总结本人生病中的一些体会：
在病中千万不要轻易做决定
病中判断力、决策力等都直线下降
烦心之事多想无益
因为在病中很难找出解决问题的办法
所以
先将自己的身体养好
另外的
在思维正常、情绪稳定时
很多都有解决之法
人有三千烦恼丝
多想想别的
别一天到晚在生育问题上打转转
跳出这个思维怪圈
问题，总有它的解决之道 非常喜欢善良妹妹的文笔。
很高兴加入了我们双相的大家庭。
在此也感谢建群的小野弟兄。
大家一起加油！ 好久没来阳光看看了，
再过几天就更是没有时间了，
因为闲暇的日子已所剩不多了，
接下来，又要开始忙碌了，
心中不免有所忌惮，
不过，忌惮终归是忌惮，
我所需要的不是免疫一切困难，
而面对它们的勇气，
我想我已拥有~
[ 本帖最后由 gardeniaye 于 08-7-11 23:26 编辑 ] 一连数日，
我都在熬夜，一般都是天亮才睡觉，
第2天醒来已是午时，
直接午餐了，~
感觉还不错，而且睡前没有吃药，
如果正常时间休息，一定要靠药物，
否则睡不着~:) 睡颠倒了:time:
难熬的黑夜
谢谢lucky，小笛和小野！:)不知道小野现在是不是在熬夜呢？我今天来发表一下我的感慨吧！
这个世界的确是残酷的，当我突然碰到了很不愉快的事情，受了很大的委屈和伤害，怎么办？
我首先只能选择接受事实，承认自己不如人。只可以好好反省，吸取教训。
我需要坚强，更需要去思考这个事情给我的启发。
我强，别人才会对我有所顾忌。今夜，我记住了这一条。:) 睡得这么晚注意休息啊 善良，你在搞什么吖，
“126# 大 中 小 发表于 08-7-13 03:39 ”
快4点了，你也学我啊，
呵呵，我是想珍惜休闲时光，所以不想
让它们被我的睡眠给浪费了·！
明天以后，不能这么有空上网了，
或者就不能上网了~
开始忙碌了~
阳光的朋友们，
北北~:P 祝
好
谢谢关心
楼上的几位朋友，我的20080713，我会永远记住这一天。这一天，我被伤害，被激怒，也清醒了许多。
我感谢给我伤害的人，感谢痛苦带给我的反思，现实的残酷又好好地给我上了一课。
可怜之人，必有可恨之处。
我不想再让谁可怜我的柔弱，
我要常用脑子思考，冷静地，客观地。
镜子不擦不亮，脑子不用不灵；
还要保护好自己的心，让心做主。:) 每次躁郁的时候就不敢来阳光，一来就想哭。
回复 131# 的帖子
回复wangxiaolan朋友。谢谢你来这里，留下你的足迹。你说你情绪躁郁的时候，你会感到害怕，伤心，是这样吗？
具体情况我不知道，我推测一下，你现在可能属于情绪比较容易波动吧~
其实人在某些时候确实很容易伤感，这也许就叫做情绪的低谷吧。
这个时候，想问题可能会比较消极灰暗，所以心情也比较郁闷。
不过，多提醒自己，冷静地想想自己该做什么，不该做什么，
少想不愉快的事，多给自己肯定的心理暗示，一切又会恢复的吧！:victory:
说点高兴的事
最近的帖子里很多都是自己摸索思考的一些东西和朋友们分享，也得到了很多回应，我由衷地高兴和快乐。:)
因为和你们的相遇，我不再那么孤独和迷茫，我感到了温暖还有信心。
跟同学也好，同事也好，难免有点什么磕磕碰碰，
我不再是没有原则的忍让，而是多真实地表达自己的感受。
还有和家人的相处，我不再是乖乖，我有我的主见，我有我的性格。
请祝福我勇敢，坚强还有上进吧！也同样祝福你们~~:victory: 善良，还在抑郁的我也许看问题太负面，但在高兴地看到你正常地面对生活的同时，我感觉到一点担心。
只是一个善意的提醒，不要让自己走向另一个极端。我也不知道应该怎样、希望怎样。
谢谢纳兰
纳管，谢谢提醒！我会倍加注意的:)我来阳光不久后出现过一次睡眠减少的状况。因我很久很久都没有这么高兴了。跟阳光的朋友聊天谈往事，可以一整天不用休息。这种状况持续了好几天终因我大脑甚感疲惫而有所改变，呵呵。
为改变自己而努力，我从很早就开始了。只可惜走过不少弯路，浪费了很多不必要的精力。如今终于踏上了一条貌似适合自己发展的道路......真的不知道，前路的坎坷我能否经受，但是至少我已经具备承受打击的勇气。
朋友们，跌跌撞撞的人生本来就是真实的人生，错错对对的往事原本就是不堪回首，我们不必要拒绝接受那个真实的自我吧~~:P