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抑郁中年

赵先生 发表于 15-3-9 16:48
旻旻，你好，你也是抑郁症吗？，几年了，我现在早上吃文拉法辛两颗，晚上奥淡平壹颗，苈拉西畔两颗，感觉抑 ...

在这里观看的人，大多数是有抑郁症的

旻旻

赵先生 发表于 15-3-9 16:48
旻旻，你好，你也是抑郁症吗？，几年了，我现在早上吃文拉法辛两颗，晚上奥淡平壹颗，苈拉西畔两颗，感觉抑 ...

我是抑郁症，主要症状是失眠。生命可贵，切不可自杀啊！

旻旻

抑郁中年 发表于 15-3-9 17:12
在这里观看的人，大多数是有抑郁症的

应该是这样吧，论坛注册都是要通过审核的。

阳光达人

你是抑郁还是双相？怎么用那么多精分药

旻旻

阳光达人 发表于 15-3-9 20:03
你是抑郁还是双相？怎么用那么多精分药

我是单相抑郁症，不是双相，更不是精分。奥氮平和启维是少剂量在用，目的是助眠；米氮平本身就是抗抑郁和焦虑的药，并有助眠效果；再加上安眠药。晚上用药多且乱，是因为最近严重失眠，入睡困难+早醒，特别是早醒。

shanggyf

旻旻 发表于 15-3-9 14:51
谢谢鼓励！一枚旧作，见笑。你在上海哪个区的？问好！

浦东上班，家住南翔。私信下我blog地址，想看看

shanggyf

旻旻 发表于 15-3-9 14:51
谢谢鼓励！一枚旧作，见笑。你在上海哪个区的？问好！

浦东上班，家住南翔。私信下我blog地址，想看看

shanggyf

旻旻 发表于 15-3-9 20:09
我是单相抑郁症，不是精分。晚上用药多且乱，是因为最近严重失眠，入睡困难+早醒，特别是早醒。

百度贴吧有个失眠吧，里面有些精华贴，可以看看。严重失眠，难免有些身体症状，这个时候顺其自然可能有些难，但时时想到时间长也有效果。另外多运动，可以跑跑步，内外双修

shanggyf

旻旻 发表于 15-3-9 20:09
我是单相抑郁症，不是精分。晚上用药多且乱，是因为最近严重失眠，入睡困难+早醒，特别是早醒。

百度贴吧有个失眠吧，里面有些精华贴，可以看看。严重失眠，难免有些身体症状，这个时候顺其自然可能有些难，但时时想到时间长也有效果。另外多运动，可以跑跑步，内外双修

shanggyf

回复完怎么没提示，害我多点一下。。。

旻旻

shanggyf 发表于 15-3-9 23:04
浦东上班，家住南翔。私信下我blog地址，想看看

我现在也住在浦东。blog应该已经私信你了。

旻旻

shanggyf 发表于 15-3-9 23:04
浦东上班，家住南翔。私信下我blog地址，想看看

我现在也住浦东。blog应该已经私信你了。

旻旻

shanggyf 发表于 15-3-9 23:10
百度贴吧有个失眠吧，里面有些精华贴，可以看看。严重失眠，难免有些身体症状，这个时候顺其自然可能有些 ...

谢谢你！我会去百度失眠吧，看看的。运动的话，我跑步不行，喘。步行可以。

旻旻

2015.3.9
早：左洛复50mg*2
晚：欧兰宁10mg*1  启维0.1g*1  康多宁（国产米氮平）15mg*2  青尔齐7.5mg*1  氯硝西泮2mg*2

昨晚睡得很好，一觉睡到大天亮。外面阳光灿烂，深呼吸一口早春冷洌的空气，真好，舒服。真希望我每天能睡个好觉！

波波

旻旻 发表于 15-3-9 20:09
我是单相抑郁症，不是双相，更不是精分。奥氮平和启维是少剂量在用，目的是助眠；米氮平本身就是抗抑郁和 ...

旻旻用药是不是杂了点？