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我的记录#499
无论说得有多好,抑郁袭来,该倒还是倒。
挨过辛劳的几天,尤其12月5日、6日,送儿子比赛,参加小升初讲座等,看着儿子很辛苦,自己也很累,晚上睡不着了。
早上赶紧服用第1粒喜普妙,勉强捱过7日。8日,毫无办法,起不了床了,抑郁发作。硬着头皮跟单位请假,妈妈来家里陪我。服下第2粒喜普妙。没胃口,睡不着,不愿起,精力消耗,无能为力。9日,外面风雨大作,我依然不见起色,只能继续请假。先生也请假陪伴,第3粒喜普妙。晚上,被死逼着撑起来跟先生一起去接了儿子,回到妈妈家吃晚饭。晚上,我留在妈妈家,方便被照顾。10日,雨过天晴。第4粒喜普妙。妈妈比先生更坚决,会拉我起来吃东西,走动等,上午还是要请假,但下午,可以有能量走出家门,回单位报到。跟同事见面、聊天,感觉好了些,早早下班回家,慢慢走,思想也开始可以慢慢活动一下了。
抑郁这几天,早餐先生弄,儿子先生送,晚上儿子妈妈接,作业先生检查。原来,我可以放手了。儿子很贴心,每天回来,总趴到我的跟前,软声细语跟我说,“妈妈我很喜欢你呀”“妈妈,你好香啊”“妈妈你不用担心了”“妈妈你还好吧?”看着儿子,很欣慰,儿子给我的,就是无条件的爱。妈妈也是,顺着我,包容我,记得最灰心丧气时我说过真想S了算,妈妈说了一句,“你要这样,我也没办法,你跳下去后,我就天天在你跳下的地方望望就是了”,听完当时我就泪流满面。再看看先生,尽管一脸的担心与疲惫,但该做的事情他都做了,让我放心。只是,一家人,因为我的病,陷入一片愁云惨雾中,真的很难受。
10日晚,思想开始有点活动,躺在床上,闭着眼睛,我又开始和潜意识沟通了。然后想到抑郁的自己,真的就像作茧自缚的那个蚕,紧紧地,痛苦地,挣扎。那么,假以时日,终于冲破牢笼,是不是可以脱胎换骨,死而后生?思维被激活后,一切便水到渠成般自然发生。精神好转,面貌恢复,思路通畅、敏捷细致。我感觉那就是轻躁的状态,超我状态的出现。这种状态很棒,简直是超级享受!思维活跃,有板有眼,真的能够解决问题。除了元气消耗,胃口还不是很好之外,各方面都可以了。11日照常上班,因为感觉状态回来了,没有继续服用喜普妙了。这天做了一些平时想都没想过的事情,进展可以。
终于,这一段发作,告一段落了。再总结一下,希望看到越来越成长的自己,加油! |
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