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[亲子育儿] 备孕中,双相或再次复发

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1#
发表于 15-9-11 09:21:29 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
2005年春天,我因为失恋,突然有一段时间心情高涨,思维兴奋,之后有自我怀疑,抑郁到想要自杀。当时还在上学,老师和同学们给了最及时的救助。但是,当时我是重度抑郁,妈妈带我回到家乡的精神专科医院,诊断为双相。当时休养大约半年,之后回到学校上学。至今十年了,我时好时坏,先后复发了三次。最近一次是2011年底因为工作出差累病了。今年初计划要宝宝,之前一直服药博乐欣一粒,丙戊酸美一粒,因为相对稳定三年了。我三月份停药,到8月份状态还好。八月要宝宝未果,我应了那句期望越大失望越大。今日九月来,家里搬家,工作调整,我就特别容易为小事发脾气,跟爸妈吵架,反复思考我为啥会得病,责备父母教养出我易生病的性格。我嘴上说完或者心里想过爸妈的不好之后,我又内疚后悔,给爸妈太多压力,不孝。这几天有时手脚发麻,多疑敏感,家人也感觉我不太好。我现在犹豫是不是吃药,如果不吃,自己能调节好吗,在严重可怎么办?如果吃药,要宝宝就要推迟,可是周围人都知道了,我又在乎别人的看法,自己特别拧,越知道应该别在意外界,就越在乎外界风吹草动。现在熬着了,该怎么办。挺住。
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2#
发表于 15-9-11 12:39:26 来自手机 | 只看该作者
我发病也怨父母,现在想开了
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3#
 楼主| 发表于 15-9-11 17:42:20 | 只看该作者
今天中午去看医生了,描述了最近的状态,医生建议吃药。自己不敢硬挺着了,回来服药后睡了一大觉。每次发作,都像是学习蹒跚走路的婴儿。这种循环,我不敢说有信心能痊愈,带病生活,慢慢摸索吧。
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4#
 楼主| 发表于 15-9-11 17:46:15 | 只看该作者
幸福甜蜜蜜 发表于 15-9-11 12:39
我发病也怨父母,现在想开了

想开就好,朋友。我慢慢修炼~
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5#
发表于 15-9-11 22:15:33 | 只看该作者
双相建议还是维持 ,另外要多读些佛教宗教心理学方面的书籍,加强自身能量的提升,放下一切怨恨,真正地从内心原谅一切伤害我们的人和事,才能平静,平静是我们要追求的状态。
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6#
 楼主| 发表于 15-9-12 13:02:24 | 只看该作者
火烈鸟姐姐,我先前学了一些心理学和佛教的书,只是学了,没有能真正去做到位,肤浅的以为有些结打开了。当遇到类似曾经的受害情境时,才会定力不好,再次情绪波动,思维太乱。今天服药一天,感觉猜疑,妄想减轻了。继续调整,医生说只有心态平和,才是合适的怀孕时间。向往真正的放下一切,安静平和,继续摸索实践。
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发表于 15-9-13 08:46:45 | 只看该作者
能够学,并有些领悟,那就是好的开端。有波折有曲折那也是正常的,不要因此对之前的学习和领悟有怀疑,那只能说明我们的修为还不够还要继续修练。做公益,坚持长时间的做公益,是康复途径上的最快提升。慢慢来,我们有的时间,用一辈子去成长去完善。
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8#
 楼主| 发表于 15-9-14 20:48:58 | 只看该作者
姐姐,你的身体力行做公益,我很感动,也很惭愧。妈妈说,你得病,有一部分原因是虚荣心重。我本来不想承认,自己是自私的,有时候在意别人的眼光,做出一些举动是向善的。我对自己和身边的人都很苛求完美,弄得一家人不得安宁。我现在心理很弱小,甚至不知道我是谁。以后多关注论坛,坚持做公益,帮助别人,进而认识自己,谢谢姐姐指路。
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9#
 楼主| 发表于 15-9-14 20:59:06 | 只看该作者
今天服药第四天,多疑、妄想、烦躁都有所减轻。现在提醒自己,要有自知之明,因为刚好些就欣欣然,觉得自己没什么大事了。其实,每次得病,都是恶性循环,躁狂-抑郁-康复-服药平稳-自觉无恙-大意-复发。这次因为怀孕引起的情绪波折,也是说明性格上还有明显的不足。我看着脾气好,其实内心急躁;好像挺随和,其实很严苛。。。学不会左右逢源,逢场作戏,就不应当学。想踏踏实实的工作,可是总受气,我的人生观起伏不定,随之而来的是混乱的想法和思绪。应当先平静下来。
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10#
发表于 15-9-14 21:44:21 | 只看该作者
经常反省是好事,养成记日记的习惯,一天下来看看自己有哪些妄念,哪些行为需要修正。听诵王菲的金刚经是个很好的方法,又好听又养神。坚持就是最好的方法,再通过一些书籍解读如南怀瑾的《金刚经说的是什么》,时刻让心灵保持宁静,就不会反复。
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11#
 楼主| 发表于 15-9-15 12:48:29 | 只看该作者
王菲的金刚经,先前听过,声音好听,可是经文的深意,不明白。姐姐推荐的书,找来学习。慢一点,记录日记,不强求,每天改变一点点,哪怕反复也不畏惧。走在路上,谢谢姐姐的陪伴。
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12#
发表于 15-9-15 13:25:42 来自手机 | 只看该作者
请问楼主烦躁是您的双相中的燥表现吗?
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13#
 楼主| 发表于 15-9-16 09:13:04 | 只看该作者
发病时很晕,有时分不清是病症,还是性格习惯。这次应当是双相的表现。朋友,你也是双相吗?
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 楼主| 发表于 15-11-1 18:56:00 | 只看该作者
从服药到现在,已经50天了。一开始服用丙戊酸镁和利培酮,现在利培酮换成一粒启维。效果还不明显,多疑、无端攻击缓解了,但整个人还是晕晕的。判断力、记忆力明显下降。10年了,我也不想这样反反复复,父母明显衰老,爱人的事业也耽误了,现在自己的状态,感觉对不住孩子。
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15#
发表于 15-11-2 12:50:50 | 只看该作者
3年前因备孕停了情绪稳定剂德巴金,保留抗抑郁药马来酸氟伏沙明最小剂量。3年来精神状态不错,没有明显的躁狂发作,情绪比较平稳。但今年胚胎染色体检测出异常,没有移植。我36岁,身体一直很健康,长期运动,这次胚胎染色体异常不知是年龄缘故还是服药缘故。所以从现在开始我也着手停药了,如果个人精神状况稳定,就可以怀孕了,如果成功怀孕打算坚持头三个月。如果精神状况不稳定,就打算向领导告知情况,更换更轻松的工作。

祝我们大家好运!
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