否去当地精神医院做个电休克治疗？对打消自杀观念有奇效，我也多次依靠它救命，也没有什么明显的副作用。或者建议你拨打一个免费的２４小时“中国自杀干预热线”电话：０１０－８００－８１０－１１１７，接听者都受过专业训练很耐心很专业，我拨打过多次效果也很好。这些都是我当年多次很想自杀时的有效自救方法。

等你从强烈自杀观念中恢复，以上的想法就都会变了，不会觉得自己那么无用了，会觉得很可笑“原来这些都是自杀性重度抑郁的假象阿！”

这时你只有想办法自救。如果连自救也不愿的话，别人真的帮不上忙了。毕竟最后还是要靠自己的，自己的路还要自己去走。

feier

我打过电话了,没有用.
我是因为自己不会活才选择这条路.
谁也救不了我,自己不会活,谁能帮你?
死,一定要一下子死掉,否则更惨.
我和那些自杀后被救,后悔自杀的人不一样,死是我的解脱.
谁也无法知道我的无助和恐惧.
天下这么大,竟然有我这样不会生活,恐惧一切的人.

starlamb

你想自杀，想死的话。。。
就不会来这里发帖告诉我们的。

因为你心里还存留那一丝的希望。
你若不承认也好，
我只想告诉你，你没有权利选择自杀！

精神疾病的结局不是自杀更不是死亡，
而是让你更爱惜生命。

若认为死是一种解脱，
那你的孩子，丈夫的感受是如何？
孩子及丈夫也希望你慢慢的痊愈。。。
你要接受你生病的事实，
不是先以自杀为你解决病痛的开端。

大家都很担心你的。
宁静说得对！
你如果都不想自救，没人可以帮助你的。
再这样下去，
大家怎么给你回帖，劝你，鼓励你都是白费的！

就学习拿出你的信心来，坚强走下去，好吗？

发条橙

重度抑郁的人就会这样，曾经看过一本抑郁症患者写的书，作者病的不能下床，几乎动不了了。楼主还是去看心理医生吧，吃药可能会好点，
重度的抑郁单纯的安慰已经没什么作用了

渴望宁静

楼上说的没错，重度抑郁时除了就医外没别的办法了。我当年重度抑郁到达木僵程度，几乎数月不吃不喝，躺在床上一动不动，甚或完全无法自理，连起床、穿衣、洗脸刷牙等日常小事都做不料，原来做的很好的事情比如做饭当时就完全不会做了，看书反复看多少遍也看不懂。人处于麻木状态，头脑中或是一片空白，或是反复思索过去的“错误”，日以继夜地自责自卑（这是重度抑郁者最难以忍受的痛苦，也是引发自杀观念的最大原因）。这时单纯的劝慰鼓励几乎没用了，只有赶紧去看病治疗才是唯一之途，必要时住院。当然，家人和朋友在生活的关心和支持，以及对病情的理解还是很重要的，可避免病情加重。

不过楼上有一点不对，重度抑郁者用任何心理治疗都无效的，因为他已经无法领悟了；只有吃药使病情到达恢复期后，才可以辅助以心理治疗，与药物治疗结合可以增效，并挖出发病的性格和思维因素，对以后减少复发和病情非常有利。因此楼主不要灰心，既非不治之症，找个好医生，开些对症的药物坚持吃，很快就会恢复的，阳光网上很多案例就是榜样。很多病情比你重的多的战友都康复了，都坚持忍耐到今天还好好活着，还能帮助别人，你还有什么理由不振作、加油呢？再坚持一下，忍耐一下，一切就会慢慢好起来的，真的！千万不要自暴自弃，不要放弃，那才是彻底的失败！！自杀更是对关心你的家人和朋友的谋杀，是软弱者的选择，如果你能为父母着想，想想他们白发人送黑发人的无奈，他们一辈子都不会再快乐了，兄弟姐妹也会为此蒙上阴影，甚至影响到一生的性格和人生观。为自己一时的痛苦（而且不是外力强加给你的，是疾病的表现，完全可以治疗的）破坏全家人的终身幸福，你忍心吗？我想你还至于是个很自私的人，更不会想当个谋杀犯吧？^－^ 不过如果自杀观念实在严重无法克服，建议马上去较好的医院做个无抽搐电休克（MECT),对打消自杀观念有奇效（一次就见效，一疗程4月6日次，价钱也不贵，坚持长期做还能减少复发，减弱病情。副作用除了短暂失忆（半小时到几天）外没有其他明显副作用。强烈建议不妨一试！！只要不想死了，自然就会想怎么好好活下去，事情就好办多了！

加油，我们都时刻在关注你，乐意帮助支持你！欢迎多来阳光晒晒太阳，一定会有很多收获！