开始写日记记录我的服药感受1ri

波波

阿兰那行者

晚上仍然还是焦虑，主要还是影响睡眠，先吃一颗罗拉，希望能定下来

阿兰那行者

还好，一颗罗拉就睡了。早晨起来情绪尚可。用药如前

阿兰那行者

中午午休明显的感觉到焦虑，入睡不踏实。

zhangshu

舍取林100mg 时，11点上床，12点才能睡着，加到150  mg 时，11：40能睡着，加到200mg 后，家人说躺到床上也就20分钟就听到我的呼噜声了

阿兰那行者

zhangshu 发表于 16-6-17 18:14
舍取林100mg 时，11点上床，12点才能睡着，加到150  mg 时，11：40能睡着，加到200mg 后，家人说躺到床上也 ...

这么成正比？可能是这个原因，不过也有可能是药效时间不够，明天我打算开药的时候咨询一下医生

阿兰那行者

今天是难熬的一天，尤其是下午到晚上，疲乏焦虑和不舒适。也许是四温三寒吧，也许是剂量不够吧。书上写治疗剂量是50-100，我明明已经吃到100了。唉，各种纠结。明天咨询一下医生，我的主观想法是继续维持这个剂量吃一段时间，如果医生坚持让我加量或者联合其他药我也可以考虑。

阿兰那行者

今天上午去看医生了，一个中年男性，我把我的焦虑和失眠情况和他简要的陈述以后，他认定是我吃的剂量不够，说舍曲林是一种比较弱的药，所以建议我每天加一颗，吃三颗。因此，从今天开始，每天上午3颗舍曲林

zhangshu

我的大夫说舍取林吃4粒很平常的，舍取林对我最大的好处就是入睡容易睡眠香，换百忧解就开始早醒多梦

zhangshu

我的大夫说舍取林吃4粒很平常的，舍取林对我最大的好处就是入睡容易睡眠香，换百忧解就开始早醒多梦

阿兰那行者

昨天吃了三颗舍曲林以后，焦虑感减轻了不少，下午睡了两个小时，感觉的确有好转。应该不是心理作用，晚上睡觉前不焦虑，就是还是睡不着，吃了一粒劳拉西泮。

阿兰那行者

zhangshu 发表于 16-6-18 17:55
我的大夫说舍取林吃4粒很平常的，舍取林对我最大的好处就是入睡容易睡眠香，换百忧解就开始早醒多梦

感谢你的建议。你现在吃百忧解，为什么不吃舍曲林了？

zhangshu

吃舍取林4月，无法解决疲乏做事无动力，只好换大夫换药试试

阿兰那行者

昨天晚上不算很焦虑，但就是失眠。吃了一颗劳拉，等了一个钟头还是无睡意。只好又加了一颗。刚刚加量，估计要稍微忍受几天副作用，疗效应该在两周内显现。

阿兰那行者

另外一个我刚刚学到的知识：一般自主神经症状（失眠、焦虑、头晕头痛、乏力等）的好转和恢复是先于情绪提升的。而我是情绪提升基本起来了，或者说部分提起来了，但是比较严重的失眠和焦虑仍然没有改观。这或许就是药量不足的最好佐证。