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楼主: 慢慢走出来
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[原创] 我要发言

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61#
 楼主| 发表于 16-12-29 15:29:16 | 只看该作者
本帖最后由 慢慢走出来 于 16-12-29 15:58 编辑

http://www.sunofus.org/bbs/forum ... 1918&fromuid=656488
好文章。收藏了,看看。关于抑郁的透彻分析,找到病原,对照自己,理清头绪。
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62#
 楼主| 发表于 16-12-29 15:53:20 | 只看该作者
本帖最后由 慢慢走出来 于 16-12-29 15:56 编辑

前两天晚上胃疼,没怎么在意,后来白天也不舒服,原来穿少了,羊绒衫忘了穿,又吃了吗丁啉。胃疼晚上就休息不好,这一段没打跑步,情绪尚可。来到论坛,好像找到组织一样。
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63#
 楼主| 发表于 16-12-30 08:55:42 | 只看该作者
年底了,评优秀,心里又纠结,领导要分组总结,会不会分组评优秀,心里还是想评上,觉得自己干的不错。干了不少。但是谁知道领导怎么想的。虚荣心作怪,无论评上评不上,我都是优秀的。
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64#
发表于 16-12-30 09:18:32 | 只看该作者
“上善若水,水利万物而不争,不争为争!”

跟家人争,争赢了,亲情没了;
跟爱人争,争赢了,感情淡了;
跟朋友争,争赢了,情义没了。
争的是理,输的是情,伤的是自己。
黑是黑,白是白,让时间去证明。

放下自己的固执己见,宽心做人,舍得做事,赢的是整个人生!拜拜!
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65#
 楼主| 发表于 16-12-30 10:21:15 | 只看该作者
你会不会快乐,只决定你怎么想。你要快乐,你就会找一百个理由让自己快乐。你想不快乐,一百个理由,只要里面有一个理由成立,你都会不快乐啦。所以,我再强调一次,人生在世,你会不会快乐,真的跟我们讲的外在条件没有绝对的关系。它决定于你怎么想,而且,当你开始决定你怎么想的时候,你不但可以通过你怎么想来创造你的快乐和喜悦,还能够扭转自己的健康状况。因为你的健康也是由你的情绪和信念所决定的。
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66#
发表于 16-12-30 13:50:39 | 只看该作者
别太纠结,老弟,快乐起来
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67#
发表于 16-12-30 18:05:03 来自手机 | 只看该作者
邢哥 发表于 16-12-30 13:50
别太纠结,老弟,快乐起来

看到这句话,莫名地觉得温暖,虽然不是对我说的
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68#
 楼主| 发表于 17-1-3 15:31:04 | 只看该作者
本帖最后由 慢慢走出来 于 17-1-3 15:48 编辑

有时候犯困,事情多的时候,尤其是预决算来的时候,还是有些紧张。在单位上快乐不起来,总是有事。应付的也不错,就是严肃,认真着。非要把所有事干完了,心里才松口气。有事心里就总是纠纠着,肚子里要装事,事情是忙不完的。血压有点高,烦。1粒科索亚
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69#
 楼主| 发表于 20-7-1 09:34:54 | 只看该作者
坚持努力,活下去
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70#
发表于 20-7-1 12:24:27 来自手机 | 只看该作者
我难受起来的那一阵儿,连文字都看不懂了,以前写过的材料也不记得了。感觉干了这么多年也没什么长进。哎!谁来鼓励鼓励我。
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71#
 楼主| 发表于 20-7-1 15:09:24 来自手机 | 只看该作者
不要相信这种感觉,他是假大空,过去了就好了,必须相信自己
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72#
发表于 20-7-1 15:12:07 来自手机 | 只看该作者
真的吗?我总觉得这辈子算是完了。
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73#
 楼主| 发表于 20-7-2 12:15:44 来自手机 | 只看该作者
我说的是真的相信我
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74#
发表于 20-7-2 20:50:41 来自手机 | 只看该作者
你现在好了吗?
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75#
 楼主| 发表于 20-7-10 22:14:59 来自手机 | 只看该作者
现在对付抑郁症,能接受吃药最好,然后用认知疗法改变思维方式,锻炼身体,豁出去,就OK了
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