论坛 › 【走出抑郁】 › 请来阳光工程的朋友都说句鼓劲的话吧！　　

美惠子 发表于 06-7-21 17:11:53

生命的重建是要付出代价的，抑郁症是一个优势，因为它让你获得了这样一个机会，而正常人总是适应习惯了所以很难想到要去重建生命的。

allaalla 发表于 06-7-21 17:35:28

姐姐讲的太好了   我只有顶的份了
支持支持!

滚刀 发表于 06-7-24 14:23:15

今天我高兴是否我不管，我只须理会我该做之事

滚刀 发表于 06-7-24 14:42:09

欢乐属于我，积极的行动产生愉快的心绪，错误的行动则产生悲伤的心绪。多做些自己觉的有意义的事

eutgoeru 发表于 06-7-24 15:09:07

在劳动中体会生命的律动，和生的喜悦

波波 发表于 06-7-24 17:11:41

积极动起来，抗击抑郁恶魔，胜利是属于我们的（已有许多成功的案例）！！

jmw55 发表于 06-7-25 23:36:42

重新塑造自我的好机会

美惠子 发表于 06-7-28 13:12:30

朋友，抑郁症真的是很痛苦的，你愿意让抑郁症改变吗？ 我是说你愿意成为一个饱怀爱意的人吗？ 如果是这样，那就赶快付出行动吧，不要再想着以前的爱的缺损，时过境迁，社会需要你的爱， 你其实一直需要社会的爱的反馈，行动！

只有你的行动，才能让你体会到真真实实的爱，才能纠正你对爱的不正确的认知，才能让你忘记过去的伤疤，否则只能在受伤的阴影中顾影乞怜，无论药物多么先进不能根除你的抑郁症。

yjm 发表于 06-8-13 14:55:36

每个人的一生都不是一帆风顺的,只有经历过坎坷才会变的更加坚强. 困难我们要面对生活我们要继续,相信我们的明天总是灿烂的.

美惠子 发表于 06-8-15 08:25:37

不要刻意地摆脱痛苦，只能接受和排泄，这就是情感的规律，它不以人的意志为转移。要顺应自然，为所当为，不要因痛苦而逃避一切。

美惠子 发表于 06-8-16 08:04:38

给抑郁病友鼓劲儿——短篇书报摘（创刊号）

你无法改变的事实如下
1、他人
2、你的年龄
3、你被抚养长大的方式
4、家人去世、生病或发生事故

你可以改变的事情如下：

1、你对别人的反应
2、你的目标
3、你的自尊心及自我价值
4、你怎样对待他人
5、你怎样对待自己
6、你是否愿意跟别人就你的需要进行沟通

半百老头 发表于 06-8-16 10:34:02

“给抑郁病友鼓劲儿——短篇书报摘（创刊号）”

　　美惠子：这个书报摘是................？

　　你敲的４无６可，挺值得玩味。

美惠子 发表于 06-8-16 19:53:18

请您相信，你一定会好起来，在抑郁中也可以成长，一边受伤也可以一边学着坚强，天空永远是蓝的，只是有时她会被阴云遮主。
不要怀疑自己的能力，你完全可以，可以走出忧郁。
人生不是都要遇到点困难和挫折吗？相信一切只是暂时的，相信一切都会过去，抑郁前面是碧蓝晴天，让我们一起努力、、、、、

美惠子 发表于 06-8-16 20:46:49

人生每天都要是新的充满希望的,自我鼓励的，奋进的！而不是回顾不幸的！
这里不是难友的避难营！而是重建人生砥砺性格的希望学校！
只有这样我们才能自助、互助、天助！
我们不是要改变我们的性格吗？那就现在开始！积极的想积极地做吧!!!

thail08 发表于 06-8-16 20:55:20

希望、阳光

有阳光，才有生命。

就会有希望。

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