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[求助] 想请教下大家在病中怎么坚持工作下去?

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1#
发表于 13-10-7 09:14:55 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
前天确诊的,昨天开始吃药。在此之前我和自己嗑了十几年了,换了很多工作,自己的状况也越来越差。这次之所以去医院也是因为支持不住了。目前这份工作才干了2两个月(之前从事业单位辞职),是个国企单位的副职,每天面对的事情很多,应酬也很多。工作的时候我就像个局外人,好像是在看戏,看着他们表演,而我的大脑在放空,我能意识到问题所在,但无法克制。工作效率很低,与人沟通也不畅。自己压力很大,每天都在烦恼中。我又想辞职了,但我知道不可以,我已经浪费很多机会了,目前的现状也不允许我再去折腾,可以是现状让我无以为继。不知道大家伙是个什么样的状态?有没有好的方式方法?谢谢
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2#
发表于 13-10-7 09:39:41 | 只看该作者
不管在什么岗位,什么单位,觉得坚持不下去,就暂时请假。要知道这不是外部的原因,不能怪同事、不能怪家人,是自己生病导致的。同时对自己宽容一些,不要回避问题。这样自己对自己也会有信心一点。记得有一次发病,我也觉得无法再坚持工作下去了,但同时也做好了向单位领导公布自己病情的准备,这样反而放松下来,挺了过去。
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3#
 楼主| 发表于 13-10-7 10:07:07 | 只看该作者
2# 期期和希希 每天面对的事情太多了,上个月整整一个月都在应酬。这个月还有几件大事需要处理,想着就恐惧。
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4#
发表于 13-10-7 19:10:23 | 只看该作者
对,各种不适应都是因为现在的疾病造成,怎么换工作也改变不了。所以一定要带病工作。
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5#
发表于 13-10-7 20:07:25 | 只看该作者
对,各种不适应都是因为现在的疾病造成,怎么换工作也改变不了。所以一定要带病工作。
brightsearcher 发表于 13-10-7 19:10

是滴,是滴
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6#
 楼主| 发表于 13-10-9 10:59:15 | 只看该作者
6# 砚谷墨清 已经吃了三天药了,这种念头还是很强烈,假期以后又延续了上个月的状态,每天从早到晚都有事情,应接不暇。精力体力都支持不住,想辞职但又不知道再次辞了以后该怎么办,就这么纠结着。
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7#
发表于 13-10-11 13:12:31 | 只看该作者
病情复发严重时只能辞职,不想辞职单位也受不了我老请假啊
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8#
 楼主| 发表于 13-10-11 14:34:49 | 只看该作者
哎 太难了。整天这么循环着,躁郁抑郁躁郁抑郁,同事领导都莫名其妙了,和大领导还干了两次仗。。。对自己彻底无语。 8# green
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9#
发表于 13-10-14 13:57:46 | 只看该作者
你已经很棒了,我抑郁严重时根本无法工作
就是混,要么就辞职了
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10#
发表于 13-10-16 17:53:42 | 只看该作者
本帖最后由 渴望宁静 于 13-10-16 18:00 编辑

同意green所说,你已经很棒了。暂时不要辞职,你才吃几天药,不要那么着急决定,坚持到药物起效再说。病中不要做大的决定,否则康复后你会后悔。特别现在工作那么不好找,这份后悔又会成为下次抑郁的诱因。我对此有无数血淋淋的教训,经历过若干次好不容易找到好工作-新工作适应不了-抑郁-辞职-抑郁好后很后悔且无法排解-直接导致下次抑郁的恶性循环。现在我学乖了,目前工作已经坚持两年多,待遇不好,专业不对口,但能治疗抑郁:)一份稳定而压力不大的工作本身就是治疗,而啥也不做的孤独闲散会使抑郁永存。工作期间我因工作、人际、个人生活的烦恼有过几次小抑郁,也动过辞职的念头,但那些血淋淋的教训让我都熬着坚持到药物起效,好了就不想辞职了,相信你也行的!

如果实在痛苦,那么想点迂回的办法,给领导说你因为太看重这份工作的成效,心理压力大而导致失眠、头痛、效率下降,请领导支持减少你的工作,减慢工作进度,减少任务要求,或分一些工作给同事,给你点时间休养一下,等你身体好了再补上工作,相信通情达理的领导会支持的。加油!
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11#
发表于 13-10-16 20:22:43 | 只看该作者
我也正在经历类似的事件,做着能力以下的低层次的工作,有种专业精神和职业道德被践踏的郁闷感,同事都觉得很可惜,浪费"人才"。我忍着做了两年,本想坚持生完孩子再离开,但孩子还没有怀上,就觉得再难容忍了,成天机械重复的劳动,正直严谨的人被逼迫做类似有违道德的销售行为,很痛苦,两年了,若加上怀孕生子,还要一年多。

当初因为想怀孕,停情绪稳定药物1年了,情绪没有大波动。1个多月前停了抗抑郁药,能明显感觉到抑郁。但想辞职的念头有一两年了。

矛盾,拿不定主意。只能一天天先过着。下周约医生谈谈。
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12#
 楼主| 发表于 13-10-19 08:44:24 | 只看该作者
11# 渴望宁静 谢谢你的鼓励,最近一周来我的状况有所好转,不知道是抑郁期过去了还是药物起效了,工作勉强还能做下去,我会尽力坚持的,谢谢!
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