我要回去上班了

miraclebeliever · 发表于 15-5-7 06:27:58

好想体会接地气那种踏实感啊。

lzm · 发表于 15-5-7 08:27:48

生命在于运动！

燕七 · 发表于 15-5-7 08:53:39

上课穿高跟鞋还是平跟？
我穿平跟鞋感觉比较接地气。感觉心慌就用脚掌抓一抓地

miraclebeliever · 发表于 15-5-7 11:15:27

燕七发表于 15-5-7 08:53
上课穿高跟鞋还是平跟？
我穿平跟鞋感觉比较接地气。感觉心慌就用脚掌抓一抓地

哈哈、好新奇的理论

燕七 · 发表于 15-5-7 11:54:52

miraclebeliever 发表于 15-5-7 11:15
哈哈、好新奇的理论

嘿嘿嘿是目睹有人这么做。一个抑郁朋友有次我去她家，她光着脚下楼接我。她说她自从抑郁了就不想穿鞋了。她赤足宅在家两年现在出去上班了。然后受她鼓舞我也偶尔光脚以及不穿高跟鞋。

miraclebeliever · 发表于 15-5-8 09:47:05

这星期的课上完了，看来我在病态中也还是可以工作的，不过确实很吃力、很勉强。不过不上班吃力的感觉也不会消失。我真希望我可以不那么焦虑，睡眠能更沉一些。明天去看医生。希望顺利。

走走停停2015 · 发表于 15-5-8 11:56:14

希望你能过一个轻松些的周末早日好起来

fendou · 发表于 15-5-8 12:20:27

楼主我想问下：如果你感觉自己的课讲的不错，学生课堂纪律也还好，中期测试，期末测试英语成绩在全年级排名也靠前。同事领导认可你的工作能力，你的最主要的焦虑是不是会缓解啊？
还是有其他的什么事情让你无法放开自己？
我记得在“中国合伙人里”，那个邓超饰演的角色与演讲恐惧症，他自己一直不知道，直到一次上课才发现，于是他调整为一对一的辅导出国课程。问题似乎解决了。但这让邓超更清楚的认识到自己。后来黄晓明饰演的角色与邓超饰演的角色爆发了冲突，其实，仍然是邓超内心的自卑在作怪。
在“奔跑吧，兄弟”里angelababy偶尔对郑凯开玩笑说：你该吃药了。
显然，即使在娱乐圈，“亲，你该吃药了”，都是常用的玩笑话。但他又反映出当今快速发展的中国，人们面临着各种压力，这些发展上的不平衡导致各种问题。
我记得我第一次上讲台讲课，紧张的很，那种紧张很让我讨厌。我后来才明白，我从小就这样是个不爱在人多的地方展现自己，我是羞涩的，胆小的。

miraclebeliever · 发表于 15-5-8 12:34:52

fendou 发表于 15-5-8 12:20
楼主我想问下：如果你感觉自己的课讲的不错，学生课堂纪律也还好，中期测试，期末测试英语成绩在全年级排名 ...

成绩再好我也不会高兴的。我没有什么事在心头。就是焦虑抑郁、长期慢性。吃药也只能勉强控制、对药物极不满意

fendou · 发表于 15-5-8 19:58:38

miraclebeliever 发表于 15-5-8 12:34
成绩再好我也不会高兴的。我没有什么事在心头。就是焦虑抑郁、长期慢性。吃药也只能勉强控制、对药物极不 ...

哦，那我的情况和你不一样。
我是单纯恐惧，焦虑，强迫。

miraclebeliever · 发表于 15-5-11 19:54:11

在我身上晨重夜轻表现得很明显、白天太焦虑了以至于做不成什么事、只有晚上才能勉强静下心来备备课。

miraclebeliever · 发表于 15-5-13 12:26:50

这两天加了帕罗西汀以后就养成了上午睡回笼觉的坏习惯。今天上午吃完早饭就又倒头睡下了，九点的闹钟响了回、没醒。十点的闹钟响了回、也只醒了一点。最后十点半自己迷迷糊糊醒了。一个上午就浪费了。

miraclebeliever · 发表于 15-5-13 12:27:32

其实主要可能是劳拉的镇静作用、睡前吃了半颗劳拉。

miraclebeliever · 发表于 15-5-13 17:14:52

yes!星期一到星期三的课都上完了。星期一最痛苦、觉得自己上不了课。星期二星期三都相对比较顺利。不知道是劳拉起了作用还是联用有点效果。总之剩下的两天就很好混了。keep fighting!

9347371 · 发表于 15-5-13 22:23:55

很羡慕你，你的状态好了七成了吧

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