论坛 › 【走出抑郁】 › 我也来记录。 权当情绪日记吧

寻觅 发表于 16-12-30 11:02:59

vicor 发表于 16-12-30 10:17
也在一次反复抑郁的恢复中...

我们一起加油吧！真是难熬啊

vicor 发表于 16-12-30 21:58:52

寻觅 发表于 16-12-30 11:02
我们一起加油吧！真是难熬啊

嗯，是很难熬。要不断磨练啊！

从容和平静 发表于 16-12-30 23:03:05

vicor 发表于 16-12-29 20:27
还是要坚持啊，持之以恒，不过很难，但是不难怎么会叫抑郁缠上我们呢！

嗯，要坚持！新年快乐！

寻觅 发表于 16-12-31 11:43:58

从容和平静 发表于 16-12-30 23:03
嗯，要坚持！新年快乐！

新年快乐

寻觅 发表于 22-6-4 20:25:54

它可能又来找我了，2020年4月，第一次疫情刚过后跳槽，来到一家大银行，中间有很多磨难，家里也有一些变故，开门红很苦，也有很多难题，答卷还算满意，工资也有了质的飞跃，但是最近的漫漫无边的指标，那些我无法完成，畏难情绪严重的指标一个接一个。我晚上躺在床上又开始想各种困难，想别人比我干得好，不停的跟人比较，把可能应该是别人的错误往自己身上扛，我悲观的觉得银行的工作我可能真的不能胜任，我觉得眼前的一切终究会崩盘，单位也会崩盘。我不知道我能胜任什么，我以后的工作该怎么做。生活上的别扭也很复杂，因为一些事情挣个家庭都被某个亲人绑架了，作息、生活方式都变了。我中间有时间没有按时吃药，我不知道自己有没有好过，家人说过我曾经说过自己已经完全好了的话。我又开始觉得自己懦弱无能，一言难尽。又开始每天按时吃药吃了快一周了，可能有一点缓解，但是还是充满了担心，各种躯体症状也全部袭来了！

spring05 发表于 22-6-4 20:37:15

找医生

寻觅 发表于 22-6-4 20:40:29

spring05 发表于 22-6-4 20:37
找医生

谢谢，医生肯定得去找，只能工作日去

spring05 发表于 22-6-4 20:44:06

寻觅 发表于 22-6-4 20:40
谢谢，医生肯定得去找，只能工作日去

请假也要去。我上次复发就是没有及时找医生，结果很糟糕

寻觅 发表于 22-6-4 20:46:11

spring05 发表于 22-6-4 20:44
请假也要去。我上次复发就是没有及时找医生，结果很糟糕

是的，请假也得去，先跟医生通了电话，把药吃起来了，过完节就去，真的害怕，好久没来了，找了半天才找到账号

spring05 发表于 22-6-4 20:49:32

我现在稳定半年了，时不时和医生微信联系。我相信，只依靠自己和家人是远远不够的，一定要寻求专业医生的帮助

寻觅 发表于 22-6-4 20:55:36

spring05 发表于 22-6-4 20:49
我现在稳定半年了，时不时和医生微信联系。我相信，只依靠自己和家人是远远不够的，一定要寻求专业医生的帮 ...

加油！看了你的帖子，保持你的好状态，祝福你！加油

寻觅 发表于 22-6-4 20:58:38

spring05 发表于 22-6-4 20:49
我现在稳定半年了，时不时和医生微信联系。我相信，只依靠自己和家人是远远不够的，一定要寻求专业医生的帮 ...

从09年第一次发病到现在，得益于家人开明，一直接受正规医院治疗的。但是当它回来的时候还是充满了恐惧

spring05 发表于 22-6-4 21:04:44

寻觅 发表于 22-6-4 20:55
加油！看了你的帖子，保持你的好状态，祝福你！加油

谢谢你！别害怕，找对了治疗方案，你会恢复好的

花开花落 发表于 22-6-4 21:09:11

还好吧 抑郁不是那么可怕，银行要是做业务的可能有压力。楼主还是蛮顺利，能进到银行，我也有一个老同事在银行做IT,1989到1995/6做了几年，后来去新加坡留学，政策刚好改变，不给移民，后来回来国内自己下海工作，一直到现在。还有一个朋友的老婆也是银行主任，不过不管业务，管内部的。

Charlie Z. Song 发表于 22-6-4 21:11:33

坚持就是胜利:victory::victory::victory:

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