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楼主: 阿兰那行者
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[原创] 开始写日记记录我的服药感受1ri

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331#
 楼主| 发表于 16-6-12 11:27:17 来自手机 | 只看该作者
本帖最后由 阿兰那行者 于 16-6-12 14:24 编辑
后悔的男人 发表于 16-6-12 09:51
不是吧,舍曲林还好吧,没有什么副作用啊,你吃的是进口的左洛复?

是的,左洛复。副作用的腹泻我不担心。我现在担心的是焦虑和失眠。看有的文章说是短暂性的,我也希望是

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332#
发表于 16-6-13 10:59:28 | 只看该作者
阿兰那行者 发表于 16-6-12 11:27
是的,左洛复。副作用的腹泻我不担心。我现在担心的是焦虑和失眠。看有的文章说是短暂性的,我也希望是

我觉得你劳拉西泮吃法需要改进,你如果晚上11点睡,那么你10点钟就吃药,每天先吃一片看看,没效果慢慢加,最多2片,你不要今天吃明天能睡了就不吃,每天晚上在规定时间内准时吃药,放松,躺下就是休息,慢慢会好起来的
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333#
发表于 16-6-13 10:59:44 | 只看该作者
阿兰那行者 发表于 16-6-12 11:27
是的,左洛复。副作用的腹泻我不担心。我现在担心的是焦虑和失眠。看有的文章说是短暂性的,我也希望是

我觉得你劳拉西泮吃法需要改进,你如果晚上11点睡,那么你10点钟就吃药,每天先吃一片看看,没效果慢慢加,最多2片,你不要今天吃明天能睡了就不吃,每天晚上在规定时间内准时吃药,放松,躺下就是休息,慢慢会好起来的
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334#
发表于 16-6-13 10:59:59 | 只看该作者
阿兰那行者 发表于 16-6-12 11:27
是的,左洛复。副作用的腹泻我不担心。我现在担心的是焦虑和失眠。看有的文章说是短暂性的,我也希望是

我觉得你劳拉西泮吃法需要改进,你如果晚上11点睡,那么你10点钟就吃药,每天先吃一片看看,没效果慢慢加,最多2片,你不要今天吃明天能睡了就不吃,每天晚上在规定时间内准时吃药,放松,躺下就是休息,慢慢会好起来的
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335#
发表于 16-6-13 11:00:23 | 只看该作者
我觉得你劳拉西泮吃法需要改进,你如果晚上11点睡,那么你10点钟就吃药,每天先吃一片看看,没效果慢慢加,最多2片,你不要今天吃明天能睡了就不吃,每天晚上在规定时间内准时吃药,放松,躺下就是休息,慢慢会好起来的
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336#
 楼主| 发表于 16-6-13 11:07:29 | 只看该作者
希望是前两个月的副作用:

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337#
 楼主| 发表于 16-6-13 11:10:27 | 只看该作者
独自飘令 发表于 16-6-13 11:00
我觉得你劳拉西泮吃法需要改进,你如果晚上11点睡,那么你10点钟就吃药,每天先吃一片看看,没效果慢慢加, ...

嗯,你说的有一定道理。我参考一下你的方法
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338#
 楼主| 发表于 16-6-13 11:12:15 | 只看该作者
资料上说舍曲林的副作用是短暂的,短期会产生焦虑和失眠,时间长会慢慢消失。但是我觉得现在是不是需要晚上辅助一些让人感觉好的助眠剂。平稳的度过这一段时间。
    我查的资料有联合小剂量思瑞康、美抒玉、还有米氮平,不知道这些药如何,请有经验的人给我一些建议,谢谢。
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339#
发表于 16-6-13 14:56:42 | 只看该作者
谈不上有经验,但我知道思瑞康对失眠效果不错,可以先吃25毫克试试,个体差异很大,但具体你要问你的主管医生
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340#
发表于 16-6-13 14:57:23 | 只看该作者
谈不上有经验,但我知道思瑞康对失眠效果不错,可以先吃25毫克试试,个体差异很大,但具体你要问你的主管医生
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341#
 楼主| 发表于 16-6-13 17:33:49 | 只看该作者
这段时间我暂时辅助劳拉西泮睡眠,如果仍然持续不佳,就去向医生咨询。
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342#
 楼主| 发表于 16-6-13 23:18:10 来自手机 | 只看该作者
今天下午一直到晚上情绪都不错,舍曲林持续起效,目前就看看焦虑和失眠是否有好转。
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343#
 楼主| 发表于 16-6-14 08:48:50 | 只看该作者
昨天吃了一颗劳拉西泮,睡眠尚可。今天早上没那么头晕和走路不稳了,就是嘴巴有点干。早上起来轻郁,动力不强,用药如前。
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344#
 楼主| 发表于 16-6-14 23:35:46 来自手机 | 只看该作者
中午虽然睡得不踏实,但也没很难受,算是眯了一会。下午到晚间一直伴随着轻度焦虑,不过情绪倒还行。继续坚持吧
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345#
 楼主| 发表于 16-6-15 09:17:16 | 只看该作者
昨晚又吃了两颗劳拉西泮,躺床上我就发现不对劲,轻微的焦虑,12点钟才睡。
昨天我查了一些资料,鉴于我现在失眠和焦虑的现状,应该换一种更好的副作用小的安眠药,艾司佐匹克隆啥的。另外,或者晚上加小剂量的思瑞康,维持镇静和安眠。
这是我最近学出来两个方法:我个人的想法是为了足够观察出舍曲林的效果,短时间先辅以艾司佐匹克隆。
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