269# cnlfj 我老公聚会都跟我坐女人桌上。吃米不能喝酒的。你看米的说明书。其实你不喝大家也理解的。
飞猫，你喝了酒睡前还吃米氮平吗? 这好像很不好啊.
谢谢大家的建议。我以后争取少喝或者不喝。今天是两粒29天。情况还好没什么可说的，打9分。
本帖最后由 cnlfj 于 14-1-10 18:59 编辑
2粒第30天。一个月了，和1粒的时候比还是有进步的。决定继续维持这个量。昨天睡的较好，今天早上五点多就醒了，看了媳妇昨天晚上发的一条微信，写的很动情。感动处泪如雨下，独自哭了好一阵子。很久没这么哭 过了。应该既有感动也有心酸吧。眼睛有点肿，被媳妇发现了。今天在单位表现较好，情绪也好。综合看今天应该是历史上最好的一天。早上还玩了会电脑游戏。打9.8分吧！新的一年了，希望自己的病快快好起来，过上普通人的生活。晚上陪儿子打闹了一会，玩了一会扑克。
274# cnlfj 越来越好了！先恭喜一下！我觉得你已走出抑郁的泥潭了。毕竟大病了一场。还有些残留的症状别太在意。现在我老公离完全正常也总差那么一点点。我们都选择忽视它。
275# 曲奇
谢谢曲奇。应该说现在进步是有了，兴趣已经恢复了一部分，做事的动力感也恢复了一些。情绪还好。就是不真实感依然存在让我很不舒服。2粒第31天，今天在家呆着玩游戏了，情绪上晚上刷碗的时候有点烦，别的还好。今天游戏有点玩多了，头有点发涨。明知道不好，可还是控制不住啊！下周我的新电脑就能配好了，有点小期待！今天打9.5分。
昨天忘了更新。今天上来更一下。昨天2粒第32天。去朋友那把新电脑取回来了，至强的CPU，e31230v3，性能很给力，显卡是gtx560，这回玩剑灵终于不卡了，特效全开很流畅。昨天的不真实感弱了一些。综合打9.8分。
277# cnlfj 控制时间。别熬夜啊。规律作息很重要。
278# 曲奇
谢谢。2粒第33天，今天情况较好，脑子里面又有充血的感觉，后脑部位有点发疼，好象哪个堵塞的地方在努力的疏通。今天状态不错，中午打球非常有感觉，打出了很多漂亮的球。别的没什么可说的，今天打9.9分。顺便说下，我觉得自己真正康复的标准分应该在12分以上。现在离康复还有距离，不过我已经很满意现在的进展了。
2粒第34天。继续稳定，真实感回归一部分。熟悉的世界一点点的在回来。今天有亲戚要来，早早起来等候他们。今年过年应该很热闹了。现在和以前比，对一些事情有了期待的感觉。今天打10分。
昨天搬家，太累了。新家的网还没有安，就没上来更新。前天（2粒第35天）状态还可以。昨天由于劳累过度，感觉很不好，状态很差，甚至动起每天吃三粒百的念头了，昨天是第36天。打8分。
今天是2粒第37天，感觉还行，打9.5分。新家的宽带不知道什么时候能安上，所以最近可能不能及时上来更新了。
281# cnlfj 两粒对你效果还不错。吃上三粒也未必更好。主要还是需要时间的。一天的下滑不用担心。每个人都有情绪低落的时候。正常。恭喜乔迁之喜！
本帖最后由 maybug 于 14-1-18 20:18 编辑
北医六院总开黛力新，不开百忧解
从昨天开始，百忧解变为3粒每天。米氮平仍保持睡前一粒。第一天没什么太大的感觉。今天是第2天。应该说百忧解2粒以后取得了一些进展，但还没有达到自己自己想要的目的。所以加到3粒了。以后我会不定期上来更新情况。
284# cnlfj 我吃欣百达7天没啥效果！！