响当当一粒铜豌豆！

炳南

又一次掉进来了，又一次来到这里，账号试了好多次，总算登录进来了！
我都不知道自己的抑郁是什么时候开始的，大约在初中的时候，我就习惯一个人坐在高高的墙头上发呆，看着落日西下，若是没人拉着我出去，我可以整个假期都宅在家里。这种状态和我小学时期简直是判若两人，我拼命回忆从小学到初中那几年我到底经历了什么，最后发现，什么都没发生，唯有成长，残酷的成长。
青春懵懂的年龄，开始关注自己身上的种种问题，譬如结巴。为什么这个毛病落到我身上已经不重要了，重要的是我把它当成了一个问题，心理障碍就此形成，而且它以夸张的蝴蝶效应在我的心理形成了一道不可逾越的沟壑，我开始害怕讲话，我开始紧张不安，我的植物神经开始紊乱，我努力寻找解决问题的方法，但我始终无法逾越那一道坎，我变成了一个沉默的人，直到有一天，身心疲惫，我倒下了。我用十年时间证明了一个事实：病由心生。这听起来是一个多么荒诞的事情，但是他就活生生地存在我的身上。记得有一次看《国王的演讲》影评，有人说，正常人不理解口吃给人带来的痛苦就和不理解抑郁症给人带来的痛苦一样，看到这句，我好想痛哭一场，但我一滴泪也没有掉下来，而是笑了，悲极也可以生乐！
我无数次对自己说，世上没有完美的人，接受你的一切缺陷吧，放弃你的执念吧，但我的潜意识根本听不见，他用种种生理反应来回答我，NO！NO！
10天前我还经历了短暂的轻躁，感觉生命无限美好，而此刻我却面色晦暗，神情呆滞，只能写些凌乱的文字来给自己打气。从两年前第一次重度发作到现在，自己都不知道自己是怎么走过来的，但此时我清楚的知道，我还活着，而且我要坚强地继续活下去，我是蒸不烂、煮不熟、捶不扁、炒不爆、响当当一粒铜豌豆！

日新

你的文字很清晰,一点不凌乱.继续写心情日记,记录自己,一点一滴回看自己,看清楚自己的现状,把自己的喜与忧跟人分享.当然 更重要的是找心理医生,求助.

炳南

我是那种执念很强的人，可以接受的东西不用适应就能接受，不能接受的东西怎么接受都接受不了。
从小出身农村，家境贫寒，但我从来没有为自己的外部环境的恶劣而自卑过，因为我相信这些都是可以通过我的努力能改变的，而且事实我也做到了，重本毕业，超级国企，对于一个来自农村的我来说让人刮目相看！但是我却一直被心理障碍困扰，两年前的一次躁狂让我丢掉了十几年辛苦得来的一切，现在，除了一身病，一无所有！我的人生简直就是个笑话！
太凌乱了，不写了！

智空

欢迎新战友

山中牛

认真治疗，从来再来。
知识和能力还在，不必纠结于过去。

黎明前的黑夜

结巴，我看到这两个字只想笑两声，楼主别误会。
我也是说话结巴的人，从小学2年级，突然结巴，然后为了纠正这个天天早上上自习课，大声念课文。直至中专毕业。在中专时自己常一个人在无人的教室里练读课文。发现自己结巴后，自己反而更加热爱上课回答问题，害怕回答时卡住，就写在书上，然后把回答的话读出来。
当然对自己人生的影响还是很大的，对生活的影响也很大，记得那次坐长途大巴回老家，因为老家的名字心里不敢说，也知道自己会卡住，所以到终点站才下车，然后又坐车回的老家，多跑了几十公里冤枉路。
现在说话基本没有什么影响了。
前两年，还做了三年左右的销售，呵呵！最害怕的就是给客户打电话，总是在心里想无数遍才敢给客户打。
长这么大第一次和别人交流结巴的感受，说的有点多！有空多交流！
还有别灰心！有事多给论坛朋友交流，慢慢一切都会好起来的！加油！

