设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
楼主: wjyuyu
打印 上一主题 下一主题

[原创] 我想这样救自己

[复制链接]
136#
 楼主| 发表于 07-5-21 09:59:49 | 只看该作者

我的记录46

不知道为什么这几天觉得好困啊,好像老睡不够似的
看过cocofu的文章吧,也有其他朋友的提醒,心里有点动摇,可能真的应该减一点儿药?上星期想去见主诊医生,谁知他要出差两周,唉,只好等他回来吧。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

137#
 楼主| 发表于 07-5-22 08:55:23 | 只看该作者

我的记录47

嗯,说说儿子吧,三岁2个多月的年纪,就学会记仇  不小心踩到他的脚而已吧,还马上跟他道了歉了,不作罢,非要搬起凳子用凳脚压一压我的脚他才觉得解恨的,哎呀,真是气死我!而他类似这样的小气举动比比皆是,说他,他还委屈得不行,扁起嘴巴要哭要哭的样子,好像我们欠了他,欺负了他一般  唉,最不好一点是,他往往不会告诉别人什么地方得罪了他,他感到不对劲,马上就做出反击,往往让人摸不着头脑的。现在不可能跟他讲明白做人要有度量的道理,只好退而求其次,告诉他,发脾气也行,不过一定得告诉人家因为什么而发那么大的火吧?
回复 支持 反对

使用道具 举报

138#
发表于 07-5-23 08:42:24 | 只看该作者
孩子的教育会是个令人头疼的问题。许多脾性,无法断定是后天娇纵的,还是天生如此。还是多请教育儿专家,多阅读相应的书籍的好。

虽说哪个家庭的孩子都养了,但如果把育儿当成一门学问,门外汉就太多了。而且这永远不会是一门脉络清晰的学问,我们只能不断学习,不断找到稳妥地教育孩子的方式。

养而不教,不只是遗祸他人,对孩子自己的伤害不知道会有多少呢。
回复 支持 反对

使用道具 举报

139#
 楼主| 发表于 07-5-23 12:47:20 | 只看该作者

回复#138

谢谢纳兰版留言!教育确实是一门学问,作为孩子的第一任教师,我和先生责无旁贷要负起这个责任,我们会努力的!
昨晚跟先生聊起儿子的情况,先生提醒我说教孩子要用孩子懂的例子对他进行引导才行。一言惊醒啊,可能我之前是用大人的讲道理方式,儿子不被吸引,也许换一个方式就会不同!我要试试
回复 支持 反对

使用道具 举报

140#
发表于 07-5-25 18:34:22 | 只看该作者

我也是个新来的

我是刚找到这个论坛的, 我也是个双相障碍的病人,已经3年了,现在在治疗中,希望可以和大家一起交流  我的QQ393895663  渴望得到大家的帮助
回复 支持 反对

使用道具 举报

141#
 楼主| 发表于 07-5-28 16:12:47 | 只看该作者

回复#140

谢谢周声涛朋友的信任!看过您的留言,可以问问您是由于什么原因引发这个病的吗?
回复 支持 反对

使用道具 举报

142#
 楼主| 发表于 07-5-29 14:55:59 | 只看该作者

我的记录48

这几天跟一位失去联系多年的老朋友又联系上了,心里别提多高兴!多一位朋友倾诉的感觉是那么的好!我想,以后我会更珍惜阳光工程所提供的交流的平台,好好享受这种无拘无束的倾谈的美好享受!
回复 支持 反对

使用道具 举报

143#
 楼主| 发表于 07-5-31 18:29:43 | 只看该作者

我的记录49

还说说儿子吧^_^!
29日晚陪他在床上玩,他要玩车,我却很想抱抱他,我动手拉他,他不高兴了,奋起反抗,说出一番话来,让我不得不对他刮目相看了!他说,不要搞我啦,人家玩的时候不能搞着人家的,你搞着我,到你玩的时候我也搞着你,外婆搞着你,舅舅搞着你,舅妈搞着你,你就没法玩,到时我们上街去,你就留在家里看屋子吧!(注:他说“搞着”是指打扰的意思)看着他那个煞有介事的神情,我不由笑了,哈哈,他是什么时候学得如此有逻辑地思考?我马上逮住这个机会,教他以后外婆打电话的时候他可不能去捣乱。他听了,我就让他继续玩车。哎呀,儿子现在懂道理了,不能蒙他了,以后,我可要以身作则,不能把自己的坏习惯让他学了去才好!所以,加油!
回复 支持 反对

使用道具 举报

144#
发表于 07-5-31 19:57:51 | 只看该作者
舔犊之爱,真情流露,温馨,亲切.
回复 支持 反对

使用道具 举报

145#
 楼主| 发表于 07-6-1 10:38:42 | 只看该作者

回#144

原帖由 wyd671124 于 07-5-31 19:57 发表
舔犊之爱,真情流露,温馨,亲切.




