心说的或许是对的，实践，行动。
前段时间去看了医生，医生让把药吃到两粒。因为吃药没法报销，经济压力比较大，所以就把来士普换成了国产的百洛特
大家门诊吃药可以报销吗？
这次开学复发后，药由一片加到一片半，又加到两片。但还是没有以前的效果。以前只要吃上药，过段时间就会恢复一点。
而这次不行，目前的状态是心里一点劲都没有，感觉自己及其脆弱，一点点压力都没法承受，脑子总会自动启动胡思乱想模式。感觉生活泥沙俱下，而我每天都在这样的逆流中苦苦坚持，但却看不到好转。
不知道是不是季节有关系，到了春天不少的病友都会复发。。。
另外，单纯加药无效的话，可以试一下其他方法，比如心理咨询，和有经验的前辈讨教一下，说不定会有收益哦:)
版主，你知道的论坛里有经验的前辈有哪些？
我说说看，随便说的哈，创始人李宁忠，长风大侠，木碗，绿罗裙，波波，深海，墨清，等等吧。
这段时间能好一些，家人说没那么憔悴了，脸色也好多了。
上班闲着还好点，只要干些麻烦的活，就感觉喉咙堵，脑子反应迟钝。
经常觉得世界、生活被一个透明的大钟扣着，明明可以看得到，但我就是进不去，深入不到里面，只能在外面着急。
每天白洛特两粒。
晚上做瑜伽，平时按时吃饭。
这段时间状态：前半天脑子里会有各种负面想法。
后半天，会好很多。
昨天领导让写单位招生宣传，一点点压力，就感觉不舒服。
现在脑子的念头很绝对，好的时候挺好，稍微有点事或者不舒服时，立马就
觉得活不成，要死了样。大家有这种情况没？
这周早上开始跑步，跑步后一天精神好多了，加油！
最近一段时间好多了，刚开始恢复的那段时间，洗个鞋都在脑子里纠结着各种想法：洗的这么快！没洗干净！不能评价自己的想法，该怎么想就怎么想，评价不好……
脑子跟中了病毒样。
最近还有见面相亲，会为这些事纠结烦恼，第一次结婚时基本都是什么都不想，初生牛犊不怕虎，说怎么就怎么。第二次，就想的多了，尤其是我这种做事比较犹豫，思想向后的人，就更想的更多，其实很多事情只想是没什么用地，但有时就是不由自主的想。所以，第一次结婚，能不离，就一定不要离。
潭影妹妹状态恢复，值得恭喜{:soso_e142:}
还是提醒一下子，相亲就当做一次普通朋友的见面就好，或者可以这么想，用这次活动，当做一次试验，来看看自己的状态到底怎样，结果先不用管，:lol
我又回去了。怎么办？
又原地打转样了？接受自己比改变自己要容易很多啊！
现在还吃药吗？感觉药有哪些作用？对你的哪些问题药物无效？
我感觉不是原地打转样了，而是愈加四面楚歌样了。
吃，原来来士普，现在吃百洛特，来士普的国产版。
作用，反正每次复发都吃，然后慢慢就会好，不知道是不是药物的作用。
对我的那些问题无效呢？我也不很清楚。现在吃百洛特两粒。现在有个事情吧，就容易陷到里面纠结个不停，左也不是，右也不是，然后就卡到那了，放了放不了，继续又各种担心恐惧。
我这到底啥状态