施教授和银碗大哥的道场真是有吸引力，这几天我天天上阳光，感觉又像找到了生活的重心了一样。顺应自然，为所当为其实也适用于很多非神经质症状的人。
gzh2001ren 发表于 08-6-25 10:41
期待更多的共鸣。
心中无我天地宽
xlhljp 发表于 08-7-8 23:24
。。。。。。
银碗大哥，真是功德无量啊！谢谢大家帮助我们这些还没痊愈的人了！
望能得到赐教！
http://www.sunofus.org/bbs/viewthread.php?tid=32158&pid=263743&page=5&extra=page%3D1
为所当为 发表于 08-8-4 19:34
每一位如为所当为这样走出来的人是森田发展的动力。
呵呵，我也有症状啊，不关注他就好了。切断精神交互作用，这就是森田，很简单。
彻底的接受！
远离颠倒梦想 发表于 08-8-4 21:07
就是这样。
顶！
请今天找我的朋友仔细学习！
shiwanghong 发表于 08-8-25 17:55
坚信并推广森田如施老师这样，相信会有更多的康复者。
发表于 08-8-26 19:53 | 只看该作者 看一位网友谈学佛法却没有解脱神经症有感——银碗学习佛法的经历
在自己深受心理问题的困扰的时候，曾经想通过学习佛法来得到解脱。
而当时自己确没有成功。
通过学习佛法使自己解脱应该是很好的方法，而如何学习确是不容易掌握的。
记得应该是2000年的时候，学习金刚经（南怀谨老师的金刚经说什么），了解佛法如何打坐如何烧香礼仪等等。由于方法不得当，两年后只能放弃，并爆发了恐怖问题。
实际当时的功利心很重，想通过学习达到目的，而作为一个修习佛法人所具备的基本信念都没有，如何得到进展？后来通过学习森田疗法，对心理问题有了认识后，再看佛法，理解有了很大的进步。
自己造的业力自己还，有善业也有恶报。放下心中的种种妄想，房子，票子，学历，车子，女友，孩子……这样你肯定苦的，一山更比一山高，受苦的人为什么不能是我们？
佛菩萨不能替你还业力，一切有自己内在的平衡。
最重要的还是要自己努力去做，不是怨天尤人。
出去一会儿看到3起车祸，还有个女的司机在我后面骂我成心挡她的路。
这人社会人的心态太焦虑了。
远离颠倒梦想 发表于 08-9-10 22:04
我同样焦虑，因为处于“乱世”之中。
这个社会急功近利，已经快到疯狂地步！我们如果不修心养性，结果可想而知！
shiwanghong 发表于 08-9-10 22:19
修心，推荐大家看菜根谭。
弘一法师语录
无心者公，无我者明。
以淡字交友，以聋字止谤；以刻字责己，以弱字御侮。
事不可做尽，言不可道尽。
学一分退让，讨一分便宜；增一分享用，减一分福泽。
恩怕先益后损，威怕先松后紧。
涵容以待人，恬淡以处世。
必有容，德乃大；必有忍，事乃济。
以虚养心，以德养身，以仁义养天下万物，以道养天下万世。
不为外物所动之谓静，不为外物所实之谓虚。
刘念台云：“涵养，全得一缓字，凡言语、动作皆是。”
应事接物，常觉得心中有从容闲暇时，才见涵养。
逆境顺境看襟度，临喜临怒看涵养。
人生最不幸处，是偶一失言，而祸不及；偶一失谋，而事幸成；偶一恣行，而获小利。后乃视为故常，而不恬不为意。则莫大之患，由此生矣。
于作事，必克己谨严，要做到极致。于生活，应戒绝奢华，一切从简。
不自重者取辱，不自畏者招祸。
事当快意处须转，言到快意处须住。
物忌全胜，事忌全美，人忌全盛。
人当变故之来，只宜静守，不宜躁动。即使万无解救，而志正守确，虽事不可为，而心终可白。否则必致身败，而名亦不保，非所以处变之道。
安莫安于知足，危莫危于多言。
心思要缜密，不可琐屑。操守要严明，不可激烈。
以情恕人，以理律己。
识不足则多虑，威不足则多怒，信不足则多言。
缓字可以免悔，退字可以免祸。
处难处之事愈宜宽，处难处之人愈宜厚，处至急之事愈宜缓。
