设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 31726|回复: 153
打印 上一主题 下一主题

[求助] 不知道该怎么办了

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 20-8-10 08:03:28 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
现在的用药文拉法辛225mg,草酸艾司西肽普兰20mg,劳拉1mg。复发前吃了两年,没有劳拉,复发后加劳拉吃了一年多,到现在还是不好,不知道该怎么办了。
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏2 转播转播 分享分享 分享淘帖
2#
发表于 20-8-10 08:26:01 来自手机 | 只看该作者
你现在晚上睡眠一觉到天亮吗?梦多不多?
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

3#
 楼主| 发表于 20-8-10 08:37:12 来自手机 | 只看该作者
a趣 发表于 20-8-10 08:26
你现在晚上睡眠一觉到天亮吗?梦多不多?

睡觉还行,多梦,中间会醒,然后再睡。我现在好无助,脑子乱七八糟。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

4#
发表于 20-8-10 09:50:35 来自手机 | 只看该作者
热爱生活的灵魂 发表于 20-8-10 08:37
睡觉还行,多梦,中间会醒,然后再睡。我现在好无助,脑子乱七八糟。

脑子乱七八糟是想法多控制不住还是浑浑噩噩?不要着急,找对方向,会好的
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

5#
 楼主| 发表于 20-8-10 10:28:18 来自手机 | 只看该作者
a趣 发表于 20-8-10 09:50
脑子乱七八糟是想法多控制不住还是浑浑噩噩?不要着急,找对方向,会好的

主要是为这病考虑,不知道怎么办好了,我觉得我心理调节做的一般,也不是太差。一年多没好,还是药物方面。可医生说我的两种药覆盖够全,量也够大了。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

6#
发表于 20-8-10 18:07:05 来自手机 | 只看该作者
锻炼身体,每天坚持跑步1小时
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

7#
 楼主| 发表于 20-8-10 19:29:20 来自手机 | 只看该作者
其实1999年第一次生病就是因为离开家,离开父母。现在步入中年了,还感觉缺少安全感,缺少支撑,想回到父母身边。如果我始终在父母身边,是不会生病的。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

8#
发表于 20-8-10 19:31:09 来自手机 | 只看该作者
那只是一方面的原因
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

9#
 楼主| 发表于 20-8-11 12:15:51 来自手机 | 只看该作者
糟糕的一天。去医院路上赶时间,逆行被抓,扣三分二百。到医检换医生咨询,开了些检查,一千七百,检查当天还不能出结果。唉,医生何时考虑过病人,病人不但病痛,还要被宰。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

10#
发表于 20-8-11 16:40:36 | 只看该作者
热爱生活的灵魂 发表于 20-8-11 12:15
糟糕的一天。去医院路上赶时间,逆行被抓,扣三分二百。到医检换医生咨询,开了些检查,一千七百,检查当天 ...

回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

11#
 楼主| 发表于 20-8-11 18:17:29 来自手机 | 只看该作者
医生询问了病情,我说此次用药文拉法辛225mg,草艾20mg是2017年复发开始吃的,好转后持续服药,2019年7月带药复发,到现在复发一年多了,我想换药。医生还不建议换,叫我多运动,唉!我是真的不想动啊,我每次运动后烦躁都会加强,心情会更差。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

12#
 楼主| 发表于 20-8-11 18:23:09 来自手机 | 只看该作者
我这次其实是在好大夫上挂的一个北京专家视频,需要一个本地医生支持,好大夫给联系的,没想到这么麻烦,检查结果没出,明天还要去。这一个月看医生+检查+吃药+心理咨询有六七千了。唉!我真的好难。相信困难总会过去的。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

13#
发表于 20-8-11 22:00:19 来自手机 | 只看该作者
厉害,继续加油
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

14#
发表于 20-8-12 10:12:00 来自手机 | 只看该作者
每天站桩试试,放松自己,先把睡眠调理好
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

15#
 楼主| 发表于 20-8-12 10:18:33 来自手机 | 只看该作者
lzm 发表于 20-8-12 10:12
每天站桩试试,放松自己,先把睡眠调理好

嗯,我睡眠还是不错的。不过我不放松。我最近在练习观息法和静心冥想,效果短时间不会明显。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-12-23 14:18

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表