抑郁经历

抑郁者

抑郁对我来说那是老朋友了, 我在读小学时母亲因为抑郁老睡不着觉，身体很虚弱，那时真的不知道她得了什么病，只觉得她想得太多，到医院去看，都说她是神经衰弱，开点药了事，可她病情不末见好转，父亲建议她去信基督教，还给他请了巫师除去身上得晦气，想起来真是有点－－－。唉！就这样一拖就是十多年，直到她无法忍受而离开了这世界。
  母亲离开有13年了，直到9年前和1年前自己抑郁了，才知道抑郁真得很痛苦，也体会到母亲这十多年多么得不容易，她一边要忍受抑郁的折磨，还有操持家务，还有忍受家人的不理解

starlamb

是的，唯有自己亲身经历，才能彻底了解忧郁症是怎么一回事。
你现在状况怎么样？

抑郁者

母亲从小就没有了妈妈，也没有兄弟姐妹，外公一个人把她带大，所以现在想起来，她真的缺乏安全感，缺乏一个能够给他精神支撑的人，胆子小，内向是母亲的性格特点。
  也许在这样的家庭里，我的抑郁也是必然的吧?但我不能责怪我得父母，在我看来他们还是真的很不容易。我们家在农村，家有兄弟姐妹三个，父母竭尽全力，供出了两个大学生，他们是伟大的。我的父亲是个性格软弱和随和的人，其实他对母亲很好，只是心粗些，什么事都随着母亲。小的时候父亲对我很严厉，甚至暴力，因为我是家里唯一的男孩，父亲的的期望就是把我培养成一个有出息的人，为了他浙个宏愿，我小的时候在他的棍棒下长大，记得一次也许最后一次遭到他的恶打，我离家出走，躲在离家不远的山山上不该回家，全村人出动寻找，那场面真叫人难以忘记。
  父亲这种棍棒之下出孝子的做法，可能直接影响到我现在的性格，内向、胆小，懦弱，对自己的不宽容，对别人的不宽容，也许是导致我抑郁的一个重要的因素吧。但我想说的我们不能记恨自己的父母，他们其实是很爱自己的孩子，只是他们不知道怎么来教育自己的孩子罢了，记得前一段时间读到《生命的重建》后，我深刻的了解到，这不是父亲的过错，其实他也许从小也是一个受害着，他的父亲也许就这样的对待他，在父亲的记忆重这也许是最好，最有效的教育手段。父亲现在坚信他的教子方法；我的外甥，我姐姐的孩子，不听话时，他就说，不听话，就打他，还好这种教育方法不再延续，姐姐姐夫，不是一个信仰棍棒底下出孝子的做法，每当听到他这种说法时，我只是在一边谈谈的笑

抑郁者

回复 #1 抑郁者 的帖子


是的，唯有自己亲身经历，才能彻底了解忧郁症是怎么一回事。
你现在状况怎么样？


谢谢关心,现在差不多好了

抑郁者

一直在这个论坛中潜水多时，也看到了一些贴子，我们一些抑郁的朋友对自己小时的不幸的家庭耿耿于怀，觉得自己的家庭害了自己，可能一直痛恨自己的家庭和父母，刚抑郁时我也是这个想法。我想有一个良好的家庭固来很好，但是真的碰到一个不在怎么好的家庭环境，我们不要忘了，我们应该更多的是一种宽容。我知道父母对孩子的伤害很多是无意识的，而意识层面上是一种爱的表现，这种爱带有一种条件带有一种控制性摆了。生活在这个世界，其实我们是在伤害当中长大，在伤害中成长，人和人之间谁伤害了谁都是存在的，你的父母伤害你，你也许在无意识的伤害他人包括自己的子女，自己的爱人。我们不是要学会记仇和忙着去道歉，我觉的更多的需要去理解。去理解伤害我们的人，我们能理解但我们不接受这种行为的延续。去理解我们伤害别人，因为别人也曾伤害过自己，所以我们也没有必要念念不忘，甚至用终身歉意、忐忑、抑郁来表示对自己做错事的惩罚。我们应该生活的更好，用我们的幸福生活来祭奠这种增经由我们造成伤害的意义。我们用我们的心去宽容这种无意识的伤害，宽容别人对我们的伤害，宽容自己对别人的伤害
    我们的抑郁朋友们，我们为什么不能宽容家庭、父母、爱人对自己的无意识的伤害呢，如果我们能理解别人对自己的伤害，也就能原谅自己无意识对别人的伤害，除非你不想成长，把这种仇恨合理化，让这种仇恨永远藏在心中获益－－－你伤害了我，你需要补偿我；我伤害你，我用抑郁来补偿你－－你看我都抑郁了，我不欠你的。

