复发了，开帖记录一下

热爱生活的灵魂

请教你个问题，我有几天好转了不少，前几天抑郁很重，昨天好转很多，还是轻抑郁，今天下午睡醒一觉抑郁又重了不少，我能确定好转时是轻郁。这种情况你有过吗？不会是快速循环吧？

a趣

热爱生活的灵魂 发表于 20-9-2 16:15
请教你个问题，我有几天好转了不少，前几天抑郁很重，昨天好转很多，还是轻抑郁，今天下午睡醒一觉抑郁又重 ...

我也有反复的，也问过医生，有一种说法是药量没达到所以抑郁没有压住，才会波动。
你才刚换药不久，有波动正常的吧，而且还有稳定剂的保护，不要太担心。

热爱生活的灵魂

a趣 发表于 20-9-3 10:04
我也有反复的，也问过医生，有一种说法是药量没达到所以抑郁没有压住，才会波动。
你才刚换药不久，有波 ...

感谢耐心回复，爱死你了。

热爱生活的灵魂

好几天没来了，应该是好了。希望永远不要回来了。

a趣

热爱生活的灵魂 发表于 20-9-9 18:45
好几天没来了，应该是好了。希望永远不要回来了。

谢谢你留言，登陆论坛就有战友惦记的感觉真好，今天父亲又因为一点无关紧要小事找茬和我吵架，我并没有和父亲吵，他也不理解这个病，觉得都是作，我也不解释不辩解，只是觉得无助，默默的大哭一场，母亲也在那劝父亲，结果硬生生导致情绪又波动，回想我得这个病和家庭因素有相当大的关系，父亲自我有记忆起情绪很燥容易激动不稳定，但对我小时候很宠，但又一直很武断，什么事都要按他的做，不然就要发脾气，母亲又相对不善言辞，应该说在我少年时期心理培育上的扶持是薄弱的，而且在这样的教育环境下自发的形成了一种焦虑的性格，在找不到发泄口的情况下，身体的情绪反应自然而然对准了自己，导致一系列焦虑抑郁的表现在躯体上，其实我觉得和很多论坛的朋友比起来，反倒觉得你们都是幸运的，至少人生的任务都已完成，有儿有女，另一半也支持，毛病自然好的快。有时候我想不通有些战友明明家庭和睦，社会关系健全，也居然会抑郁，这个病除了药物的支撑，自己的心理建设，一定要尽量避免外界的刺激。

a趣

顺便说下最近的情况整体还是只好五六成因为病情不上不下，也没更大的突破，所以有时候懒得更新
不过还是会空了上来看看，感觉论坛比群温暖多了

用药情况：
白天 欣百达1粒
晚 劳拉1粒
午 晚 中药两贴

情绪情况：
整体一般偏低，无躁狂无兴奋，躯体反应比发病的时候整体少了很多，但还存在不舒服
感觉心跳快胸闷 有惊恐感 脑子过电一样的电流感等
如果家庭因素的刺激在少一些，我觉得我还能好的再快一点

睡眠：
整体比发病时有所好转，睡的好的时候能晚上10点起一觉睡到4点钟，但也会有几天睡不好，睡不好的时候有惊恐感

下周复诊去调药

波波

a趣 发表于 20-9-10 13:10
谢谢你留言，登陆论坛就有战友惦记的感觉真好，今天父亲又因为一点无关紧要小事找茬和我吵架，我并没有和 ...

freefly318

a趣 发表于 20-9-10 13:10
谢谢你留言，登陆论坛就有战友惦记的感觉真好，今天父亲又因为一点无关紧要小事找茬和我吵架，我并没有和 ...

抑郁挺复杂，除了教养问题，有些可能是自身先天问题。但既然这样了，也不用多想了，尽量多管齐下，把抑郁治疗好或和平共处就好。

a趣

波波 发表于 20-9-11 16:19

谢谢啵啵老师，感恩

a趣

freefly318 发表于 20-9-11 17:17
抑郁挺复杂，除了教养问题，有些可能是自身先天问题。但既然这样了，也不用多想了，尽量多管齐下，把抑郁 ...

是的，自身问题和外界都有关系，或者说有些人的基因就是易感的。这次发病真的放下许多，活好每一天就是胜利。感恩您，谢谢回复，祝好。

a趣

复诊归来，昨天晚上睡的不错，10点一觉到3点醒，后面又迷迷糊糊睡了2-3个小时，今天去预约24小时动态心电图，配了护心的药，必要时候吃。中药药方搭脉，其他西药继续不变

波波

a趣 发表于 20-9-14 10:39
复诊归来，昨天晚上睡的不错，10点一觉到3点醒，后面又迷迷糊糊睡了2-3个小时，今天去预约24小时动态心电图 ...

估计你心脏不会有什么器质性的毛病，是心理方面的症状感受罢了。如果检查没发现什么器质性的毛病，不注意它就没问题了。如果持续注意它、注意它，或者想方设法去消除症状，反而会强化症状，导致症状越来越明显。

这些，森田理论早就阐明了。

热爱生活的灵魂

a趣 发表于 20-9-14 10:39
复诊归来，昨天晚上睡的不错，10点一觉到3点醒，后面又迷迷糊糊睡了2-3个小时，今天去预约24小时动态心电图 ...

祝福你，心脏一定没事。

淼木

加油呀，我们最终都会好的，现在我又难受了，挺过去

战友

我也有同感，一闲下来就无聊，继而难受，再痛情加重。