請大家廣泛監督，克服懒病

我师

－－我就是一个典型的例子。

        不该在抑郁症中辞职的。九月底，我辞职了．当时虽然知道不该作这种决定，但是觉得老板不再相信我，公司不在需要我，我在不走真有耍无赖的意思了，我一向就脸皮薄．而且，他们还出动不同的人，轮番找我谈，我经不起他们的折腾，立刻投降了，一点点保护动作都没做，辞职到离开整个不到两周．

        现在真觉得遗憾，第一没找到一条法律条文可以保护自己的；第二，先在才明白，实际上就算没有明文规定，这个公司私底下应该可以通融，让我找到新工作在离开的．但我不肯在人前承认我得了病，也怕被人认为需要着个工作，赖着不走，所以才这么快离职的．那时候，甚至在我过生日请所有同事吃饭的饭桌上，老板都在出言讽刺我，说我没有在做工作．我连辩驳的能力都没了！现在我知道，我是有困难，容易焦虑失望，反应变慢，人变懒．但生活费还在一如即往的涨．

        眼下我不愿想那么多，抱怨没有用．趁着我暂时还算平静，时间还没拖的太久，我要尽力去找工作．否则我就是家人的负担了，我不要成为无用的人．我是需要养家的．．．

        现在失业一个多月了，感到找工作存在困难．我现在虽然不喜欢曾经的工作，但作为一个目标－－尽快找到工作，同时再寻找新的希望，我决定还找同类型工作．需要请朋友们帮助的，就是希望大家监督我每天的进度，是不是在找工作，在想办法．把我的行动公之于众，我就不会那么懒了．

        能做一件事，就做一件：

        １.清早起来做瑜加；

        ２.学习英语２小时；

        ３.上网找招聘信息，准备简历，准备面试问答；

        ４．情绪差时去跑步；

        ５．请短信包月的朋友监督我，早起，锻炼，上网和调整情绪．（哈，好象很麻烦人了）如果有做人事招聘工作的朋友给我提些建议就更好了．

        我会上网交代情况的，不然这样逃避下去，我要去撞墙了．森田疗法的书叫什么名字，一并问问．不盛感激！．．．

[ 本帖最后由 半百老头 于 06-11-16 19:37 编辑 ]

我师

我把临时电话号码放去　ＱＱ上６９３２５６３９

我师

请原谅我，我只是不想在沉默中消沉绝望下去．

忘记过去

只要努力，就有希望，我也因抑郁丢过工作，与你共勉！

malnu

lz真的是有决心要改掉懒病！鼓励！

我的家人都说我的抑郁其实就是从小懒出来的，虽然未必准确，但沉溺于抑郁中的懒散总是有害无益。

经常到论子里看看大家对你的监督吧！

我师

看到大家的回复，真的很高兴．
这些事我不好意思和别的人说，但在这里有可以看到有过来人的经历和鼓励．我原本还有些后悔登出了这条帖子．如果是普通人，一定认为我是在作秀呢．看到这写回帖，受到鼓励，真不该管别人会怎样，应该听听自己内心的需求哦．
今天我早上起来，准备了晚上演讲的内容．还发出了一分新的求职信（确实）是我有工作经验的一个岗位．我为了提高表达力，参加了一个演讲俱乐部．今晚做一个演讲，现在觉得挺紧张的．把英语学习调整到下午的饭后，马上进行．做ｙｏｇａ我会调整到睡前，有可能就提前之晚饭前完成．

我师

你现在已经恢复工作了？
应该是的，现在有了一个成功例子，足可以激励我了。
目标是在１２月前，开始上班！

malnu

呵呵，你以后就把这里当一个监督站，每天定点到这里看大家的监督并汇报你的进展情况吧，我们都等待你的好消息呢：）

忘记过去

To 我师：

我因抑郁丢过两次工作，均被辞退。另外每年都存在被辞退的机会。

我的应对原则：我不主动走，辞退得给补偿。我拿过1万多的补偿金，用于再找工作。

另：目前有工作，很忙很累，期望着再次被辞退，好拿补偿金来休息一段时间。

malnu

呵呵，我在期待着早日退休呢

我师

我现在每天情绪还不错.
今天早上起来的有些晚,前一天晚上看电视太投入了.今天就开始不听不看了.
英语还有在学,我想把看电视的时间转移来,晚上也多学习一会儿;
找工作的事,昨天进展不大.但我想要改变一点思路:以前直接发出简历给对方地址,现在我要写出有点内容 的求职信付上.至少是有我认为可以打动人的内容.另外,我要去一下规模大点的招聘会.
现在我有个问题,老是会随意改动自己的计划,找工作是我目前最重要的事,我却不能花最多的精力在这儿.老是没有消息,这始终让我觉得不好.
我想听听大家的建议,除了发求知简历和去招聘会,我还可以做些什么,提高效率啊.

还有"忘记过去",你真幽默,你会期待被炒吗?不相信哦,忙碌会让人很充实的,忙碌就不会内心有过多冲突了。这是好事啊.你可以告诉我做什么工作吗?

半百老头

－－你现在处于你的人生中一个很关键的时期，既然你把你的心思说给大家听了，又要大家都来监督你，好，干脆你的这个帖子就成为你的这一时期的日记。把你每天所见所想，你的计划安排，你的困惑，你的身体精神状况等等等等等等等敲下来，这样对你有利，对有相同的经历的朋友也是借鉴。

gangpao

楼主等着你的好消息,我愿意当个监督员

忘记过去

TO: 我师

以前工作很好，搞技术的，得病后要求降低了，干过保险推销，目前做房屋中介，先解决温饱问题。

我师

TO:半百老头
你真是年纪半百吗？我是觉得，年长的人让我觉得非常值得信任。我常常是缺少安全感的人，对长者通常都很尊敬和信任。你的阅历一定比我好多年的积累更能解决疑惑，能否解答我几点困惑：
1。抑郁症能彻底治好吗？2。得过这病的人，不能再像正常人那样工作生活吗？3。曾经有人抑郁症治好了，并且生活得很幸福的吗？
我很担心，如果找到工作，又没能力把握，生活就无法展开了。那不是做无用功。。。
我目前在失业中，很有虚度光阴的感觉，没得病时，也因为找不到满意的工作，心里很煎熬。人生还有那么多问题要解决，很着急。

对于工作和未来，我目前的计划，先找从前做过的助理工作，快些恢复工作。最早作销售助理，上一份工作是销售，遇到困难实在是坚持不下来，只有暂时放弃。现在找这类工作，难的是空缺少，需要的还多是年纪小、只要一两年工作经验的。但是，只要我找到这样一个工作，我就会开始下一步，学习作瑜伽老师。我认为，我会喜欢这样一种工作和身份的。
昨天看到两个销售助理的空缺，我会密切关注，多发几次简历过去。希望一切顺利。
我马上开始工作了，今天要补发一个简历。