＂走过忧郁的日子＂征稿 (讨论稿)
阳光工程系列之一：＂走过忧郁的日子＂征稿书籍定位：本书为中国第一本收集各种抑郁症患者的患病和康复经历，目的在于
１． 为在中国目前特有的环境下抑郁症患者的治疗和康复提供各种经验
２． 帮助抑郁症患者打破观念障碍，树立治疗信心
３． 为中国的精神卫生建设提供有价值的资料
稿件要求：１．行文上要求规范，不要使用网络上的随意风格
２．本书的目的是做一件对社会和他人有用的事情，不是个人的倾吐，所以，作者一定要努力写出对社会有用的东西，建设性的东西．
３． 尽管抑郁是一个痛苦的历程，文章一定要积极向上
４． 在抑郁症的治疗过程和经验上，尽量体现＂生物－心理－社会＂的医学模式．
５． 文章的主要构成：(供选择)
(1) 童年经历和家庭背景 (一般和抑郁有一定的深层次关系)
(2) 患病前的性格特征
(3) 患病和求治过程
(4) 治疗的最深刻体会
(5) 康复后的体会，包括性格和思维方式的转变等
(6) 开头提供作者身份信息：年龄，性别，职业，婚姻状况，所在城市等
(7) 文章一律使用笔名，但最好能提供Email 地址
(8) 文章开头要求一段＂寄语＂
(9) 虽然要求基本包括以上内容，但并不要这么机械，希望形式多样，内容丰富详细，富有文采，既有阅读价值又有实用价值。
说明：本书的目的是用来出版，我相信这是一本很有价值的书．如果书籍能够盈利，我会付给作者适当的稿费，但大家不要预期太高。我认为最重要的是，如果这本书能够出版成功，将是阳光工程和大家对中国社会的一大贡献，每一位作者也将间接的帮助很多人。因此，希望大家能把这件事情当作一件善事来做。
另外，阳光工程现在的会员有限，背景可能过于单一，如果有其他合适的作者，希望大家推荐。
投稿办法：稿件请发到我的信箱: lnzhong@hotmail.com
或者 直接发在“站务公告”上，注明“征稿”字样
截稿时间：2003年12月１日
阳光工程 sunshine
2003-9-17
真的很佩服你，sunshine
直到今天面对这个问题，我才明白你的不平凡，我还在犹豫是不是该说出来，我对自己将要面对的并不在意，可是我在意我的家庭，我的姐姐（她的经历比我还要痛苦），她万一知道了会不会…我是她的精神支柱，也是家里唯一不知道我生过病的人，我很想把自己的经历告诉其他的人就如同你所言，可是一直在犹豫，一直犹豫，笔名，的确是个办法，可是还有那些环境，也许我想得太多了，我再考虑一下吧。 :cry: to zizhe,我很明白你的想法。在这个世界上，我不希望有第二个人再去做我做过的事情。只有我自己知道，我为此付出的代价，而这种代价是很多人都付不起的。
如果我们能在不损伤自己的利益的基础上做一些对别人有益的事情，那么，这样的事情就是值得做的。所以，如果在使用笔名，以及尽量淡化自己的背景的情况下，你的文章仍能对你或你的家人造成伤害，我建议你还是不要写。对此，我会给与百分之百的理解。
阳光工程要做的是提高人们的福利，但不能通过牺牲某些人的利益来实现，我们借助的是科学和人与人之间的关爱。
希望我这个回帖对别的朋友也有借鉴意义。 我已经开始写了，有些不便说的我没说，发表与否我再考虑一下，但会贴在论坛上的， 8) 这是一件很值得去考虑的事情
很有意义
大家都应该积极协助
希望能够成功 我会把我走过忧郁的日子这篇文章好好写一写的，积极支持sunshine 的做法，让自己的经历能给更多朋友以帮助，增强大家战胜抑郁的信心。 真的要写好这样的文章很难
但是如果写得好
