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[其他恐惧] 有没有疑病症的?

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1#
发表于 13-12-9 15:08:03 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
一直怀疑自己有这病那病的,看到什么新闻或者听到周围人的事情,就会想自己是不是也得了这毛病,身体的症状就开始被放大,然后恶性循环。
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2#
发表于 13-12-9 15:54:45 | 只看该作者
本帖最后由 五凤朝阳刀 于 13-12-9 15:56 编辑

的确。他们总是把自己偶发正常的生理现象往某某疾病上贴,这样或者那样的不确定,然后心里就会害怕去关注,检查这个检查那个,但最后还是检查不出什么病,医院换了一家又一家,最后却患上了“疑病症。”“想自己是不是也得了这毛病,身体的症状就开始被放大,然后恶性循环。”没错,那就行切断它。不要被害怕怀疑,欺骗诱惑!想到了就离开它,不关注它,不去解决它。这是一个练习的过程!
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3#
发表于 13-12-10 07:59:53 | 只看该作者
具有神经质性格的人会有疑病素质,根源在性格,自己想成为完美的人,容不得自己的身体有半点瑕疵,想成为伟人,想获得尊重,所以特别在意自己身心的微小变化,久而久之就成为疑病症。最好的办法就是森田疗法了,在知道自己的疑病倾向后,在疑病念头出现后,告诉自己这只是一种想法而已,接受自己的想法,做自己该做的事情,慢慢这种想法就会消退。
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4#
发表于 13-12-29 08:35:51 | 只看该作者
这个世界没有十全十美的事情,有时候悲伤地事发生了,我们却无能为力, 人力不能胜天啊

只能说做好自己该做的事情,尽力保护健康和美好,然后祈祷老天会照看我们善良的人,阿门~~~
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