备孕中，双相或再次复发

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2005年春天，我因为失恋，突然有一段时间心情高涨，思维兴奋，之后有自我怀疑，抑郁到想要自杀。当时还在上学，老师和同学们给了最及时的救助。但是，当时我是重度抑郁，妈妈带我回到家乡的精神专科医院，诊断为双相。当时休养大约半年，之后回到学校上学。至今十年了，我时好时坏，先后复发了三次。最近一次是2011年底因为工作出差累病了。今年初计划要宝宝，之前一直服药博乐欣一粒，丙戊酸美一粒，因为相对稳定三年了。我三月份停药，到8月份状态还好。八月要宝宝未果，我应了那句期望越大失望越大。今日九月来，家里搬家，工作调整，我就特别容易为小事发脾气，跟爸妈吵架，反复思考我为啥会得病，责备父母教养出我易生病的性格。我嘴上说完或者心里想过爸妈的不好之后，我又内疚后悔，给爸妈太多压力，不孝。这几天有时手脚发麻，多疑敏感，家人也感觉我不太好。我现在犹豫是不是吃药，如果不吃，自己能调节好吗，在严重可怎么办？如果吃药，要宝宝就要推迟，可是周围人都知道了，我又在乎别人的看法，自己特别拧，越知道应该别在意外界，就越在乎外界风吹草动。现在熬着了，该怎么办。挺住。

幸福甜蜜蜜

我发病也怨父母，现在想开了

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今天中午去看医生了，描述了最近的状态，医生建议吃药。自己不敢硬挺着了，回来服药后睡了一大觉。每次发作，都像是学习蹒跚走路的婴儿。这种循环，我不敢说有信心能痊愈，带病生活，慢慢摸索吧。

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幸福甜蜜蜜 发表于 15-9-11 12:39
我发病也怨父母，现在想开了

想开就好，朋友。我慢慢修炼~

火烈鸟

双相建议还是维持 ，另外要多读些佛教宗教心理学方面的书籍，加强自身能量的提升，放下一切怨恨，真正地从内心原谅一切伤害我们的人和事，才能平静，平静是我们要追求的状态。

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火烈鸟姐姐，我先前学了一些心理学和佛教的书，只是学了，没有能真正去做到位，肤浅的以为有些结打开了。当遇到类似曾经的受害情境时，才会定力不好，再次情绪波动，思维太乱。今天服药一天，感觉猜疑，妄想减轻了。继续调整，医生说只有心态平和，才是合适的怀孕时间。向往真正的放下一切，安静平和，继续摸索实践。

火烈鸟

能够学，并有些领悟，那就是好的开端。有波折有曲折那也是正常的，不要因此对之前的学习和领悟有怀疑，那只能说明我们的修为还不够还要继续修练。做公益，坚持长时间的做公益，是康复途径上的最快提升。慢慢来，我们有的时间，用一辈子去成长去完善。

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姐姐，你的身体力行做公益，我很感动，也很惭愧。妈妈说，你得病，有一部分原因是虚荣心重。我本来不想承认，自己是自私的，有时候在意别人的眼光，做出一些举动是向善的。我对自己和身边的人都很苛求完美，弄得一家人不得安宁。我现在心理很弱小，甚至不知道我是谁。以后多关注论坛，坚持做公益，帮助别人，进而认识自己，谢谢姐姐指路。

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今天服药第四天，多疑、妄想、烦躁都有所减轻。现在提醒自己，要有自知之明，因为刚好些就欣欣然，觉得自己没什么大事了。其实，每次得病，都是恶性循环，躁狂-抑郁-康复-服药平稳-自觉无恙-大意-复发。这次因为怀孕引起的情绪波折，也是说明性格上还有明显的不足。我看着脾气好，其实内心急躁；好像挺随和，其实很严苛。。。学不会左右逢源，逢场作戏，就不应当学。想踏踏实实的工作，可是总受气，我的人生观起伏不定，随之而来的是混乱的想法和思绪。应当先平静下来。

火烈鸟

经常反省是好事，养成记日记的习惯，一天下来看看自己有哪些妄念，哪些行为需要修正。听诵王菲的金刚经是个很好的方法，又好听又养神。坚持就是最好的方法，再通过一些书籍解读如南怀瑾的《金刚经说的是什么》，时刻让心灵保持宁静，就不会反复。

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王菲的金刚经，先前听过，声音好听，可是经文的深意，不明白。姐姐推荐的书，找来学习。慢一点，记录日记，不强求，每天改变一点点，哪怕反复也不畏惧。走在路上，谢谢姐姐的陪伴。

再来

请问楼主烦躁是您的双相中的燥表现吗？

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发病时很晕，有时分不清是病症，还是性格习惯。这次应当是双相的表现。朋友，你也是双相吗？

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从服药到现在，已经50天了。一开始服用丙戊酸镁和利培酮，现在利培酮换成一粒启维。效果还不明显，多疑、无端攻击缓解了，但整个人还是晕晕的。判断力、记忆力明显下降。10年了，我也不想这样反反复复，父母明显衰老，爱人的事业也耽误了，现在自己的状态，感觉对不住孩子。

keepwalking

3年前因备孕停了情绪稳定剂德巴金，保留抗抑郁药马来酸氟伏沙明最小剂量。3年来精神状态不错，没有明显的躁狂发作，情绪比较平稳。但今年胚胎染色体检测出异常，没有移植。我36岁，身体一直很健康，长期运动，这次胚胎染色体异常不知是年龄缘故还是服药缘故。所以从现在开始我也着手停药了，如果个人精神状况稳定，就可以怀孕了，如果成功怀孕打算坚持头三个月。如果精神状况不稳定，就打算向领导告知情况，更换更轻松的工作。

祝我们大家好运！