论坛 › 【走出抑郁】 › 抑郁反复12年 挺立不倒 生命不息 战斗不止

真之 发表于 14-10-16 07:57:09

火烈鸟 发表于 14-10-15 16:39
坚持服药，有时间的做做运动，等待下一个起点，双相真是折磨，一直坐过山车。

是啊，好的时候也是自己感觉好，其实被别人看笑话，郁了连工作干起来都很困难。

真之 发表于 14-10-16 07:57:38

我本微尘 发表于 14-10-15 22:14
活着就有希望，坚持就有希望，我们永远不是最痛苦的那一个。想想还有这么多朋友的支持和鼓励，还有难兄难弟 ...

嗯，坚持，现在这也是唯一的办法，顺其自然，为所当为，为所能为，不强求，降低要求

真之 发表于 14-10-16 07:59:02

波波 发表于 14-10-15 23:04
在状态低迷的复发期间，出现消极的认知和想法是正常的事情，但请你不要被这些扭曲的负面认知、想法所迷惑 ...

嗯，不过这次降职失去的东西多了些，家庭也没了，确实很难，所以调整起来很困难，只有咬紧牙关坚持

真之 发表于 14-10-16 07:59:40

波波 发表于 14-10-15 23:05
复发期间，感受是痛苦、消极的，这些都是正常现象。

知道，但很难接受和调节，只能苦苦的承受

freefly318 发表于 14-10-16 08:47:04

真之 发表于 14-10-16 07:55
度日如年，又睡不好觉，到了傍晚人都不像样子了，溜大街来平复心情

:hug::hug:祝好

真之 发表于 14-10-17 08:03:16

freefly318 发表于 14-10-16 08:47
祝好

谢谢，熬吧

一点阳光 发表于 14-10-18 20:55:01

上来看看真之:handshake
冬来了，春也会跟着来，
坚持，希望相随！

charmp 发表于 14-10-19 20:36:15

真之 发表于 14-10-16 07:55
度日如年，又睡不好觉，到了傍晚人都不像样子了，溜大街来平复心情

能采取行动，而不是听任滑落，这就是真之你出色的地方了。 加油 ~

真之 发表于 14-10-20 07:25:21

一点阳光 发表于 14-10-18 20:55
上来看看真之
冬来了，春也会跟着来，
坚持，希望相随！

嗯，坚持，两粒舍曲林一周了效果不行，打算加到3粒看看

真之 发表于 14-10-20 07:28:09

charmp 发表于 14-10-19 20:36
能采取行动，而不是听任滑落，这就是真之你出色的地方了。 加油 ~

别抬举我了，我现在是泥菩萨过河，也不知道下一步会咋样，但能坚持还得坚持，先混日子吧

真之 发表于 14-10-20 07:28:43

一点阳光 发表于 14-10-18 20:55
上来看看真之
冬来了，春也会跟着来，
坚持，希望相随！

坚持，舍曲林2粒一周了没有效果，加到3粒看看

邢哥 发表于 14-10-20 07:56:54

真之加油，前段时间看你挺好的，又是喝酒又是上网的，努力，我们都曾经很困苦很难受，但是我们都走出来了。我上半年不好，吃了几个月的药，好了，停了有两个月，上周又开始失眠，加油

皮特2010 发表于 14-10-21 10:14:38

坚持服药有时候确实不容易，但还要坚持，没有办法

我本微尘 发表于 14-10-21 19:17:32

真之，加药了情况如何？坚持就是胜利

乐榕融 发表于 14-10-21 20:29:36

真之 发表于 14-10-16 07:59
嗯，不过这次降职失去的东西多了些，家庭也没了，确实很难，所以调整起来很困难，只有咬紧牙关坚持

最重要的是你的勇气依旧，信心仍在，支持你！

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