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1月21日,今天早上起晚了没有去跑步,起来后吃了早饭直接来到办公室,说来办公室其实也没啥事,就是联系联系客户,最近销售真难,可能年底到了各家资金都比较紧张,不太愿意拿货了。前面一个客户的定金迟迟没到,这已经成了我的心病了,想想就很烦躁。下午的时候,心里乱得要命,心老是静不下来,做啥都做不进去。但想到森田疗法精神“为所该为”就努力让自己静下来做点事情,想到前期出差的发票还没报销,便系统的整理了一下并填好单子,虽然中间也遇到一些小麻烦但最终还是顺利解决了。三点多的时候,和一个同事随便聊了下行情和闲扯了一会儿,心思转移了,感觉能静下来一些了。5点准时下班,回来自己做了点面条吃了下,味道还不错,吃完老规矩快走三公里。
昨天忘记吃百忧解,今天早上又忘了,中午的时候赶紧补吃了一颗,今天整体状态一般,最近销售业绩比较差,人比较焦虑,客户都要求着订货,有些态度还不好。唉,可能最近自己精神刚刚恢复,所以又给自己较大压力了,告诫自己还是要看淡一些,有些东西不是自己努力就能得到的,何况身体还不好,多想想已经得到的,学会知足,少些比较。 |
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