先聊这了！拜拜！:lol:victory:
经历了许多事，才发觉，简单是最好的，一个人，也有大千世界，挺好的
今天感恩节，感恩节快乐:):victory:
姐姐节日快乐！
碧水清秋 发表于 16-11-24 14:19
今天感恩节，感恩节快乐
今天是感恩节，感恩生命中所有的遇见，感恩有你们的陪伴！
看到清秋又是拉丁又是健身操，生活的好健康丰富，佩服你，加油，重在坚持！
在健康上投资是最值得的！:hug::hug::hug:
碧水清秋 发表于 16-11-17 21:30
这两天特别愉快以前一直觉得健身房太贵，这次我们买到优惠买两年送一年加上买20送500一共1600三年，有的地 ...
我也做过动感单车，是健身房我最喜欢的项目，喜欢比较动感的音乐，随着音乐运动不会太累！
碧水清秋 发表于 16-11-14 18:27
昨天出去吃面条，在店里看见报纸，说厨师做茄子，别人说都吃不出新意了，他就发明了一种茄子，茄子切成条， ...
好贤惠，做得一手好菜，向你学习！
你真是很会生活的人！你的家人一定很幸福！
冰冻罐头 发表于 16-11-25 00:54
姐姐节日快乐！
谢谢好弟弟，弟弟或许没有达到自己的要求，可是就算抑郁也把班上下来了，很了不起了，不要去和别人比较，因为毕竟我们是病人，起点不一样，虽然迷茫着该不该结婚，可是有人愿意和你结婚，在催你，也是成功，弟弟还会自己租房，买房，干各种事情，很能干的了，弟弟35了，我36才二婚，我36岁时候比你差多了，没有啥社会经验，笨笨的，就想着找爱，其实爱也是现实的，啥都有点，那会我就那么单纯，弟弟在你的帖子里面问怎么过，工作是为了生活，为了你自己，我觉得弟弟应该咋快乐咋过，祝弟弟拥有快乐和轻松的心情，越来越好:hug:
本帖最后由 碧水清秋 于 16-11-26 18:32 编辑
向往晨曦 发表于 16-11-25 18:37
今天是感恩节，感恩生命中所有的遇见，感恩有你们的陪伴！
:hug::victory::)感恩妹妹过来玩，一如既往的喜欢妹妹，感恩来我帖子路过，关切的，好奇的，打酱油的，默默彼此陪伴着的病友以及家属，祝大家开心
向往晨曦 发表于 16-11-25 18:40
看到清秋又是拉丁又是健身操，生活的好健康丰富，佩服你，加油，重在坚持！
在健康上投资是最值得的！:hug ...
:hug::handshake嗯嗯，一定要坚持，头几天减了几两，这几天又回去了，不过腰围减了3厘米，就算肥胖是和吃药有关，不能减下来，也会结实点，身体好点，只要能少生病不生病就好了，我拖累父母家庭好多年了，他们老了，我至少能买买菜，做做饭，去背背米，去医院跑跑啥的
向往晨曦 发表于 16-11-25 18:41
我也做过动感单车，是健身房我最喜欢的项目，喜欢比较动感的音乐，随着音乐运动不会太累！
我也喜欢动感单车，不过是晚上的活动项目，只有早上和晚上有活动，下午只有自己跑步和器械，晚上很多上班的人都会来，好多活动在晚上，而我晚上要回家给老公做饭，就白天他们门没有关，有时候有人放上音乐，有几个人，我也自己进去蹬几百一下，不过气氛会差很多，有次看着拍的视频还有镭射灯，还应该有教练，今天想到一个问题，会不会伤膝盖，感觉动作很大，希望妹妹看到帮解答下，我百度了一下看迷糊了，说啥的都有:dizzy:
向往晨曦 发表于 16-11-25 18:43
好贤惠，做得一手好菜，向你学习！
你真是很会生活的人！你的家人一定很幸福！
做菜很好玩，妹妹那那么聪明以后一定做得比我好:victory:
碧水清秋 发表于 16-11-26 18:44
我也喜欢动感单车，不过是晚上的活动项目，只有早上和晚上有活动，下午只有自己跑步和器械，晚上很多上班 ...
对膝关节是会有一定的冲击力的，但是比跑步机要好一些。
如果怕膝盖有伤害可以试试漫步机。
运动要适量，适合自己，不要过度:hug::hug::hug:
本帖最后由 碧水清秋 于 16-11-27 13:02 编辑
向往晨曦 发表于 16-11-26 22:41
对膝关节是会有一定的冲击力的，但是比跑步机要好一些。
如果怕膝盖有伤害可以试试漫步机。
运动要适量 ...
比跑步机还好些呀，不过跑步机可以调坡度哟，漫步机不懂哦，去百度下:handshake谢谢妹妹，哈看到了，这玩意叫漫步机呀，公园，小区都有，嗯嗯，懂了，谢谢妹妹哈，祝妹妹一切顺心开心