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楼主: gff7383
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[求助] 我感觉我快回来了

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121#
 楼主| 发表于 16-12-20 07:05:58 来自手机 | 只看该作者
这段时间吃药后焦虑减轻许多了,我想我是可以熬到学校放假了。昨天中午陪女儿睡的时候,睡不着,突然心底发出了呐喊:去你的职称,去你的当官,我什么也不要,就让我当个快乐的普通人吧。别人愿意笑话就笑话去吧。不要再小心眼,不要再嫉妒别人想比别人强了。好想能做脑部去抑郁神经的手术,只要能治好。
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122#
发表于 16-12-21 13:13:01 来自手机 | 只看该作者
gff7383 发表于 16-11-22 19:16
今天开一天会,下午心情慢慢好转了。就像我心里暗示想的一样:发作时情绪已经不受自己控制了。不知道心情什 ...

这段写的真好,心里暗示也好,森田的为所当为也好。平安渡过就好,我此刻就是焦虑异常。谢谢你的话,不去主动控制。
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123#
发表于 16-12-21 13:44:51 | 只看该作者
因为新手机质量问题,跑了三次手机店,现在人感到焦虑,疲惫,真是累,明天选举还不能请假。
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124#
 楼主| 发表于 16-12-21 16:33:02 来自手机 | 只看该作者
vicor 发表于 16-12-21 13:13
这段写的真好,心里暗示也好,森田的为所当为也好。平安渡过就好,我此刻就是焦虑异常。谢谢你的话,不去 ...

能对你有帮助就好,我现在焦虑控制的好多了,就是还没恢复精气神,遇事就想依赖别人或者躲拖,只能耐心继续等待了,30号再去看姜涛。
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125#
 楼主| 发表于 16-12-21 16:34:39 来自手机 | 只看该作者
化名qaz 发表于 16-12-21 13:44
因为新手机质量问题,跑了三次手机店,现在人感到焦虑,疲惫,真是累,明天选举还不能请假。

搁谁都会和你感受一样的。
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126#
发表于 16-12-21 18:57:40 来自手机 | 只看该作者
从容和平静 发表于 16-11-27 09:35
我也是。同病相怜。。。

都是一样的,的确是病态。
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127#
发表于 16-12-22 08:50:32 | 只看该作者
gff7383 发表于 16-12-21 16:34
搁谁都会和你感受一样的。

谢谢你的回复
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128#
 楼主| 发表于 16-12-23 13:26:38 | 只看该作者
今天早起没有一点困难的感觉了,Mark一下,感觉恢复了有7、8成了,心情很平静和平稳,做事情有动力有条理了。
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129#
 楼主| 发表于 16-12-23 20:59:33 来自手机 | 只看该作者
我觉得我认知也是有问题,平常老看孩子闹不听话就烦,看到老公也老看不惯,嫌他不收拾家还乱摊。总之我觉得认知有偏差,对生活反感多过好感。容易看什么都不顺眼,这方面真像我妈,咋就不像我爸呢,他是个老好人,没啥脾气,有点婆婆妈妈,唠唠叨叨,但心态真是不错。唉,真是遗传了我妈不好的基因且有过之而无不及呀。
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130#
 楼主| 发表于 16-12-24 07:45:28 来自手机 | 只看该作者
昨晚没有去走步,生了闷气,没理家人,没吃思诺思,睡得还可以。早起持续心情平稳,没有起床困难,一看外面老公把家理的整整齐齐的,心情好开心。
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131#
发表于 16-12-24 09:34:15 来自手机 | 只看该作者
到咋天刚好2周,抑郁药说2周起效就2周,真神奇
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132#
 楼主| 发表于 16-12-24 12:09:26 来自手机 | 只看该作者
阳光达人 发表于 16-12-24 09:34
到咋天刚好2周,抑郁药说2周起效就2周,真神奇

真细心,我自己还没反应过来呢。难道是欣百达两周起效了?我以为是抗焦虑的那些药的效果呢。总之心情平稳不焦虑,这种感觉真好!
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133#
发表于 16-12-24 14:22:38 来自手机 | 只看该作者
心情平稳定抗焦虑药的作用而心情能开心起来是抗抑郁药的作用
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134#
发表于 16-12-24 18:09:45 来自手机 | 只看该作者
我也是两周左右的时候有一个进展,然后两个月左右有个进展,接下来不知道啥时候会有明显进展
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135#
发表于 16-12-24 18:18:46 来自手机 | 只看该作者
药物起效感觉明显,起效后就不明显了
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