论坛 › 【走出抑郁】 › 不惑之惑 抑郁之痛

wendao7212 发表于 13-2-7 09:02:53

好了十多天又抑郁了，昨夜通宵末眠，今天上午请假一直窝在床上，这样反反复复，真想自杀解脱。

wendao7212 发表于 13-2-7 09:05:13

我真想辞去领导职务。

何时能走出泥潭 发表于 13-2-7 15:59:00

大家好好把年过

wendao7212 发表于 13-3-24 12:07:05

那个领导走了，但我的抑郁没有走，好了十多天，这两天因为一些事又反复了，想死！

sunboy 发表于 13-3-24 13:45:04

那个领导走了，但我的抑郁没有走，好了十多天，这两天因为一些事又反复了，想死！
wendao7212 发表于 13-3-24 12:07 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
找事情做，分散注意力。
上班的时候，没事找事做，忙起来，就忘记自己的破事了。
下班的时候，找家务做，打球，没事找事情做，别坐着发呆。

yangp 发表于 13-3-24 18:11:17

都治疗1年多了，肯定是药量不足，或者是换药试试

wendao7212 发表于 13-4-28 10:17:21

前不久 领导叫我到基层单位当一把手 我这身体实在去不了 只好说实话了 领导们都知道我的病情了

昨天又去了医院 医生说我这样反反复复 快速循环 有发展成为双相的可能

wendao7212 发表于 14-4-28 11:37:35

整整一年过去了，抑郁仍在，只是发作周期为一个月左右一次了。有进步，但很慢很慢！

Africa 发表于 14-4-28 11:54:05

wendao7212 发表于 14-4-28 11:37
整整一年过去了，抑郁仍在，只是发作周期为一个月左右一次了。有进步，但很慢很慢！

有进步就好，哪怕是再慢的进步。

兰草 发表于 14-4-28 12:57:48

接受，忍耐，坚持。

wendao7212 发表于 14-4-29 10:04:04

昨夜失眠，今天胸口闷得象要爆炸，是在受不了。

慎闻 发表于 14-4-29 10:45:13

wendao7212 发表于 14-4-29 10:04
昨夜失眠，今天胸口闷得象要爆炸，是在受不了。

抑郁焦虑易致失眠，建议加服助眠药物，如氯硝西泮片，每天晚饭后服用半片或者一片，这个药还可以抗惊恐和躯体症状。

goldsun_ 发表于 14-4-29 10:57:51

wendao7212 发表于 14-4-29 10:04
昨夜失眠，今天胸口闷得象要爆炸，是在受不了。

你每天早上空腹,慢跑,天天坚持,逐步加到每天8公里,每跑10分钟,走5分钟,交替. 治疗抑郁症特灵.
3个月为一个疗程, 1~3个疗程即可康复.

plhsgjl 发表于 14-4-29 16:43:02

很能理解这种情况，也是工作升职的压力，欲望太多，在乎面子，qq54363836

wendao7212 发表于 14-4-30 11:29:25

昨天打坐一小时，吃了颗阿普唑仑，从9点一直睡到6点，起床一切都好了。心情好了，想法变了，身体舒服了。每次都是没由来的发作，又在几天之内好转，这到底是什么毛病。发作时和好时简直判若两人。怎么了？？？？？？？

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