90# belle
谢谢belle
我下午，特别是近晚上的时候，会好很多，现在已经平静下来了。
你也许梦见过天堂，你也许梦见过地狱，但是有一个世界，是你所不知道的，这个世界就是自己的世界。在自己的世界里，与自己战斗，直至遍体鳞伤。最致命的，是自己控制不了，走不出自己的世界。这也许就是我的抑郁吧。
抑郁发作的时候，接纳，等待。
平静下来的时候，持续的向外。
今天看医生，医生诊断为内源性抑郁，原因是生化反应明显，如早醒，焦虑，等。
建议加量到每天两片百忧解。早一片，中午一片。保持吃四到五个月然后减量，持续吃两年。
另外，问了医生地西泮片上瘾的事，医生说连续20天服用不会上瘾，地西泮片药效较弱。
我准备在百忧解起效前，先用地西泮片顶住焦虑不安
11月21日
今天是服用百忧解的第17天，
从前天开始一天两粒，但是昨天第二粒忘记了，今天服用了两粒。
今天是周一，早上到上午，严重的焦虑不安，对工作一点信心都没了，难受到极点，没有办法，一点办法没有，只有熬着。现在似乎好受些了。
希望足量足疗程的百忧解能够让我尽快好起来吧。
我也在吃百优解，我们互相关注，看谁好的快
97# 502201794
互相鼓励吧，一起好起来
11月23日
服用百忧解第19天，服用两粒第4天
早上很焦虑不安，吃了一颗地西泮片，半个小时后好转，除了早上，今天感觉还不错，主要是说话说了一下午，晚上等火车的时候又跟同事聊了很久，今天下午开始有很强烈的聊天欲望，这是好事，希望这是个好的契机。
早上从火车上醒来，还是很困，现在心情又变得的压抑了，到家了，什么都不管，睡觉
11月25日
服用百忧解第21天，服用两粒第6天
昨晚11点30左右入睡，早上醒来是6点45，不算早醒，醒来的焦虑难受是一样的，吃了一片安定。最近到下午的状态变得好了些了。上午和中午还是个难题。
继续努力，早些好起来。
11月25日
服用百忧解第21天，服用两粒第6天
昨晚11点30左右入睡，早上醒来是6点45，不算早醒，醒来的焦虑难受是一样的，吃了一片安定。最近到下午的状态变得好了些了。上午和中午还是个难题。
继续努力，早些好起来。
加油，希望早点好！
加油，阳光，我最近感觉好多了。
102# 刺眼阳光
楼主我也吃百忧解差不多有20天了，感觉第二周有好转的迹象，整个人都积极正面了一些，可到了第三周最近这几天又变得非常糟糕，而且时间越长越感觉药物没效果了人也越发的焦虑加抑郁了，该怎么办呢？