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上班不是太忙,看了一会帖子,波波最近状态不好,还坚持指点迷津,真是辛苦了!
我在上大学期间,还选修了 大学生心理健康 佛洛依德梦的解析 接触了一下心理学的知识。总是喜欢分析别人的心理状况(但就是没有分析到自己的心理状况)。想给自己解一下梦,可惜自己每晚的梦都不一样,或者醒来就忘了。后来看了人性的弱点等比较畅销的书,觉得说的是很有道理,但最后还是把书扔了,觉得这些成功学的书籍全是废话,假如大家都都看,都能成功,那天下不就是没有穷人了,事实成功的聊聊无几,就想安份一点,把自己的工作搞好就行了,可惜刚开始上班期间,由于公司比较大,工作比较少,整天不太忙,另外由于上班期间都是在日光灯管下工作,整天不见太阳,内心非常的矛盾,不爽。再加上办公室可以上网。就在网上搜呀搜的,搞的自己压力非常大。人家说病都是闲出来的,说的一点都不错。慢慢的由睡觉睡不够转成整晚失眠,精神状态就比较差了,但还是一直在坚持上班。我从小学到大学,关于我的学习状况,父母也从来不问,感觉不到关心,有时非常希望父母能打个电话给我一点安慰,但是父母的爱藏在心里。直到现在也不会主动打电话给我,都是我打电话回家。造成了心里上一个偏差,觉得这个世界上只能靠自己,谁也靠不上,自己可以做的事,绝对不会麻烦别人,慢慢造成了一个人为中心的性格,要求自己完美。在别人眼里是一个很乖的的一个孩子,自己的内心里却十分痛苦。我接触到森田疗法后,看到了一点光明,坚持下来,过去4.5年来,虽然很痛苦,但还是坚持下来了,以为自己已经取得真经,这几天,暴风雨的来临,我不得不重新审视一下自己,发了求租贴,得到了波波的支持,过去对森田的真谛还是没有完全掌握好,希望这一次能够更深刻认识一下森田疗法,用到日常生活中去。
最后今天鼓励一下自己 加油!!!!!!! |
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