想问个事.有时候晚上快要吃药的时候会感觉太阳穴有点涨痛(大概8点左右吧) shengu 你有这样的感觉吗?
我没有这个现象。我吃药的副作用只要是脑子木，情绪闷，感觉自己很无趣
昨晚睡得不怎么好，洗完澡和头发，上了一会电脑，将近12点钟上床，一晚上感觉迷迷糊糊的，早上起床没什么精神，一大早就和同事约好一起去驾校报了名。情绪还是不错的，就是感觉减药以来有些坐不住，呆在办公室觉得很无聊，干事情喜欢风风火火的。
这2天感觉下午时间比较烦. 努力克制中...
昨晚睡的很好，晚上看电视时想到股票的事，想到别人欠姐姐钱的事情，心里很郁闷，就感觉左胸上部有胀痛的感觉，这些事情在心里积压好长时间了，一想起来心里就痛。后来看了一会中医学方面的知识，里面讲到情绪和疾病的事情以及灵学等，心里稍稍开解一点－－真是只有佛法才能超度人类啊！可是又常常有“人在江湖身不由己”之感，这尘世的诱惑又有几人可以抗拒的了呢？
中医上讲控制欲望太强的人容易肝气郁结，因为控制欲望强的人爱生气－－好像说的是我。我在家特爱生气，因为在家事事要操心－－老公和儿子都是长期依赖我，而我身体又不好，没有耐心，一有看不顺眼的我就着急上火，生气。
"左胸上部有胀痛的感觉" 是啊 这样的感觉我生病前就有了去拍过X光做过心电图撒问题都没有,现在吃药睡眠是好多了,可左胸胀痛的感觉还是会出现................
本帖最后由 shengu 于 10-9-30 14:58 编辑
昨晚12点钟才上床，一晚上都是很浅的睡眠，早上很早就醒了，感觉没有怎么睡，躺到6点多人头脑清醒的很，一点困意也没有，索性干脆起床，只觉得头有些痛。偏国庆前后财政要求赶做预算报表，时间紧心里很急，头绪多，打电话问上级单位还挨了一顿训，心里很窝火，恨不得对着电话那头猛吼一顿。。。后又到领导办公室汇报工作情况---提出了自己的一些建议，还好领导还听进去了，自己心里好受一点，可是我突然觉得压力更大，我提的意见越多做的承担的工作就越重，很多任务都要自己亲自去做。我开始取数据、报数据、输入软件，错误，软件出现问题--打电话咨询没有人接--又打-再打，不行问兄弟单位--打电话回答不清楚--换个单位再问问清楚了，到指定网站下载补丁数据--不成功--再下-再接收数据--终于成功。然后再进行软件输入。。。这个任务完成，再准备文字材料。。。到中午吃饭，然后午休，这时感觉一点睡意也没有，头涨而清醒，躺在床上心理急的不得了，感觉不把事情做完没法放松。。。这种感觉过去有过，就是在生病之前----难道我的病就是工作压力造成的?我这人责任心太强，又认真。在别人可以随意糊弄过去的事情，我缺要认认真真的去完成。这是不是就是太执着？我该怎么调节自己呢？大家可以给我好的建议吗？
shengu 你是公务员把. 个人感觉还是不要太强迫自己,工作么尽力去做.不可能一下子做好的
说来惭愧我抑郁的一个原因可能就是太强迫自己去看书备考公务员 大脑太疲劳 才弄成现在这样..... 这几天我头涨的时间明显感觉增加了,而且烦躁的情绪也出现了.我都是努力的克制自己..
呵呵 感觉你开的这贴就成了我们2个吃瑞美隆的交流贴了/.
昨晚到11点钟半感觉到困意，就上床了，感觉自己的心理很不安宁，怕自己睡不着，就带上耳机听了会轻柔的音乐，还是音乐能感动人，很快我就觉得心里平静多了，就把音乐关掉，开始做腹式呼吸，很快就睡着了，后来连老公和孩子什么时候上床我也不知道，一觉睡到天亮，早上醒来感觉睡到很不错，真是太好了。起床洗衣，做早点，较快就把事情做完了。今天是国庆节，是建国61周年的日子。哦！这让我想起去年的今天我正是疾病最严重很难受的时候，也是刚开始吃药反应最多的时候，今天通过整整一年时间治疗我又成为一个正常健康的人。我要好好珍惜这来之不易的幸福！
http://www.mhchina.org/bbs/viewthread.php?tid=66121在论坛找到一吃瑞美隆治好抑郁的贴
加油. 希望我们都康复.
yijia133 ，好高兴认识你。在治疗过程中有人结伴同行我感觉是一件很好的事情。祝福我们越来越健康！
生过这个病才能够感觉到其实自己是幸福的，真的。过去多年只是钻到牛角尖中看问题，而对自己拥有的视而不见。沉迷在自我狭小的世界里面看问题，始终跳不出来。得了这个病后才发现其实自己的很多问题都不是问题，我们现在的生活真的是很幸福了，我们真是太不知足，太不珍惜生活。我过去太内向太敏感太谨慎，人为的定下一个个框框，对自己对别人要求太高，才造成很多烦恼。现在明白人活着其实可以很随意很随性。
昨晚睡的很好，今天和家人一起到江滩公园玩了一天，虽然在回家的路上因为迷路多转了半个多小时，但是我心态很好，还在车上迷糊了一会，心情很好，精神也不错，一点也没觉得累。我感觉只要睡眠好了，抑郁也就好了一大半。加油，继续努力。