黎明前的黑夜

楼主想改正说话结巴的话，我有一点点经验可以和你交流下，也是我现在使用的方法。
当我感觉哪两个字说不出来时，我会绕过去，使用意思相近的词语代替
有时感觉一句话，正常的语序说不出来时，后时换一种语序
我就是这上面这两点
现在说话基本和正常人一样，而且有时很健谈
不过自己心里也清楚，结巴和双相一样，都是无解的。当我们解决不了时，我们可以绕过去。

炳南

看到这么多回复，很感动，谢谢大家！最初我也是选择药物治疗，可是药物给我的认知带来很大影响，机缘巧合，遇到针灸，开始效果很明显，于是自己跟着大夫学习针灸，可惜效果越来越差。我的病情和天气，身体状况都有很大关系，到夏天基本是正常的，偶尔抑郁。冬天相反，基本处在抑郁之中，偶尔正常或者轻躁，尤其是现在这个时候，简直度日如年！现在连学针灸都坚持不下来了，真不知道该怎么办，要是放弃，这么长时间精力又白费了！家里条件不好，经不起我这么折腾，太纠结了

炳南

8# 黎明前的黑夜 谢谢你的建议，我是首字难发型的，第一个字能出来就不存在大的问题，你的两招我也经常用，能处理一些情况。其实我在轻躁的时候根本不关注自己的问题，只是抑郁的时候他就跑出来不时地在我脑袋里盘旋，让我痛苦。最近准备去辅导班给学生补课，可是该死的抑郁让我心力憔悴，根本打不起精神去，只能期待状态好起来。再次感谢你能分享自己的经历！

石头记

怎么差都会熬过去 ，我以前做拍摄婚礼，要带头说话，指挥现场人员安排事情，后来心情好了感觉还没之前抑郁焦虑做得好呢。这过程是痛苦的，说话都不会说，硬是去做，实在不行就休息休息。
我现在已经不做拍摄了，改行做销售已经做了两年多了。很多东西不是想象中的困难，去做，自然会好起来！越躲藏只会越糟糕，尽力去做，估计比正常没抑郁焦虑还好！

黎明前的黑夜

首字了音，这个不好处理。顺利自然吧，有时我给朋友打电话，实在说不出来时，就对他说，我也不知道怎么说了。每次说话卡在那里，心里都是很难受的。我是上年8月份自己停的药，到现在也一直稳定，你也加油。会有雨过天晴的一天。 10# 炳南

黎明前的黑夜

听过别人说过，双相靠心理医生，基本没用，这是病得吃药！ 2# 日新

智空

听过别人说过，双相靠心理医生，基本没用，这是病得吃药！ 2# 日新
黎明前的黑夜 发表于 14-1-22 20:48

我觉得是各有各的用，只是不能断根，所以要终身吃药。

炳南

我开始只是抑郁，不是很严重，两年前一次躁狂后才体会到重度抑郁是个什么东西，这两年也是想尽了办法，神婆都找过（家里人迷信，了疑心罢了），我觉着还是性格占主要因素，即使不抑郁的时候，也不是那种大大咧咧的人，总是纠结一些遥远的事情。曾经看过一篇文章，说最忧郁的血型和星座组合是什么，结果是A型血碰到摩羯座。。在豆瓣的一个小组里也有类似的帖子，所以自己也常常想，也许这就是命吧，生理结构决定我就是这样的性格，性格这个东西又不是随便能改变的。可有时候又想，为什么轻躁的时候自己又会那么豁达，不会纠结任何事情，这又说明性格也是受生理影响的。哎！摊上这么个事，真是受活死人罪啊！明天小学同学聚会，答应去参加，可是内心根本不想去，太累了，心累啊！现在每天起床后都是胸口和后背疼痛，像是被揪住一样，快点熬过这几天，回家和爸妈商量一下，要不继续吃药吧，太痛苦了！

智空

我开始只是抑郁，不是很严重，两年前一次躁狂后才体会到重度抑郁是个什么东西，这两年也是想尽了办法，神婆都找过（家里人迷信，了疑心罢了），我觉着还是性格占主要因素，即使不抑郁的时候，也不是那种大大咧咧的人 ...
炳南 发表于 14-1-24 15:21

这次我姨妈帮我找了通灵师，她自己也先回溯了前世解决了问题。原来都是真的。