抑郁症.焦虑症也许我可以帮你。
大家好，我之前是被医生诊断为抑郁症，焦虑症的患者，吃黛力新吃了快二年半，现在停药一年，其中的艰辛，只有自己才知道，现在我已经康复了（除了胃肠功能弱点，其它都OK了），我是靠艾灸+食疗+经络疏通调养好的，如果你们需要的话，我可以根据你的体质情况给你一个康复方案，但需要说明的是黛力新，抑郁症，焦虑症等等，不是一天两天就可以彻底摆脱的，需要根据自己体质情况，慢慢得调养，我可以根据我的经验给大家一些意见及调养方案（当然如果我不能调养,不能使你的体质更好的话，我就会和你直说），如果想走近道马上全愈的，不注意调养身体的，告诉你这是不可能的，你即使暂时好了，以后还会很容易复发，特别在你年纪越来越大的时候，情况会越来越糟，如果你是这样想法（因为我在之前的群里沟通中，有很多人都是这种想法），请你不要加入我们的群，省得浪费彼此的时间。群QQ号：208602881 ding顶一下。 你好，我现在医生说是焦虑综合症，时常游走窜痛和肌肉跳、睡觉不好、有时咽部异物感、脖子紧、关结有时响，现在吃安神、理气的中药和阿普唑仑，阿普1片/天，想把阿普停药，还请给点建议，谢谢！ 你好，有时咽部异物感、脖子紧是你颈部经络不通（特别是肝经和胆经）的原因，我现在有时也有点，不过体质好了，会慢慢改善，你除了吃理气的药还需要吃补血的食物，不过这补血还要看你的肠胃消化功能怎么样，所以我上面说了，是根据你现在的体质吃不同的食物来补血，而且你要有时间要经常和我沟通，把你几天里的身体感觉情况告诉我，我再分析然后再调整食物，所以这个不是一句两句就可以完的，如果你有耐心的话，可以联系我的QQ群208602881。 谢谢。我现在症状时常变，现在最大的问题还是睡眠，有时想的事太多导致失眠。 抑郁，焦虑就是会导致这种情况出现的，其实你的情况我以前也有的，就失眠问题，有时候入睡难，想很多事情，有时候早醒，醒来后想很多事情就入睡难了，好不容易过三四个小时睡觉了，一觉醒来就很不舒服，这其实不正常的，只有你的体质增强了，你的睡眠才会好的。你现在吃什么药啊？ 不好意思，你上面说了你吃什么药，那你吃这些药还是这些情况吗 说明你吃的药对你不起作用 前期吃安神、舒肝通络的中药和阿普唑仑，阿普唑仑元宵节停过几天，后来周围有几个亲戚得病，我忙前忙后老往医院跑，最近想的事又多了，阿普现在一天1片肯定不行了，我改成白天半片，晚睡前一片。现在锻炼就是骑自行车上、下班。 前期正常吃药时还行，后来症状少时自行停或减量吃阿普，又有症状了，医生确实说过既已吃药千万别自行停，他也知我对药有抵制。 嗯，其实这个病的调养周边的环境比较重要，不能过多得承受压力，不能过多地劳累是很重要的。还有在你体质不好的时候锻练不要太多太强，尽量少花力气。不然你会越来越失眠，越来越累的。 是的药是不能自行停的，不过在你症状减轻的时候，你要提高你的自身体质，比如食疗，吃高能量的食物（当然不是每个人都可以吃高能量的食物，要看你的脾胃功能如何？），一点点补上去，体质增强了，你才可以慢慢减量，让身体慢慢适应起来。 我之前吃过安神补脑液，乌灵胶囊，但是作用相对来说不全面，还是需要全方位调理加补充的。 若不是去年出现手麻、头晕症状，我都不会去看神内，以前也有过失眠但没早醒情况，去年仲秋、十一劳累也劳神才诱发了这症。我记得仲秋节前去亲戚家串门，当时被他家射灯照的难受，有种头晕感觉，后来十一回老家，又为一些事劳心神，还为一些事生气。现在想想都是自己太不注意了。现我也在吃汤药，我照方查了，也是一些舒筋活血，安神的药。 呵呵，想知道你的胃口怎么样？