,谢谢 wyd671124 朋友的支持!让我感动哦
回复 支持 反对

使用道具 举报

146#
 楼主| 发表于 07-6-1 16:35:20 | 只看该作者

我的记录50

回顾了一下自己所写的文字,得出结论,自己在口头上是鼓励自己很多了,但实际上,所做的却并不是很多。陆续地看过一些励志的故事,都说明做比说来得重要。不能光说,能做出来才最重要啊!好像今天,我利用了1个小时的时间搞了家里的卫生,哈哈,有了一点小小的满足感啦!以后还是要多做才行。而要达到这个目标,就不能懒!
回复 支持 反对

使用道具 举报

147#
发表于 07-6-4 00:32:22 | 只看该作者

我的病因

不好意思啊,现在才回帖!问我的病因啊,说来连我自己都不是很清楚,我自己觉得吧,可能是我学习的压力大吧,还有家里的一些原因,我爸爸妈妈老爱吵架(注:现在很少吵了)还有就是我在自己孤独的时候就爱去网吧,大概就有这些原因吧,我的病症有3年了,我现在上高3了快!我现在也在吃药!就这些了。想大家有没有什么好的自我调节的方法啊,尤其是自己在脑子很乱的时候,脑子老是想着一件不重要的时候,很多杂念~~~~~~~~~~真的是烦人死了~~~希望大家都可以给点意见啊?
回复 支持 反对

使用道具 举报

148#
 楼主| 发表于 07-6-5 10:43:31 | 只看该作者

回复#147

周声涛朋友你好!这样说来你还是学生啊,现在学习的任务我知道是挺重的,你还要带病坚持学习,不容易呀!你问有没有什么好的自我调节方法,我想运动是其中很好的一项,课余时间要多到外面动一动,跑跑步踢踢球的。还有就是要给自己积极的心理暗示,尤其当你有杂念的时候,要告诉自己不要再想,而要活在当下,做点事情。心中有苦闷,还应该向信任的人诉说,嗯,有没有想过可以试着向父母打开心扉,增强彼此之间的沟通呢?当然了,病了还是要找好医生,作适当的治疗才行,你要对自己有信心,配合好治疗才行啊!
以上只是我个人的想法,不够全面也并不专业,我想你还可以发新帖子,让更多的朋友看到,让他们能够给你更多宝贵的建议啊!
回复 支持 反对

使用道具 举报

149#
 楼主| 发表于 07-6-8 10:46:02 | 只看该作者

我的记录51

前几天感觉不大好,差点又睡不着觉了。幸亏这次及早做了自我心理调整,今天感觉好了些,迫不及待,要把这次经验写下来,既可以与大家共同分享,又可以留待以后提醒自己
这次引起情绪低落的是由于身体不舒服,先是打球伤了膝盖,然后小腹也常常隐隐作痛不知何因。由于上班比较难抽身,没去看医生,感觉越来越不舒服了,心情就开始低落,慢慢觉得,说话时舌头都好像不灵活了。这样就更担心了,然后觉得工作上我还有很多不知道如何处理的问题,心烦。而回到家里,看到儿子不乖,想到他不敢尝试玩新东西,就好像当年我不愿尝新一样,我就又害怕他是在走我的旧路。跟妈妈和先生说,他们很担心,但又想不出什么好办法来。只是提醒我不要想,加点药。而昨天,我看了海风的“开心一刻”,不经意在纸上写下了一天的工作安排,写了5点,然后到下班,这5点我都做到了,心中感到真的很踏实。这5点,其中有两点是看医生的,一是看了膝盖,二是到心理医生那开了药,也顺便聊了聊自己的情况,医生告诉我吃丙4锂4,但实际上我还是坚持丙2锂2,因为我真的怕有副作用(我觉得手颤是其中一项),但我没跟他说。回去吃药,敷药,觉得就是这样了,有病去看就是了,别拖就行!
然后我想,有这种病,还是要保持一种忧患意识才好的。之前我的情绪平稳,其实我是有点自欺欺人之嫌的,要干的工作拖着不干,要学的东西懒得去学,连照顾自己和儿子都只是依赖爸妈,这样子哪行?该学的要学,该做的要做,让自己能够独立起来,只有这样,身体心理的能力上去了,才可能与家人同舟共济,才可能做到身体力行教好儿子,当然,还能结交三五知己就更好了,可以经常谈谈心,聊聊天,放松心情。
昨晚心情就好些了,睡眠也好了很多。今天工作,首先要安排好,有计划,易成事,有恒心,易成功!我要加油!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

150#
 楼主| 发表于 07-6-12 09:49:28 | 只看该作者

我的记录52

这几天心情还好,只是要动起来干活,所以很少时间上网。现在只能抽空偷偷写一点,唉,工作效率不怎么高,一分心,工作就不能按计划完成,真糟糕
昨晚儿子生病发高烧,最高有39.4度,真吓人,幸亏挺过来了,唉,小孩子生病说来就来,饭前还带他在游乐场玩电动车的,他还能自己踩脚踏,打方向盘。谁知,到吃饭的时候就开始发热,还越来越厉害,真是让人措手不及了,幸亏有妈妈帮忙啊!
好,先写到这吧。昨天在病例版看到有好文章,有时间还想上去看看的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-12-23 19:41

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表