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感觉抑郁症又要复发了

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1#
发表于 15-3-4 23:25:10 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
由于种种原因,抑郁症这只黑狗又咬了我一口,趁还没发展之时,今晚用药:怡诺思75mg。
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2#
发表于 15-3-5 11:12:38 | 只看该作者
我也是感觉要复发,感觉你很果断,直接用药物开始预防
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3#
 楼主| 发表于 15-3-5 16:50:21 | 只看该作者
SRBXC 发表于 15-3-5 11:12
我也是感觉要复发,感觉你很果断,直接用药物开始预防

今天是用药后的第一天,副作用还是挺大的,口干得厉害,不真实感也比较强烈。但能坚持开车,工作,虽然脑袋里有不少负性思维,但对生活有点希望了。希望你也能赶紧用药,别忧郁了。共勉!
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4#
 楼主| 发表于 15-3-5 16:50:45 | 只看该作者
今天是用药后的第一天,副作用还是挺大的,口干得厉害,不真实感也比较强烈。但能坚持开车,工作,虽然脑袋里有不少负性思维,但对生活有点希望了。希望你也能赶紧用药,别忧郁了。共勉!
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5#
发表于 15-3-5 17:05:37 | 只看该作者
抑郁中年 发表于 15-3-5 16:50
今天是用药后的第一天,副作用还是挺大的,口干得厉害,不真实感也比较强烈。但能坚持开车,工作,虽然脑袋 ...

你第一天就有这么大的效果啊
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6#
发表于 15-3-5 17:06:26 | 只看该作者
抑郁中年 发表于 15-3-5 16:50
今天是用药后的第一天,副作用还是挺大的,口干得厉害,不真实感也比较强烈。但能坚持开车,工作,虽然脑袋 ...

我第二次吃百忧解的时候感觉效果出来的比第一次慢了些
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7#
 楼主| 发表于 15-3-5 23:50:40 | 只看该作者
SRBXC 发表于 15-3-5 17:06
我第二次吃百忧解的时候感觉效果出来的比第一次慢了些

我上次停药是去年11月份吧,距今天不到半年的时间,看来停药后还是非常容易复发的。这次起病,原因是多方面的,前些日子就有些早醒的症状,但我在努力控制,但感觉一直不好,所以我还是决定用药吧。昨晚用完药后,今天早晨比较犯困,而且口干比较明显,但头脑比较轻松了。我个人认为,如果有副作用,说明药物还是在起效,至于每个人的反应则看病情的表现了,用抗抑郁药物,比较难对付的有两个问题,一个是药物起效需要一定时间,一般在七天左右,所以想立杆见影的效果还是不现实的。第二个就是药物的副作用,还是蛮大的。我今天晚上去打了一个小时网球,感觉还不错,虽然没有很愉悦的感觉,但至少能应付。我运动的主要作用是,想抵消药物的副作用,通过排汗,将药物代谢产物排出来。而且,也想告诉大家,用药后,还是可以适当运动的,只是运动方式因人而异。我现在准备服第二粒怡诺思75mg了。
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8#
发表于 15-3-6 00:26:32 | 只看该作者
抑郁中年 发表于 15-3-5 23:50
我上次停药是去年11月份吧,距今天不到半年的时间,看来停药后还是非常容易复发的。这次起病,原因是多方 ...

我第一次用药感觉3天出好大的效果,感觉百忧解好厉害,后来第二次用百忧解之后就没那么快了,差不多得10~20天吧,现在第三次,不知道要等到什么时候     都还是一片的剂量
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9#
 楼主| 发表于 15-3-6 17:57:26 | 只看该作者
SRBXC 发表于 15-3-6 00:26
我第一次用药感觉3天出好大的效果,感觉百忧解好厉害,后来第二次用百忧解之后就没那么快了,差不多得10~ ...

一般来说,你如果用某种药能起效,那么这种药肯定会再次起效的,只是时间的长短而已。我觉得你把心定下来,按照森田疗法之中的“顺其自然,为所当为“来安排自己的行动。
昨天晚上服用了第二粒怡诺思,副作用又比前一天厉害一些了,特别是今天早上醒得比较早,那种感觉与前几次复发的感觉相当想像,有一种非常强烈的恐惧感,不安感,内心非常害怕,但我努力地使自己的心神安定下来,让自己尽量去简单,同时不断给自己心理暗示,告诉自己以前也曾经有过这种状态,但最终都会过去的,慢慢地这种非常烦燥的心情就变淡了,七点钟起床后,头痛感觉很晕很晕,这时候,我认为自己还需要休息,于是再次躺下,八点半才起床。上午,开车出去与朋友谈一下生意,感觉心情还可以。中午回来又休息,直到下午4点到办公室,接待来办公室聊天的朋友。不真实感还是比较强,思维还是比较慢,记忆力明显不行。主动性比较差,不愿意出去活动,朋友叫我去吃饭也不想去。总之,我认为这段时间就要休息,书也没有看了。只是上阳光论坛看看大家的发贴,寻找互相支持的力量,然后跟大家聊聊。可喜的是,明天后天双休日,可以休整,希望下周一能更好地适应药物的副作用。
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10#
发表于 15-3-6 19:18:32 | 只看该作者
怡诺思起效是什么感觉啊?能产生愉悦的心情吗?
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11#
发表于 15-3-6 19:48:51 | 只看该作者
抑郁中年 发表于 15-3-6 17:57
一般来说,你如果用某种药能起效,那么这种药肯定会再次起效的,只是时间的长短而已。我觉得你把心定下来 ...

谢谢你的指导~加油好起来 !关注你的记录
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12#
 楼主| 发表于 15-3-7 12:30:30 | 只看该作者
昨天晚上服用一粒怡诺思75mg,同时加用半片唑吡坦。晚上休息得很好,今天早晨起床感觉还不错。但由于怡诺思副作用的原因,感觉全身乏力,眼球震颤,口干,讲话有点含糊不清,心还是有点发慌。我觉得现在是要不断地适应其副作用,让副作用对自己的影响尽量降到最低的限度。
上午去修车,然后买菜,中午回家做饭,都还行。
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13#
 楼主| 发表于 15-3-7 17:01:42 | 只看该作者
蓝色星空abc 发表于 15-3-6 19:18
怡诺思起效是什么感觉啊?能产生愉悦的心情吗?

要说感觉,应该说是让自己平静一些,头脑没有那么多负性思维了,会有一些积极的因素。但由于药物的副作用,使全身疲乏,无力,而且头晕,所以很难一下就能愉悦的了。只有身体在适应了药物的副作用,而且药物浓度达到一种平稳的状态时,才可能有真正愉悦的心情,估计要两周左右的时间,我这才吃了三天,还早。
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14#
 楼主| 发表于 15-3-7 17:14:21 | 只看该作者
今天周末,下午在床上赖到五点钟,药物的副作用太可怕,只能慢慢地适应它了。但头脑还是以前清醒一些,抑郁症的症状是非常容易反复的,一下好,一下坏,但只要坚持用药,并尽可能排除那些负性刺激,一定会好起来的。
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15#
 楼主| 发表于 15-3-8 10:56:21 | 只看该作者
昨晚用药第四天,没加任何其它助睡眠药物,睡得还不错,心里安定了很多。昨晚还能看看专业书籍,今早一早虽然还是有点赖床,但7点半还是起床了,给小孩老婆买了早点,又去办事了。总体来说,头脑清醒度比以前好一些,口干,头晕的症状还是存在的。继续坚持吧!
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