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今天是我怀孕后第一次化妆,收拾完头发脸,感觉清爽自信多了。(孕后抑郁时根本无心打扮)
工作上也开始有了愉悦感和上进心,慢慢恢复了自信的状态
药还是照常吃,因为看书上说孕晚期血液量要比孕前多百分之四十五,本来就会冲淡血药含量,导致药效降低。而且孕晚期相对而言吃药是最安全的阶段,既然孕早、孕中期都是两颗,我也就坚持孕晚期两颗药。稳定压倒一切。
目前还是会有小纠结小道德洁癖,但慢慢越来越不纠结了,慢慢接近正常人。
社交上慢慢恢复,但缺乏主动性,有点小社恐残留。(害怕接电话)。
依然有幻听“叮”。
整个孕期,除了抑郁复发和早期先兆流产,其余的我还算是舒服的,基本没有孕反,进入孕中期孕晚期也基本没有太大不适。开始复发的时候天天生不如死,一度以为自己上不了班,陆续休了两三个月假吃了两三个月药,慢慢控制住了,上班两个月后渐渐恢复了,走出抑郁的感觉真好,比抑郁状态下的生活真的轻松愉悦很多倍。所以复发的备孕或者怀孕妈妈要有信心,复发恢复时间会长一些,但一般来说吃药慢慢会好的,不管过程多辛苦,一定不要放弃。 |
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