晓捷对于催眠的体悟之三:关于催眠治疗中个案感受到的痛苦
晓捷认为,在催眠治疗的过程中,有可能产生一些痛苦:
比如说一个人的手上因为曾经受伤,有玻璃渣留在伤口里,伤口后来长好了,就是经常化脓发烧。如果这个人决定请医生帮忙解决问题,医生势必要打开伤口,把玻璃渣取出。不了解前因的人看到这一幕,就有可能认为是医生造成了这个伤口,以及病人现在的流血和痛苦。
还有,当一个人决定去动手术,拿掉肿瘤时,常态下,他会对因此而产生的开刀、伤口、疼痛,有一个预测。他会决定是要此痛,还是要彼痛。
晓捷对于修行的体悟之一:倒空杯子,取回甘露,充盈修为的湖泊
在上课的过程之中,时时想着这样一个道理:自己的修为有如一个湖泊,往湖泊里注水的工具有如一个杯子,只有时时将杯中水倾倒在湖中,才会常常保有“空杯”的状态,湖中水也才会日益见涨。
所以常常提醒自己,在一个顷刻和一个顷刻之间,时时倒空杯中水,如同从未听到“催眠”、“修行”的字眼一般,真真切切地忘却,虚怀若谷地学习。
晓捷对于修行的体悟之二:坐在车中看风景――如何“活在当下”
关于“活在当下”,有一个比方,忘了在哪里看到或者听说的,但觉得很形象,所以借来引申诠释,在此和各位分享。
人生好比一列列车,我们好比其中的旅客,在各自的车厢里,不同的座位上,随着列车前行。
每个人的旁边都有窗户,每个窗户看出去都有风景。
我们可以选择在窗户边,喝一杯茶,静静地看窗外的风景,偶尔跟身边的同行者互换微笑,交流一下关于风景和旅程的感受。
我们也可以选择把头伸出窗外,极力回望已经远去的风景,或者拼命向前探出脖子,看看来路上会有什么样的景色。
若是后者,我们除了让自己的脖子疲累疼痛之外,将无法好好享受眼前的景色。到了走完全程的时候去回顾,除了一些模糊的影像,将无法说出,一路上看到什么样的山,什么样的水,经历了什么样的春夏秋冬,雷电雨雪。
若是前者,我们将时时欣赏到眼前的景色,到了行程将毕的时候,我们也能从容地回顾全程,所有的春华秋实,夏日冬雪。
后者,就是我们原来时常会做的,为过去烦恼,为未来担忧。
前者,就是我们要时时练习的,活在当下,活在生命里每一个此刻,全然地投入,用整个身心,去静静欣赏每一朵花香,每一声鸟鸣,每一道风景,每一种酸甜苦辣的人生滋味。
这样,无论是在每一个当下,还是在走毕全程,安然回望的时候,我们都能够欣赏到所有路过的风景,保有一份完整的记忆,和宁静喜悦,怡然自得的心情。
写在最后:继续催眠,时时修行,回馈老师,助己助人
今天是一个特殊的日子,从晓捷本人接受第一次催眠治疗,到今天,刚好满三个月。
回顾所来径,当初的惊喜、兴奋、感慨,已经慢慢地平息,而今,心中流淌的生命调子,更多的,是一种广大深邃的平静和喜悦。
这种根本的变化,反应到外形,就是无需美容和锻炼的容光焕发和神采奕奕,还有朋友们看到的,神色间的祥和宁静。
观照自己的内心,生活中虽然发生了很多重大的事情,仍然能够迅速回复平静,处变不惊。
在灵魂深处,催眠和修行,已经成了晓捷须臾不离的朋友,助己助人的利器,如同空气,如同阳光,无处不在,无时不在。
尤其是,回顾自己这一生,从出生到此时此刻,的人生经历和心路历程,看到了催眠和修行,给自己所带来的,身、心、灵各个方面的巨大变化,更加满怀热情,用自己的感悟,自己的能力,去回报生活,回报缘份,回报老师,帮助更多更多的人!
从心灵深处,晓捷爱每一个人,爱2006年8月5-10日,在广州班共同学习的每一位同学。百年修得同船渡,千年修得共枕眠。既然有这个缘份,共渡生命里如此特殊的六天,就将自己的心得与体悟,多多与同学分享。开心见诚,共同修行,实在是一大乐事!
所分享的东西让同学喜欢,心情是如此愉悦!更难得的是大家的信任,多位同学给予了晓捷宝贵的催眠治疗研习机会,也陆续给晓捷宝贵的经验和启示。
老师的信任和鼓励,让晓捷对于成为优秀的催眠治疗师,以及优秀的催眠训练师,更多了一份期盼!
对老师的感受,已经不是一句“感谢”所能承载。晓捷期望自己也能回馈给老师,越来越多的东西!
在此,晓捷再次向老师郑重承诺,做好实习的功课,写好期末报告,精进技术,认真修行,与同学互动,共同进步,济世救人!
借用同学的一句话,晓捷是老师的好学生! |