设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
楼主: 阿兰那行者
打印 上一主题 下一主题

[原创] 开始写日记记录我的服药感受1ri

[复制链接]
691#
 楼主| 发表于 22-8-12 10:09:30 来自手机 | 只看该作者
今天早上起来还是难受,心里也有预期,仍然是到了单位以后喝了咖啡后心情有所好转,做了一些工作上的事情。今天在知乎上面收藏了一个“抑郁症患者的日常生活是什么样子的”文章,里面有50条建议,非常的好,不要给自己太大压力,允许自己任何状态。
回复 支持 反对

使用道具 举报

692#
发表于 22-8-12 22:08:07 来自手机 | 只看该作者
加油,一切都会好转
回复 支持 反对

使用道具 举报

693#
 楼主| 发表于 22-8-15 10:48:03 | 只看该作者
这两天可以看到明显缓慢的好转,虽然还没有完全恢复,不过能感觉到心力的提升。继续谨慎前行。
回复 支持 反对

使用道具 举报

694#
发表于 22-8-15 12:37:43 来自手机 | 只看该作者
太好了
回复

使用道具 举报

695#
 楼主| 发表于 22-8-15 14:21:12 来自手机 | 只看该作者
szriver 发表于 22-8-15 12:37
太好了

感谢关心
回复 支持 反对

使用道具 举报

696#
 楼主| 发表于 22-8-16 11:08:34 | 只看该作者
今天上午还是有些抑郁,感觉情绪还没上来,换药文拉法辛已经有一个多月了(7月9日),1周后达到225,7月26日后到300,估计还要熬一段时间。
回复 支持 反对

使用道具 举报

697#
 楼主| 发表于 22-8-17 09:55:43 来自手机 | 只看该作者
早上起来还是有点抑郁,不过感觉比昨天要好一点,可能和加强了运动,睡的比较好有关。希望能够继续坚持。
回复 支持 反对

使用道具 举报

698#
发表于 22-8-17 19:53:35 来自手机 | 只看该作者
坚持,加油
回复

使用道具 举报

699#
发表于 22-8-17 22:51:49 来自手机 | 只看该作者
咱们共同努力,一定能走出来
回复 支持 反对

使用道具 举报

700#
发表于 22-8-18 03:58:54 | 只看该作者
沙家浜第八场:”坚持“
回复 支持 反对

使用道具 举报

701#
 楼主| 发表于 22-8-18 10:07:56 | 只看该作者
早上起来还是有点抑郁,不想说话,坚持上班,喝了一杯咖啡后,感觉情绪好转。另外,开始关注一些新闻了,是好的兆头。
回复 支持 反对

使用道具 举报

702#
发表于 22-8-18 15:10:23 | 只看该作者
请问楼主,服药期间喝咖啡没事么?毕竟也是带有刺激性物质的饮料啊。
回复 支持 反对

使用道具 举报

703#
 楼主| 发表于 22-8-18 16:43:57 | 只看该作者
roc_fish 发表于 22-8-18 15:10
请问楼主,服药期间喝咖啡没事么?毕竟也是带有刺激性物质的饮料啊。

看个人情况,能避免最好,有时喝一点也无妨,比如困倦、疲劳的时候
回复 支持 反对

使用道具 举报

704#
发表于 22-8-18 16:46:13 | 只看该作者
阿兰那行者 发表于 22-8-18 16:43
看个人情况,能避免最好,有时喝一点也无妨,比如困倦、疲劳的时候

了解,谢谢!
回复 支持 反对

使用道具 举报

705#
发表于 22-8-19 01:42:47 | 只看该作者
阿兰那行者 发表于 14-9-28 16:47
这次复发在六月中旬,开始是躯体症状,肩颈疼痛、容易紧张出汗、坐立不安、不过睡眠影响不大,也就没太在意 ...

还是要终生服药啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-23 02:13

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表