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施教授你好,我已经没办法了,我就是在发现会里和witboy交流才走的弯路,一直到现在也有几年的时间了,感觉不能再拖下去了,,
请教授帮我。
我是03年出现的强迫症,脸红,怕于人交谈,特别是人多的地方...之后一直用森田疗法进行实践,进行了将近一年的时间,这期间自己变化很大,总之好像是一种全新的生活慢慢的展现在自己的前,,,,,,,,
可是好景不长,偶尔一次在网上发现了一个关于森田方面的网站,之后就和版主进行了多次的交流,,一次忽然自己好像是领悟了之后
一直是跟着一种“感觉走的”还以为自己已经悟道了,达到了自然。跟着那种感觉走,这种情况一直持续了很长一段的时间,,跟着那感觉也没想到做什么,无所事事,直到最后跟着那感觉走不下去了,我当时面临自己身体越来越弱感觉到危险,才发现自己走了弯路......
当时第一个想到的就是森田疗法,,,之后自己一直为所当为,,,总之就是没有效果,,,,,就是没有用(因为和当时自己有强迫症时候情况不一样)当时有强迫症的时候虽然有症状的痛苦,但是自己做什么,要做什么都很明确,,,.
现在在为所当为的指导下根本就不知道怎么做,还被束缚的历害,
因为没有那种具体的症状,因为没有对象,也不知道顺其自然什么,
最大的问题是,不知道到底是怎么了,该怎么做,
请教授重视救救我
[ 本帖最后由 chxn11 于 07-4-25 10:43 编辑 ] |
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