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58# Maise
我也曾经抑郁自杀念头强烈还合并焦虑,最多时每天一粒赛乐特(可以吃国产的乐友,我现在就吃国产的盐酸帕罗西汀),然后慢慢调整到半片再到现在的1/4片,这个周期至少持续了3年,我觉得你可能还是药物没有调理好,我原来吃丙戊酸那不管用,后来调整为碳酸锂合并利培酮即情感稳定剂合并第二代抗精神病药,再加上适量的抗抑郁药因为抑郁情况严重且复发多次所以需要终身服用抗抑郁药,只要及时注意躁狂的波动发生增加相应的利培酮就可以调理了。然后还是要请你重视锻炼身体,可以分散注意力缓解抑郁还能减肥重塑自信,反正这些对我很有用处并确实见到了实效。请你相信只要坚持服用正确的药物,锻炼身体,保持生活情绪的平稳,一定会好的。我们其实就是药物依赖者,推荐你阅读著名的《戴维·J·米克罗维兹:双相情感障碍 你和你家人需要知道的.pdf》,邮箱给我,我这里有电子版可以发给大家。好像现在论坛不能直接传电子书了,不知为什么,你是版主你清楚吗? |
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