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本帖最后由 danaq 于 15-5-25 11:38 编辑
我是误打误撞进到这个论坛的, 第一次发帖,想请大家帮帮我,听听大家的建议。也许对外人来说我的问题无足挂齿,小事一桩,但对我来讲,这半年是我三十年来过的最痛苦的半年。我是产后患了耳鸣,很小的一件事,但是非常痛苦,24小时的轰炸,让我精神崩溃,尤其还得带宝宝,白天上班,晚上休息不好,白天高度用脑,我觉得自己现在已经出现抑郁情绪了。经常睡觉惊醒,每天五点就再也睡不着了,好像有重重心事,无法正确面对耳鸣这个事实。再有,就是老是后悔,后悔产后没休息好,没有请家人帮忙,特别怀念之前健康的自己,每天如此,精神崩溃。像这种情况,想咨询大家一下,我是不是要去精神科治疗呢?或者吃一些抗抑郁的药,对我的情绪能有帮助吗?我在小城市,没有专业的心理医生,当地除了三甲神经内科,就是精神病院,不知道该怎么治疗妥当。 因为耳鸣, 每天生活的犹如行尸走肉,面对我可爱的宝宝,都没有心思陪她玩耍,只沉浸在自己的苦痛中,家人也不理解我的痛苦,有苦诉不出来。
对了,我没有自杀倾向,就是躯体不适带来的精神上痛苦,不知该不该借助药物治疗?又怕上瘾依赖,很矛盾,加之产后身体有些虚弱。现在,通过调节,睡觉比以前好了,一天大概能睡七个小时左右,就是白天,浑浑噩噩,老想着耳鸣这件事,不知道是不是强迫症了,怎么能无所畏惧,乐观向上啊,之前的我不是这样的。
请大家帮帮我吧,谢谢!
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