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本帖最后由 aiblngu 于 14-5-30 10:40 编辑
发现我真的是太闲了。
由于经济上的压力,我现在对没有经济效益的事,很是不感兴趣。而能产生收入的事情,压根就没有门路,想过摆地摊,开店,一方面由于自己本身有工作,时间不好安排,另一方面也没有本钱来从事。
想培养兴趣爱好,发现几乎都要花钱。
自己没有能让自己忙起来,真的不利于自己的恢复 。
现在,每当我忍不住要检查有没有针头的时候,经常劝自己,反正皮肤上没有明显的疼痛,就算有针头,也没有关系。表面上看,我好多次,都没有去检查,实质上,我不知道这是不是顺其自然? 因为我用自己的思想,推理,靠没有疼痛感,来证明没有针头。
这种方式 带来的后果就是,每当我身上,皮肤轻轻的疼,有时是类似于蚊子叮咬的感觉 ,我总是控制不住去检查,因为确实有疼痛感了,推理无法排除具体是不是针刺的?
还有路边的物体,比如后视镜,我每次都是靠刻意离这些物体远一些,来避免检查。有的时候,我虽然离这些物体很远,但是目光没有一直盯着这些物体看,瞬间产生的不安全感,也会让我回头去检查这些物体上面有没有我想象中的“针头”。现在我刻意离这些物体远一些,当这种不安全感产生的时候,我会告诉自己,这么远的距离 ,有针头,也刺不到你,来避免检查? 这是不是其实也不是真正的顺其自然? 如果每天我仍然都这样房间避开距离,我想,我的强迫,不会改善太多。
我观察其他人走路,从来没有在意自己的脚离马路边的台阶多远,自己的手,离旁边的汽车后视镜多远,他们是顺其自然的。我刻意离这些东西远远的,肯定不是真正的顺其自然。我想刻意帖着台阶,汽车走,同样应该也不是顺其自然。我该如何顺其自然呢?
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