改变世界从改变思维开始—— 一个心理咨询师的成长之路

小聪明

很期待下面继续的感悟！

落叶710507

很想学习营养疗法

火烈鸟

         这是人间还是地狱？

    我睁眼再睁眼，可还是什么都看不见？看到的只是一个人吃人的世界，吃得体无完肤，白骨森森？

    谁来救我？


二．中间世界

      ●中阴身的定义

      在佛教中有个定义，中阴身，是指自亡者断气，第八意识脱离躯壳，至转世投胎前之历程称之为「中阴身」。所谓「前阴已谢，后阴未至，中阴现前。」前阴已谢指此期寿命已尽，后阴未至意谓尚未投胎。就一般而言，人死后皆有中阴身。然大善大恶者则无。一人生前积极行善，认真修行，对三宝及净土深具信心，断气后毋需历经中阴阶段，刹那间往生极乐。升天及下地狱者亦等同此速。生前未闻佛法，然奉行十善，乐善好施，为世间之大善人，百年之后，亦得瞬间投生天堂。生前作奸犯科，烧杀掳掠，瞋恨恚怨，强取豪夺，此等极恶之徒，命终直入地狱。至于贪念重者则堕鬼道。
  
       简单的讲就是中阴身就是人死时的灵魂停留七日、十四日，乃至四十九日这段时间，这段时间的灵魂是自由的，正在等善恶的对判，客观的说就是还停留的在现实世界的灵魂体。这里我把中阴身比做转化的转折点。当你悟道，转变思维，你的世界一片澄明，进入到真正的善世界。但必然会停留在中间状态。这个中间状态就是网友们口中所说的复发。

小聪明

这中间世界 是精神分裂者的世界么

yuhang0207

期待楼主的下文~
冒昧的问下，楼主是做什么工作的？

火烈鸟

小聪明 发表于 15-12-8 11:46
这中间世界 是精神分裂者的世界么

这中间的世界是经由各种方法通向康复的世界。

火烈鸟

yuhang0207 发表于 15-12-8 20:07
期待楼主的下文~
冒昧的问下，楼主是做什么工作的？

我是从事财务方面的工作的。

gzwghy

期待下文，姐姐，我在好转

小聪明

火烈鸟 发表于 15-12-8 20:40
这中间的世界是经由各种方法通向康复的世界。

没太明白，我个人的理解是精神分裂者特有的经历在这个的世界！不知道对不对！是通向康复的世界经历过的世界！ 就是网友所说的复发！

火烈鸟

一． 生命的重建—种下一颗正念的种子，收获未来幸福的森林

    这是我着力推荐的一本书，最初我不知道是从何途径知道，应该也是阳光网上，感谢那个介绍的朋友。这是彻底颠覆我人生观的一本书。

    露易丝.海，美国最负盛名的心理冶疗专家，杰出的心灵导师，著名的作家和演讲家。她是全球“整体健康”观念的倡导者和“自助运动”的缔造者。她揭示了疾病背后隐藏的心模式，认为每个人都有能力采取积极的思维方式，实现身体、精神和心灵的整体健康。

北京，一样的

火烈鸟 发表于 15-12-16 22:32
一． 生命的重建—种下一颗正念的种子，收获未来幸福的森林

    这是我着力推荐的一本书，最初我不知道 ...

支持一下，写的好，很早看过这本书，印象不深了，天气挺冷的，先下线了！------笑死我了！“这是人间还是地狱？”，这句话可圈可点。圆圆、碧水清秋、小鱼鱼的经典语录，我都记得呢！

火烈鸟

北京，一样的 发表于 15-12-16 22:43
支持一下，写的好，很早看过这本书，印象不深了，天气挺冷的，先下线了！------笑死我了！“这是人间还是 ...

呵呵，谢谢北京，一样的朋友的支持。

cmbaobei

楼主，向你学习！

火烈鸟

    要讲到这本书中的方法，有必要了解露易丝.海悲惨的个人经历。她的童年是在飘摇与穷困中度过的，自幼父母离异，5岁遭受邻居酒鬼的强暴，少女时代一时受到凌辱和虐待，16岁生下一个女婴成为未婚妈妈。后来逃到纽约，历经坎坷，成为一名时装模特，并和一名富商结婚，但14年后又被丈夫无情的抛弃。

       1970年，露易丝被诊断患有生殖系统方面的癌症。她利用自已的《治愈你的身体》里的理念配合营养疗法，六个月后癌症迹像全部没有了。

       这些是多么的不可思议，像童话一样。但是，当你从心底原谅自己，原谅一切伤害过自己的人和事，用她教授的饱满的爱的挚言每天读诵，神奇是真的会发生。

听听这些爱的宣言吧：
在我广阔的人生中，
一切都是完美、完整和完全的。
我总是被神奇的力量保护着、引导着。
我有把握审视自己的内心世界。
我有把握扩展生活的视野。
我永远不会被我的性格所羁绊--
无论是过去、现在，还是将来。
现在我要抛弃我性格的弱点，
让我认识到我的存在是多么辉煌。
我完全愿意学会爱自己。
我的世界里一切都好。

初时读想这些，这些听上去是多么地虚假。
我的人生完美吗？ --- 我已经什么都没有了。
我总是被神奇的力量保护着、引导着-----我时刻被倒霉的恶运笼罩着。
我有把握扩展生活的视野。----我不知道我能到哪里去。
让我认识到我的存在是多么辉煌。----我的存在是个错误，就让我消失吧。
我完全愿意学会爱自己----我没有存在的必要，为什么要爱自己？
我的世界一切都好------我已经没有未来，我的世界都是黑暗。

       念着这些宣言，对立的思想如排山倒海压倒过来。这让我很沮丧。这些有用吗？怀疑、不信任、焦虑、恐惧紧紧抓住了我。横竖都是死、横竖都是好不了的了，最后一次就坚持做这件事吧。每当否定的思想像海啸雪崩泥石流一样的扑过来要将我掩埋。我只是咬紧牙关，默念高尔基的海燕里的名句：“来吧，让暴风骤雨来得更猛烈些吧”。

     每天只要一空就默念这些宣言。每天都记日记，初时只是宣言，后来加入别人帮助我的点滴，哪怕只是别人一个不经意的微笑。我称之“爱心日记”。这样坚持了半年左右，变化开始慢慢显现了。

gzwghy

慈悲的对待众生是最好的爱自己的方式。