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你对照一下自己是不是神经质性格,神经质性格的人压抑久了也会抑郁的。你抑郁十年,不知道睡眠问题是如何解决的?你可以到神经症论坛区学习一下相关的贴子。另外你描述的不太清楚,可以认真描述。 wisam 发表于 13-12-19 08:06
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觉得自己情况实在不好了还是要去医院遵医嘱服药+心理咨询+阅读认知疗法《新情绪疗法》、森田疗法等书籍,也可同时试着深入宗教看看是否对你能有帮助。 咕咚 发表于 13-12-22 22:42
我去的山东省精神卫生中心 水平应该也算可以了吧 但是七八年了医生只是一味的让我吃药 没提半句心理治疗的事儿 从没问过我原因 所以对医生有点儿。。。 4# 7450 attitudesong 发表于 13-12-19 19:17
感觉药物就是毒 吃了再戒就难了 没有突发事件刺激 成长环境也没有畸形 就是从小内向,不善与人交流, 想事情多 爱钻牛角尖 没有人指导(初中大伯指导那次就很管用) 书本和社会经验都太少(适应不了这个社会 ... attitudesong 发表于 13-12-30 20:21
更说明你这就是天生滴啦~有诱因滴好闹~没诱因滴难闹~俺大胆猜测:你这个情况十有七八需要长期服药维持啦~ 小丁 发表于 13-12-31 00:05
只要吃药能恢复状态,长期吃下去也无所谓了。 孤独的心灵 发表于 14-1-3 18:40
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