望安 发表于 23-8-8 12:29:16

不知朗朗转发和观呼吸等有效吗?大家人有试过吗?

朗朗 发表于 23-8-8 12:47:45

好多人说观呼吸有用。我本身没试过

wendao7212 发表于 23-8-9 15:28:37

继续失眠

朗朗 发表于 23-8-9 20:50:45

失眠可以考虑安眠药,别怕副作用。睡一个好觉比失眠好多了。

wendao7212 发表于 23-8-18 13:06:10

这段日子连续重度失眠,怀疑阿立哌唑导致,想减阿立哌唑由5m到2.5mg,医生不同意。稳定一个多月了

wendao7212 发表于 23-8-28 17:38:13

这两天在北京送小孩,状态不太好,乏力嗜睡,走都走不动的感觉,情绪也不高

wendao7212 发表于 23-8-28 17:39:25

也受了一些事情的影响,我妈越来越不行了,我姐照顾我妈好几年,现在身体和情绪都生病了,暂时不能照顾了。保姆说,害怕,怕我妈去世在家里[捂脸]

wendao7212 发表于 23-8-28 17:41:25

另外,我高中同坐当驻外大使了,而我一身疾病,事业全毁,心里一声叹息

朗朗 发表于 23-8-28 18:21:20

送小孩上大学吗?考到北京不错a

朗朗 发表于 23-8-28 18:22:19

wendao7212 发表于 23-8-28 17:41
另外,我高中同坐当驻外大使了,而我一身疾病,事业全毁,心里一声叹息

也有不如你的同学啊。不要去比较。

朗朗 发表于 23-8-28 18:23:13

wendao7212 发表于 23-8-28 17:39
也受了一些事情的影响,我妈越来越不行了,我姐照顾我妈好几年,现在身体和情绪都生病了,暂时不能照顾了。 ...

孝敬母亲是应该的。尽力而为

春花秋实 发表于 23-8-28 19:13:01

本帖最后由 春花秋实 于 23-8-28 20:42 编辑

wendao7212 发表于 23-8-28 17:41
另外,我高中同坐当驻外大使了,而我一身疾病,事业全毁,心里一声叹息
跟自己比,每天好一点就好。平平安安的,平平淡淡的,快快乐乐的过每一天就行了。

wendao7212 发表于 23-8-31 14:00:52

这50天整体还好,就是有副作用,很苦恼,手脚颤抖,视物模糊重影,失眠,不知是拉莫三嗪还是阿立哌唑的原因怎么弄

wendao7212 发表于 23-9-1 22:05:33

视物模糊、重影今天还没消失,挂号星期一去检查眼科,不是眼科毛病,就是药物副作用了,可能要调药

wendao7212 发表于 23-9-2 15:43:51

今天继续头痛,重影
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