只需一步,快速开始
原帖由 wuya 于 07-6-5 00:13 发表 我再体悟体悟.......
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原帖由 wuya 于 07-6-6 08:35 发表 诸位总是说要“顺其自然”,不要泛泛而论,可以吗? 告诉我,当面对具体的问题的时候,该怎样去想?怎样去行动?比如,睡觉的时候,隔壁宿舍的人在洗刷盆器锅碗,发出声响。我就睡不着。 你说 ...
原帖由 wuya 于 07-6-9 00:40 发表 施教授,您怎么看?
原帖由 wuya 于 07-6-3 23:23 发表 我不断地告诉自己--睡不着,无所谓。睡不着,就起来看书,反而增加了学习时间......现在睡不好再也不会影响我白天的情绪,尽管学习效率低一些,我还是坚持看书。可是,对声音的敏感还是存在,影响了我的睡眠。 ...
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