论坛 › 【森田疗法】 › 你们敢开车吗

现在的我 发表于 13-5-10 22:40:31

一切情感都源于自己，而不是外面的事物。

tangli2700 发表于 13-5-10 23:04:00

30# 现在的我 伯恩斯 新情绪疗法中认识疗法确实是这么认为的

小石崽 发表于 13-5-12 09:19:35

是的，现在处在这种状态下，经常伤害别人，伤害自己！真的很无奈，我觉得我应该自己呆着好了，不要去伤害别人{QQ28}

小石崽 发表于 13-5-22 13:22:09

中午睡不早，很是痛苦，导致整个下午至晚上睡觉前都是没精打采的，头痛，突然发现同一层楼的有个跟我一样大的女孩子也得了抑郁症，而且还拿出来和大家聊天说她生病了，瞬间让我觉得好像抑郁症不再是什么见不得人的事情

小石崽 发表于 13-5-22 13:44:10

别人得抑郁症了的事情为什么就看起来那么轻松，但是发生在自己身上的为什么就那么放不下，总是纠结着！看来念念不忘放不下的只有我们自己

幸福甜蜜蜜 发表于 13-5-22 13:48:18

我一直都自己开车，除了特别严重的时候。

tangli2700 发表于 13-5-22 13:52:20

本帖最后由 tangli2700 于 13-5-22 13:56 编辑

35# 小石崽
别人也只是看起来轻松。你怎么知道她内心也是轻松的呢？说不定她的内心也和你一样痛苦。把你的问题说出来可以减轻你的痛苦。但根本的解决方法还是接受它。而且你的病是能治好的。又不是一辈子都会这样。等你好起来他们也没什么好羡慕的对不。

小石崽 发表于 13-5-22 14:04:43

是的，我相信这些都是暂时的，一起加油吧

波波 发表于 13-5-23 15:01:26

{QQ85}

小石崽 发表于 13-5-30 19:10:05

朋友们我遇到了一个很大的难题，希望大家帮看看是什么状况，平时我和我们单位的小帅哥一起上下班，只要一起坐在车上，我觉得挺放松的，和很开心每天和他一起回家，对这个人我还是很喜欢的，但是问题是，一到办公室，（他跟我是对面办公室的，我不怎么去他们办公室玩，他们办公室有几个我不是很喜欢女孩子，所以平时经过他们办公室我连看都不看他们一眼，）换了个环境后，我对这个小帅哥的态度和想法马上一百八十度的转变，不去和他说话，看都不想看他一眼，可能是我不喜欢他们办公室的人吧，但是我心里是很像跟他说话的，我是很在乎他的，但是就是说不出话，甚至连一句关心的话都说不出口，我现在纠结的是为什么在车上和在办公室，我对一个人的态度转变的如此快，我感到很是痛苦！由于不时说不上两句话，我感到很压抑

小石崽 发表于 13-5-30 19:13:35

由于这个问题，我在考虑要不要经常去他们办公室坐坐，跟其他人搞好关系，然后才不会在公司排斥小帅哥，这段时间失眠的好严重，每晚只能睡6个小时，好痛苦，中午觉也没有睡着

小石崽 发表于 13-5-30 19:24:30

本帖最后由 小石崽 于 13-5-30 19:25 编辑

还是我根本就不喜欢这人，只不过是在车上无聊才跟他聊天的，可是不对哦，我在车上是很快乐的，我经常希望这车不要那么快到家

波波 发表于 13-6-1 18:21:09

请遵循自己的本心:)

小石崽 发表于 13-6-3 11:07:21

嗯，或许和他真是合不来吧，平时日常生活中礼貌性的去接粗就好了，不要强求了，哈哈，经过两天周末，或许我想通了

银碗盛雪 发表于 13-6-3 18:21:54

要宽容

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