kitty老师

我的家庭拥有爱我的父母，可我也抑郁了，就在两个月前，觉得愧对他们了，我要努力好起来才是啊，过去的就过去吧，世界真是的，为什么要生个“抑郁”这个新名词啊，产生了这个词，世界就开始流行这个病了

kitty老师

我的家庭拥有爱我的父母，可我也抑郁了，就在两个月前，觉得愧对他们了，我要努力好起来才是啊，过去的就过去吧，世界真是的，为什么要生个“抑郁”这个新名词啊，产生了这个词，世界就开始流行这个病了

抑郁者

我没有家庭的阴影，


我的家庭拥有爱我的父母，可我也抑郁了，就在两个月前，觉得愧对他们了，我要努力好起来才是啊，过去的就过去吧，世界真是的，为什么要生个“抑郁”这个新名词啊，产生了这个词，世界就开始流行这个病了

抑郁不光是一定就是家庭的原因，还有社会，我们的社会并不显得那么的宽容，个体的责任，有些并不好的家庭却有个健康的个体，我要说的，抑郁并非怎么可怕，只要正确的对待

长风

任何痛苦也好，兴奋也好，都是人生的一段经历

痛苦的时候首先不能放弃，然后还要拚搏、坚持

一个好的心态才是好的生活

抑郁者

任何痛苦也好，兴奋也好，都是人生的一段经历

痛苦的时候首先不能放弃，然后还要拚搏、坚持

一个好的心态才是好的生活


谢谢长风鼓励,

伊人昕

原帖由 抑郁者 于 07-5-18 13:22 发表
一直在这个论坛中潜水多时，也看到了一些贴子，我们一些抑郁的朋友对自己小时的不幸的家庭耿耿于怀，觉得自己的家庭害了自己，可能一直痛恨自己的家庭和父母，刚抑郁时我也是这个想法。我想有一个良好的家庭固来 ...

     能够具有这种心态，能够从这些角度来看待问题，看待曾经发生的一切！
     从心灵的层面已经在与抑郁症逐渐地告别了。
     相信楼主的人生会越来越美好！
     祝福你!

freebird69

有道理,经历过痛苦的折磨,才会更珍惜生命.我刚换了药,吃了2个月塞乐特,作用不大,现在用饴诺思,情绪好点了,但还是有头疼,状态低迷.等待康复

抑郁者

看到很多很多抑郁朋友很不稳定，我觉得自己恢复的相当好，停药一年多过的很好，说起来我抑郁的时间很长，其中大的复发就有三次，那是很痛苦的三次，可我从来放弃过。

goni

感谢抑郁者的帖子,看来你是真的走出抑郁了真替你高兴啊!
原谅别人对自己的伤害也原谅自己对别人的伤害,感觉这句话你说的很对啊,
人生短短几十你,有什么承受不了的呢?
也许你对别人的伤害别人都不介意了,你又为何耿耿于怀?
别人对你的伤害为什么要死抓住不放,非要得到补偿呢?
世界上没有绝对的公平,拥有一个良好的心态,用一刻善良柔软而坚强的心去面对世界是我们人生最好的选择

快乐心态

我的这一次复发离上次只有半年时间,因为各种压力,现在吃百优解和阿普挫仑,快2周了,每天还是早醒,上班状态很差,感觉自己特别累,情绪有时仍很低落,正承受这种折磨真的好辛苦!

  我妈妈为我操碎了心,我对她怀着负疚的心,这么些年她陪我走到今天,若不是她也许我已经死了,很多年前我患了一种慢性病,当时比较严重,现在还在吃着药,我这几年的抑郁和身体状况还是有关系的,此外就是个性,好胜过于苛求自己,使自己身心疲惫.

  这里很多的朋友经过抑郁的体验,你们怎么处理好抑郁和工作的关系的?