对自己对社会对他人也许利大于弊
等稍微空一点了
而且有心情的时候
会好好考虑 to sunshine:
以前看到你做的事情，觉得你很勇敢，自从自己有了这种经历，也非常希望在以后能够帮助比我更加痛苦的人，有时候真的非常无助，好像世界已离我远去，也明白了世界又这么一种病痛的存在，如果以后我有力量，我也真的希望给更多的人予以帮助，可你已经做到了，而且做得很好，可能没有太多的人表达自己的感激之情，我想让你知道，你所做的，给与了我们一个可依靠的岸，让我们的新有了休息、释放的地方，这对于每个忧郁的患者何等重要。在我们最需要帮助的时候，你以自己的切身体会给与了我们帮助和支持，也给了我们最需要的希望，真心谢谢你，也真心希望我们的每一点点进步能给与你最大的慰籍。 其实我早就想写了，
标题都想好了。
但发现每次回忆时又会陷入到那种痛苦中，
很长一段时间我都在努力遗忘，
心魔还在，
但我相信终有一天会解开给自己套上的精神枷锁。
截稿时间是12月１日，
在这之前我会写完的。 我会尝试去写,但不知道会不会投递出来.因为目前的状况?还不能够清楚自己是否是有建设意义的真正恢复了,但可以作为对生活的追述和诚实的面对的一次机会.在此过程中的种种坚持也是最大的激励!
非常敬佩这里发言的朋友! 不要把写书想的过于艰难
也不要想象的过于简单
想投稿的人要清楚写书的目的
写书的过程
所写内容的价值(要考虑很多方面)
和各方面的影响
对于叙述自己抑郁经历的书
既要勇敢,又要慎重
写这种书不需要我们很高的文学水平
也不需要像科技文那样严密
却同样需要考虑我们的"能力"
既不要在抑郁状态下写(写作本人可能意识不到)
也不要泛泛的叙述自己的经历,讲一些自认为"很对"的道理
把抑郁经历写成一本书不同于在这里发贴子
既要不得随意性,也要不得想当然
相信我们的sunshine完全有能力把握好所有的尺度
也希望每一个想投稿的人能把握好
hero
最近对老狼的一首歌有些许的痴迷。“我爱这精彩的世界
交织着太多的悲喜
我爱这精彩的电影
如梦幻如空花
我那总沉默的朋友
你让我感觉到力量
曾在我心中的伤口
如过眼的云烟
初次感觉
心就像天空般晴朗”
我想说无论怎样，我相信我们终会理解、接纳、喜爱这精彩的世界！来到这里，我知道有很多的眼睛在瞩视这里，虽然我们的时空是交错的。可是我们的心灵（抑或有些许的孱弱）是相通的。我们在和我们的心灵一同成长，在磨砺了阵痛后。因为，疾风暴雨过后我们知道“成长是要付出绝对的代价！”在某种程度上，你我不枉活！
时空交错的，我那总沉默的朋友，你让我真切的感觉到力量！希望曾在我们心口的伤痛永远在你我眼中如过眼的云烟。
心为什么不像天空般晴朗呢？！
向李致意和问候，你是我们心中的英雄！ 宁忠你在美国,中文在你邮件里可以显示吗?
这件事如果做就做好,我觉得能填补国内的一项空白,反响也不会小.
怀平常心,抱美好希望吧,做该做的事.事在人为. 大家好 大家好：无意中看到了这个网站，有点向找到自己家的感觉。我叫亮子。今年27岁，过去我曾经是一个自信，要强的男孩，也曾经对自己的未来报着美好的憧憬。但是就在两年前，也就是自己的第二个本历年，这一切好象都不属于我了。那是和初恋的女友分手后，不久的一个月医生告诉我患了精神抑郁症，从此好象一切对我结束了，没有欢乐，没有自信，恐惧紧张好象自己进入了另外一个世界。我曾经想过自杀，但想想父母，想想还有关心自己的人，提醒自己还得坚持。那时自己知道了什么是求生不得、求死不能。世界上最痛苦的疾病莫过于此。