强不知以为知，此乃大愚。本无事而生事，是谓薄福。
无事时，戒一偷字。有事时，戒一乱字。
论人当节取其长，曲谅其短。做事必先审其害，后计其利。
穷天下之辩者，不在辩而在讷。
伏天下之勇者，不在勇而在怯。
何以息谤？曰：无辩。
何以止怨？曰：不争。
处事须留余地，责善切戒尽言。
喜闻人过，不如喜闻己过。
乐道己善，何如乐道人善。
论人之非，当原其心，不可徒泥其迹。
取人之善，当据其迹，不必深究其心。
修己以清心为要，涉世以慎言为先。
恶莫大于纵己之欲，祸莫大于言人之非。
人褊急，我受之以宽宏。
人险仄，我待之以坦荡。
德胜者，其心平和，见人皆可取，故口中所许可者多。
德薄者，其心刻傲，见人皆可憎，故目中所鄙弃者众。
欲论人者先自论，欲知人者先自知。
知足常足，终身不辱。知止常止，终身不耻
成长！
往往需要痛苦的磨练。
远离颠倒梦想 发表于 08-9-15 04:21
欠债还钱，{QQ13}
写日记很好，很好！
当年痛苦的时候，可以回来看，自己就发现了问题，得到了鼓励！
看来自己付出的东西，自己得。自酿果，自己吃。
远离颠倒梦想 发表于 08-9-15 04:43
。。。。。
发表于 08-9-17 12:47 | 只看该作者 八月三十一号才发现的阳光论坛，马上注册，象找到了归属地。几天后和暖日一起建立了自己的QQ群：8916195，半个月来加入者已达26位（包括银碗，他象是上苍为众生派来的使者），就这半个月的心路我象找了二十几年了（从小学一年级起就有惊恐发作症，那时还无人能解答这个毛病），我前世一定做了不少善事吧，修来今天能有幸遇见银碗盛雪和施教授 。我如饥似渴囫囵吞枣把银碗的康复之路看了一遍，有些话真如醍醐灌顶，这半个月来我试着去做那些练习，体验着成功的喜悦，黑夜里心里那些个美好的久违情绪使我一次次热泪盈眶，（我知道你们一定能理解这种感受），我觉得我开始热爱生活了，有种冲动想马上去旅游，去看外面美好的世界，补回失去的快乐，我知道后面可能还有更长的心路要走，但我愿意不断努力，愿把成功的喜悦与大家分享！
不知道走出心理藩篱的失忆，颈椎现在如何了。
shiwanghong 发表于 08-9-17 23:00 | 只看该作者
恭喜！把自己的体验都发在这个论坛里，帮助自己，也帮助他人！银碗今天自己一个人乘飞机去旅行了，在北京机场给我发来感受，我由衷的为他高兴。本论坛里有许多好帖子，看了会自己醒悟的，我没有时间一个一个去回答，我累了！
希望像你这样的朋友接过这个接力棒，好好传下去！银碗的确像上苍为众生派来的使者，我也这么想，你不也是吗？佛祖不也是经历多年痛苦醒悟的吗！
人生的路坎坎坷坷，用心去走，会发现许多意想不到的好风景，大家一起分享吧！
看到施老师站在我们身边不断的给我们鼓励，让我想起了今天给一位80多岁的老专家---戴国莹老师抗震规范的主编的电话，这些老师总是默默无闻的毫无保留的为大家答疑解惑，做着平凡的工作，如果没有一个宽广的胸怀是做不到的。祝福他们！
失忆 发表于 08-9-18 19:02 | 只看该作者 回复 311# 的帖子
能看到施老师的回贴好开心！我正在到处找老师的书《战胜自己——顺其自然的森田疗法》，都处在断货状态，看来同样病症的人还有许多，正因为经历过那种苦痛所以更愿意去帮助正经历着的人，虽然我没有银碗那样的好文笔，但我相信我们的心都是朝着同一个方向的，请老师放心，这个接力棒一定会传下去的。
同样谢谢老师为我们指出风景所在。
好久没有用这个ID上线了，原因我也想说一下。就是不满意论坛两年来没有进步，并且对于像小飞这样的元老离开，管理团队没有能表现出应有人性化。管理水平很差，不能听进去意见，严重阻碍了论坛的发展！
但不论如何，这毕竟是阳光，让我看到光明的地方。远离颠倒梦想也是我的ID，虽然银碗ID没有上但我一直在用远离颠倒梦想在论坛回答朋友们的一些问题。
希望有能力的人帮帮阳光。
爱之深，责之切。