盖楼中……

觉照 · 发表于 25-7-27 16:30:05

简德林会告诉人们，聚焦要求人们以“一种友好的态度”对待浮现的内容。——《聚焦：在心理治疗治疗中的运用》p19

觉照 · 发表于 25-7-27 18:22:04

当我做出活在当下的神态时，我的精神科医生（院长）就会说我的状态很好。

觉照 · 发表于 5 天前

幸亏老天爷在中国放了很多高质量的稀土，而美国很缺这个，从而中国的军事实力会高速发展。

觉照 · 发表于 3 天前

和自己的感受在一起，友好的对待它，而不是否认和贬低。

觉照 · 发表于 2 小时前

与所有的感受成为朋友，我们就不会受到它们的威胁。

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