最近快三周了，都很痛苦，不是抑郁症的痛苦，就是一种自责、堕落、觉得自己没用的痛苦
但是，我又有疯狂购物的苗头，疯狂逛某宝，买东西，倒也不贵，可是，苗头不好。又像躁又像郁。
我痛苦有明确的原因，就是工作没有价值感，自己又不敢离职（不自信，加房贷，收入不能断）。还有借债的压力。还有我不看会计书，不学习，天天刷手机，虚度时光的压力。其实很想看书，只是不想看会计书，想看别的任何书（闲书或名著）。干脆就扣手机，啥书都没看。。
还有任何小事，我都会有较大的压力。比如，现在的压力是，一个“好友”周末可能来看我，坐飞机从很远来，我要打扫家里卫生，欢迎她的入住，也许我还要请她吃饭，经济压力。还有就是，之前问她借钱她没有借我，我还帮或她很大忙呢，心里有点别扭。我真希望她别来看我，我心里也有那种，来看我花几千元机票钱不值得的想法。
我思考过，我这么痛苦，是不是因为我不知足，或是我想要的太多了
猫咪闲子 发表于 23-3-16 15:20
我思考过，我这么痛苦，是不是因为我不知足，或是我想要的太多了
就像我的工作，这么的轻松，老板人好、大方，同事完全没有勾心斗角，我却不满足。
不，我还得还债，我不满足这样的工作才是正常的啊……我只是自责，我不敢辞职，没勇气换出去………
我不能一味的痛苦。否则，一辈子稀里糊涂就在痛苦中度过了。
猫咪闲子 发表于 23-3-16 15:24
我不能一味的痛苦。否则，一辈子稀里糊涂就在痛苦中度过了。
老妹，别想太多了，不要自责，要做自己，活成自己想要的人，比如哪个你不想见的人，就完全就可以用各种理由拒绝她
现在的工作虽然钱不多，但胜在工作轻松无压力氛围也不错，对修养身体也是有好处的。另找一个压力大但是收入高，那对还债也是好的。各有各的优点，看你目前看重的是什么了。
朋友为啥专程来看你？是不是有别的事情顺路来看看？或者是想去旅游？
我也是特别容易焦虑，一点小事都觉得有压力。我也会报名又不想学习，爱逃避去做别的事情。
猫咪闲子 发表于 23-3-16 15:19
还有任何小事，我都会有较大的压力。比如，现在的压力是，一个“好友”周末可能来看我，坐飞机从很远来，我 ...
你的那个好友还是不要见了。找个理由啊。例如，要出差了，或者家里有事要处理不方便接待她了。千万不要委屈自己！
没钱过来看你干啥，还住你这里，你说你现在没钱，要还房贷，没啥闲钱招待，现在还银行借钱，个人也借钱，工资很少，不够花，剩不下钱，挺难过的，把现实情况跟她说一下。请她住问题不大，吃饭就家里做饭吧，她懂就出钱买点菜，也许可以把一个事情简单化，也并不需要花钱。
也不需要头疼，如果她知道你双相，那她更应该体谅你的，你不需要大压力，也不需要破费多少，简单直接告诉她就好。
很远坐飞机过来，也不需要几千块吧，有点想不通，估计她想过来郑州找工作?
冰冻罐头 发表于 23-3-16 16:25
朋友为啥专程来看你？是不是有别的事情顺路来看看？或者是想去旅游？
我也是特别容易焦虑，一点小事都觉得 ...
我也不知道她为啥来，我希望她不要过来。
我也是特别容易焦虑，一点压力都承受不了，不敢换工作，也是怕承受不了压力