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楼主 |
发表于 14-1-20 21:09:52
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就这样在浑浑噩噩,茫然无措,郁郁寡欢中度过了三年,抑郁又全面爆发了,这次是真正的抑郁,抑郁症的大部分症状都出现了,食欲、性欲都丧失,兴趣就更没有了,可以说是行尸走肉,生不如死,甚至还伴有焦虑的一些症状。无奈之下,我选择了住院治疗,这时候又发现了阳光论坛,结识了森田疗法,一场屡战屡败的战争终于迎来了转机,在药物、心理、运动等多管齐下的治疗后,我用三个月的时间完全康复,当时药量也很大,瑞美隆吃到45mg。我的康复是十分彻底的,无任何残留症状,当时我想哪怕一辈子吃瑞美隆我也愿意。
但是随着时间的推移,我对瑞美隆似乎越来越不耐受了。一是抑郁情绪一扫而光,二是学习森田以后,也知道了失眠恐怖不过是一场虚妄,不再受其奴役支配,我的睡眠越来越好,瑞美隆的嗜睡作用逐渐凸显,我的睡眠需求越来越多,甚至出现了怎么睡都不够,影响到白天的工作的程度。
在医生的指导下,我将瑞美隆逐渐替换成来士普,换得还是比较快的,15mg服用了一个月后就完全停用。刚停用时经历了一段痛苦的戒断期,虽然入睡不困难,但早醒出现了反跳,我一直坚持着自主睡眠,没有再回头。 |
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